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懷孕第29周推薦食譜：紫菜鰻魚卷
食譜原料 主料：海鰻(750克) 雞蛋(220克) 輔料：紫菜(幹)(100克) 調料：小蔥(5克) 料酒(5克) 鹽(2克) 味精(1克) 澱粉(豌豆)(5克) 薑(5克) 香油(5克)...
2017-03-10 -
懷孕第36周推薦食譜：木耳肉絲海米蛋湯
食譜原料： 瘦豬肉50克，水發木耳10克，菠菜50克，雞蛋1個，水發海米10克，香油5克，醬油1克，精鹽2克，味精1克，高湯1碗。 木耳肉絲海米蛋湯 工藝做法：煮。 配菜專區：孕...
2017-03-10 -
懷孕第11周推薦菜譜：枸杞花生蛋湯
食譜原料： 花生(帶紅衣)100克，枸杞子10克，大棗10枚，雞蛋1個，紅糖50克。 枸杞花生蛋湯 工藝做法：煮。 配菜專區：孕婦食譜;熱菜;素菜。 菜譜屬地：粵菜。 ...
2017-03-10 -
產後新媽媽推薦 經常喝紫菜湯一定瘦
紫菜是我每天做湯時必不可少的原材料之一。紫菜雖不是什麼名貴的材料，但卻不容小瞧，在寒冷的冬日裡喝下一碗暖暖的紫菜湯，它可是我護膚，瘦身，增強免疫力的秘密法寶。 滋養防衰老： 紫菜含有豐富的...
2017-03-11 -
產後新媽的補血養顏 歸芪紅棗雞蛋湯
補血養顏： 歸芪紅棗雞蛋湯 用料雞蛋4個、當歸10克、黃芪50克、紅棗12個。 製作雞蛋煮熟，去殼；當歸、黃芪、紅棗（去核）均洗淨。把全部用料放入鍋內，加清水適量，武火煮滾後，改文火煲30...
2017-03-11 -
產後新媽媽的營養食譜 蝦皮雞蛋湯
* 材料： 蝦皮、雞蛋、豆腐、蔥花、花生油、味精各適量。 * 製作： 1、將蝦皮用清水洗一下，瀝幹水分，雞蛋磕入碗內，攪打成蛋液，豆腐切成小塊，放入開水中焯一下。 2、炒勺上火，放...
2017-03-12 -
媽媽飲食：番茄蛋湯的做法
材料： 雞蛋1個，番茄1個。 配料： 植物油適量，鹽適量。 製作過程： 1、雞蛋打入碗中，加鹽，用筷子充分攪打均勻待用。 2、番茄切塊、翻炒。 3、往鍋裡倒入水，...
2017-03-12 -
孕媽媽孕期的營養食譜：起司紫菜卷
原料： 紫菜1張，起司1片，生菜50克，番茄100克，沙拉醬適量。 做法： 生菜洗淨，番茄洗淨、切片。 先鋪上紫萊，再將起司，生菜，番茄依次排上。 最後淋上沙拉醬，卷起即可食用...
2017-03-12 -
網友推薦 產後常喝紫菜湯一定瘦
紫菜是我每天做湯時必不可少的原材料之一。紫菜雖不是什麼名貴的材料，但卻不容小瞧，在寒冷的冬日裡喝下一碗暖暖的紫菜湯，它可是我護膚，瘦身，增強免疫力的秘密法寶。 滋養防衰老： 紫菜含有豐富的...
2017-03-12 -
孕早期開胃食譜：蔥花蛋湯
蔥花蛋湯 材料 雞蛋3個、蔥3根。 調料 豬油、醬油、鹽、胡椒粉、味精各少許。 〔做法〕 1.把雞蛋打在碗內攪散，蔥洗淨，切成末。 2.鍋內放豬油燒至六成熱，放湯，加...
2017-03-14 -
孕早期食譜：奶油鵪鶉蛋湯
奶油鵪鶉蛋湯 材料 鵪鶉蛋6個、蝦仁50克。 調料 黃酒、蔥、姜、沙拉油、鹽、味精適量。 〔做法〕 1.蝦仁加黃酒、鹽、水澱粉拌勻；鵪鶉蛋打入碗內，加少許鹽打勻入油鍋中翻...
