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產婦紅豆粥的做法大全
產婦紅豆粥的做法:核桃紅豆粥 材料:核桃80g、紅豆80g、大米適量、水適量。 做法: 1、準備適量核桃仁、紅豆、大米淘洗乾淨。 2、鍋中加入適量的水,倒入淘洗好的紅豆和大米。 ...
2016-11-16 -
紅豆怎樣吃才能減肥
紅豆的減肥做法一 材料:黑米40g、紅豆30g、蘋果適量。 做法: 1、黑米和紅豆備好 2、頭天晚上把黑米和紅豆泡好。 3、小電鍋內鍋加水 4、加入紅豆和黑米 5、擦乾小...
2016-11-09 -
寶寶能喝紅豆粥嗎
紅豆的營養價值很高,人們經常熬紅豆粥來吃,小寶寶的腸胃功能還沒有發育完全,吃東西有很多講究,在乾燥的夏季,可以給寶寶喝些粥,那麼,寶寶喝什麼粥好?寶寶能喝紅豆粥嗎?接下來和小編一起瞭解一下吧。 寶寶...
2017-02-19 -
薏米有哪些功效與作用
近幾年,養生漸漸被人們重視起來。最近,總聽大家提起的薏米,不知道有什麼功效呢,讓我們一起來長長見識吧~薏米的作用與功效1、美白肌膚:薏仁因富含蛋白質,可以協助消除班點,使肌膚較白皙,若長期飲用,還可...
2017-02-19 -
經期能吃薏米嗎 經期吃薏米注意事項
我們大家都知道薏米的營養價值非常的高,吃薏米對身體各方面的幫助都比較大,很多女性都喜歡吃薏米,但是女性在經期能吃薏米嗎?經期能吃薏米嗎月經期是不建議吃薏米的。月經期間不宜攝入過多的寒性食物,因為薏米...
2016-09-13 -
備孕期間可以吃薏米嗎
薏米不是所有的人都適合長時間使用的,使用者需要考慮自己的體質問題,如果體質不適合食用,會影響機體的健康。備孕的准媽媽也不是不可以吃,但是要根據個人的體質,體涼的人吃了,可能會對子宮平滑肌有興奮作用,...
2017-02-20 -
坐月子食譜推薦 薏米湯圓
坐月子食譜推薦 薏米湯圓 原料:芝麻湯圓4個,薏米30克,桂圓肉10克,蓮子5克。紅糖、冰糖各1大匙。 做法: 1、除湯圓外所有食材洗淨,瀝幹;薏米泡水3小時。 2、湯鍋中加入2000...
2015-09-06 -
兒童食譜包子:刺蝟紅豆包子
材料 中筋麵粉 400克 水 180克 鮮奶油(食用油亦可) 20克 酵母粉 4克 鹽 少許 做法 step1 1 酵母粉泡溫水5分鐘備用。麵粉放入鋼盆里加鹽、泡過的酵母粉,水,奶油拌勻並搓揉成光...
2016-12-15 -
兒童菜譜湯類:冬瓜薏米湯
材料 冬瓜薏米湯不但具有清熱解暑、健脾利尿的功效,而且對小孩子熱痱多、膀胱濕熱、小便少又黃有一定的療效。此湯適用於身體肥胖、水腫、小便不利等。不過,薏米和冬瓜均屬性涼,味甘之物,女性在生理週期儘量...
2016-11-29 -
產後開胃奶昔:草莓薏米優酪乳
草莓中含有豐富的胡蘿蔔素和維他命C,對腸胃的蠕動效果很好,且還具有明目養肝的作用,而且還有個好處是,酸酸甜甜的草莓就算吃的再多也不會上火和受涼,是月子裡最佳的調理食品。草莓薏米優酪乳準備食材:草莓1...
2015-01-09 -
兒童食譜粥類:花生紫米紅豆粥
材料 花生,紫米,紅豆,山藥 做法 1.花生、紫米、紅豆提前浸泡半天。 2.山藥削皮,切塊。 3.坐一鍋水,水開後把所有材料倒進鍋裡,攪拌幾圈,待開鍋後轉小火慢慢煮。 4.等豆子和山藥都煮了就差不...