2017-03-14 -
懷孕期間准媽媽補碘食譜：紫菜豆腐羹
主料： 紫菜（幹） 40克 豆腐 300克 番茄 100克 調料： 鹽 2克 太太樂雞精、小米麵 10克 製作工藝 1、紫菜先用不下油之白鍋略烘，再洗乾淨，用清水浸開，再用沸水煮一會，拭幹水分，剪成...
2017-03-14 -
補鈣又補碘--紫菜豆腐羹
當爹當媽的肯定都有一個共同的感受“不要讓孩子輸在起跑線上”，要想寶寶發育好，頭腦好，就要做好補鈣跟補碘的工作。 補鈣又補碘--紫菜豆腐羹 紫菜豆腐羹 主料：紫菜（幹） 40克，豆...
2017-03-14 -
感冒，來碗紫菜香菇湯
紫菜湯是人們喜愛的家常湯水，但喝紫菜湯能治病，可能會讓很多人意外。李時珍在《本草綱目》一書中指出，紫菜主治“熱氣煩塞咽喉”，紫菜味甘、寒，能清熱、補胃、利水腫。紫菜所含的多糖具有明顯增強細胞免疫和...
2017-03-15 -
孕婦可以吃紫菜嗎？懷孕能不能吃紫菜？
問：孕婦能不能吃紫菜呢？ 答：孕婦可以吃紫菜！ √ 紫菜中含有豐富的維生素和礦物質，吃紫菜的好處有很多，也是我們日常餐桌上較為常見的食物，很多人都會經常用紫菜做菜。那麼孕婦可以吃紫菜嗎? 孕婦...
2017-04-14 -
紫菜
試管嬰兒移植後能吃紫菜嗎紫菜營養豐富，其蛋白質含量超過海帶，並含有較多的胡蘿蔔素和核黃素。每100g幹紫菜含蛋白質24～28g、脂肪0。9克、碳水化合物31～50g、鈣330毫克、磷440毫克、鐵3...
2017-07-02 -
兒童餃子類食譜：粵式紫菜餃子
材料 材料 ①半肥瘦豬肉碎 ②冬菇 ③紫菜 ④秋木耳 ⑤蒜 調味料 ①鹽 ②胡椒粉 ③蠔油 ④蘇打粉 ⑤生粉 做法 ①紫菜洗乾淨，瀝幹水分。冬菇切碎，木秋耳切碎，蒜切碎。 ②豬肉碎加入少許蘇打粉，...
2017-07-06 -
煲湯食譜：紫菜瓜湯
紫菜瓜湯 原料：黃瓜200克，水發紫菜150克，精鹽、味精、醬油、香油、生薑末和清湯各適量。 紫菜瓜湯的做法 1．將紫菜洗淨，黃瓜洗淨後切成片。 2．鍋置火上，放入清湯燒沸，加入精鹽、醬油、生薑末...
2017-07-27 -
兒童食譜餛飩類：紫菜湯餛飩
材料 瘦肉，餛飩皮，韓國即食紫菜(微鹹)，生抽，蔥花，姜片，白胡椒粉 做法 1.純瘦肉剁碎 2.加生抽，蔥花，姜蓉，白胡椒粉 3.順時針方向攪至起膠，冷藏10分鐘 4.取一片雲吞皮，放少量肉餡 5...
2017-07-28 -
嬰兒粥譜：菠菜蛋黃粥
材料 菠菜，雞蛋黃1個，軟米飯，適量高湯，熬熟植物油。 做法 1.將菠菜洗淨，開水燙後切成小段，放入鍋中，加少量水熬煮成糊狀備用。 2.將1個蛋黃、軟米飯、適量高湯（豬肉湯）放入鍋內先煮爛成粥。 ...
2017-03-17
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1回答
孕婦初期感冒咳嗽、喉痛可以喝紫菜蛋湯嗎
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4回答
坐月子能喝番茄紫菜蛋花嗎？
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1回答
小孩的肺炎能吃紫菜蛋湯
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5回答
紫菜蛋湯補鈣的效果好嗎？我家寶寶特別喜歡喝哦?