2016-11-28 -
哺乳期能吃薏米嗎 哺乳期吃薏米的禁忌
哺乳期的媽媽在飲食上有很多的禁忌,不能隨意的進行,但是哺乳期的媽媽可以食用薏米,因為薏米含有豐富的維生素B族,礦物質,膳食纖維等,是一種營養平衡的穀物。女性在哺乳期的時候要非常的擔心寶寶的安全,因為...
2016-07-27 -
兒童食譜饅頭類:粉紅豹紅豆饅頭
材料 中筋麵粉 150g 糖 20g 植物油 10g 速發酵母粉 2g 牛奶(室溫或溫) 70~80ml 紅豆餡 適量 紅鞠粉 適量 做法 step1 1 麵粉+糖+油+酵母粉後拌勻,再分次慢慢加...
2016-11-04 -
最易水腫職業是空姐? 想去水腫首推紅豆水
最近網上出現了一個有趣的排行榜,網友票選最容易水腫的職業,其中空姐佔據榜首,而櫃姐、教師、護士也榜上有名。看似光鮮的職業背後,其實蘊含著很多辛苦,因為需要長期站立,使雙腿得不到充分的休息,自然容易...
2016-06-23 -
學齡前兒童點心:紅豆乳酪脆皮點心
材料 市售的脆皮(Fillo), marscarpone cheese, 紅豆沙, 香蕉. 做法 將約三分之一個香蕉在容器內搗碎, 成香蕉泥, 滴兩三滴檸檬汁防止變色, 加入四分之 一杯紅豆沙, ...
2016-07-15 -
兒童食譜卷類:蜜紅豆蛋糕卷
材料 原料(適合42升烤盤) 蛋白146克、蛋黃62克(總共用四個蛋)低筋麵粉75克、白糖75克、植物油40克、牛奶50克、蜜紅豆108克 抹餡 淡奶油50克、白糖5克 原料(適合25升烤盤) 蛋...
2016-07-08 -
滋補保健類:紅豆飯
材料 大米150克,糯米80克 做法 1.紅豆洗淨,在清水中浸泡2-3個小時。 2.將泡好的紅豆撈出,放入湯鍋中,注入適量清水,煮開後轉小火,一直煮到豆子熟就可以了,不必等到豆子開裂,只要熟了就可...
2014-10-30 -
減肥食譜消水腫:薏米山藥飲
原料:山藥、薏米、枸杞、燕麥、黃冰糖。 做法: 1、提前將薏米用清水泡2個小時; 2、將枸杞用清水泡10分鐘; 3、將山藥去皮切成菱形塊; 4、玻璃鍋內做水將薏米煮開; 5、放入山藥; 6、大火燉...
2012-06-19 -
產後補氣血食譜 紅豆紅棗湯
產後補氣血食譜 紅豆紅棗湯 準備食材:紅豆、紅棗、枸杞、薑 步驟1:紅豆洗淨,浸泡一段時間,再重新洗淨 步驟2:紅棗、枸杞洗淨,稍稍浸泡後再沖洗乾淨。 步驟3:薑切片,將所有材料放入燉鍋...
2016-01-27 -
坐月子食譜推薦 紅豆麥片粥
坐月子食譜推薦 紅豆麥片粥 原料:紅豆、麥片各40克,煉乳1大匙。 做法: 1、麥片洗淨,紅豆洗淨,浸泡于水中4小時,撈起。 2、紅豆和誰倒入鍋中,開大火煮沸後,轉小火,續煮30分鐘。...
2015-08-25
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1回答
哺乳期可以喝薏米紅豆湯嗎?有副作用嗎?
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3回答
哺乳期可以吃薏米紅豆嗎?會不會對寶寶不好?
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1回答
薏米紅豆粥,產婦食用是否有好處?
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1回答
請問懷孕初期可以喝紅豆薏米湯嗎
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1回答
聽說薏米對孕婦不好,孕婦能吃薏米紅豆嗎?
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3回答
哺乳期可不可以喝紅豆薏米水?
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1回答
小孩便秘能喝紅豆薏米小棗桂圓湯嗎
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1回答
小孩早上吃了薏米紅豆稠要不要緊