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嬰兒吃紫薯有什麼好處
紫薯近兩年來一直大熱,不僅因為它有著薯類的營養和美味,還因為它擁有著迷人的紫色及紫色帶給大家的健康功效。那麼小孩吃紫薯有什麼好處?我們家孩子現在八個月了,前些天老公買了紫薯回家,說早上煮紫薯吃,再弄...
2017-02-23 -
紫薯怎麼做給寶寶吃
紫薯營養成分很高,是纖維有潤腸通便的作用,對身體很用好處。紫薯也不能吃太多,寶寶吃多了的話,會有可能大便不通,那麼,紫薯怎麼做給寶寶吃?我放到煮粥裡怎麼煮不爛?加點豬肉煲湯可以嗎?還是直接買回來蒸熟...
2017-02-23 -
紫薯曲奇餅乾,美味顏值高寶寶心頭好
今天給大家介紹的這款紫薯曲奇,上手很快,出爐的時候顏色很絢爛,用CO-8501烤箱來烘烤,一次性就可以吃上好幾十個呢! 紫薯曲奇 ▲ 材料: 黃油180g,低筋粉223g,紫薯粉...
2016-08-31 -
健康和浪漫凝結成的美食——紫薯玫瑰擠擠麵包
話說,美美從小就喜歡秋天,為什麼?嘻嘻,說出來多不好意思呀,秋天是豐收的季節呀,好多好多好吃的呢!而且美美也不挑食,所以,基本上,每年的秋冬兩季,身上的肉肉要多出十斤左右因此,現在我對秋天是又愛又...
2016-11-07 -
自製南瓜餡、紫薯餡—營養豐富的美味餡料
南瓜、紫薯營養豐富因為自身就有一定的甜味,稍稍處理就可以做成非常美味的餡料,不管是對於寶寶,還是立志要減肥減脂的小夥伴都很合適! 適合寶寶年齡:12個月以上寶寶 難度:易 時間:2...
2016-09-06 -
學點色彩營養學:紫薯的美好味道
媽媽們總在頭疼:給寶寶吃什麼才夠營養?色彩營養學,你聽說過嗎?你要好好學習下呢!紅紅的番茄,黃黃的土豆,綠綠的各種蔬菜,各種色彩能讓寶寶的眼睛充分感受著食物的豐富和趣味。確實,不同種類顏色的食物中含...
2015-07-06 -
人流後可以吃紫薯嗎 術後飲食需謹慎
1 人流後可以吃紫薯嗎 人流後是可以吃紫薯的,紫薯中含有豐富的硒元素,有助於增強人體抵抗力,清除體內自由基,對於術後的身體恢復是很有好處的,同時紫薯中還含有豐富的鐵元素,對於女性來說也是非常不錯的...
2015-12-04 -
幾個月寶寶能吃紫薯
1 幾個月寶寶能吃紫薯 寶寶一般在添加輔食的時候就可以吃紫薯了。 一般,寶寶都是在4-6個月的時候添加輔食,所以,寶寶也可以在4-6個月吃紫薯。 具體分析: 1、紫薯營養價值比較高,也...
2016-10-25 -
紫薯球
適宜年齡 3-6歲 功效 暖胃補中益氣 主料 紫薯500g白糖20g牛奶20g椰蓉100克 製作步驟 1. 紫薯去皮切片。 2. 上鍋蒸十五分鐘。 3. 趁熱加入白糖,壓成泥。 4. 加入牛奶,攪拌...
2016-06-06 -
做月子可以吃紫薯嗎
紫薯是女性的最愛 ,日常生活中我們喜歡蒸紫煮紫薯吃,有的甚至拿紫薯做蛋糕,無論是營養還是口感都非常的好,可是寶寶出生以後,許多食物不能在月子期間食用,那麼做月子可以吃紫薯嗎?做月子可以吃紫薯嗎?已經...
2017-02-28 -
粗糧細吃,薯類的花樣吃法——紫薯餃子
紫薯是一種營養特別豐富的粗糧食品,更難能可貴的是,紫薯色彩亮麗,口感軟糯,為了讓仔仔也多補充纖維素,嘗試著將紫薯加入仔仔最愛的蒸餃裡,透過餃子薄薄的外皮,色彩繽紛的餡料讓人食欲大開呢? 小朋友...
2016-10-31 -
紫薯玉米香粽
適宜年齡 產後 功效 美容排毒通便 主料 糯米800g玉米150g紫薯500g 輔料 桂花蜜一勺 製作步驟 1. 粽葉提前用水泡好,糯米提前泡2小時。 2. 糯米裡加入玉米粒,攪拌均勻備用。 3. ...
2016-05-03 -
寶寶紫薯粥的做法大全
寶寶紫薯粥的做法大全:桂花紫薯粥 材料:紫薯、大米、桂花、清水 做法: 1、大米提前泡一下,紫薯去皮切小塊。 2、鍋中一次放足量的清水,加入泡好的大米和紫薯,大火煮開後轉中小火煮至大...
2016-11-03 -
孕婦喝紫薯粥好嗎
1 孕婦喝紫薯粥好嗎 孕婦是非常適合喝紫薯粥這類的溫補粥類的。紫薯中有著其它薯類所不具備的抗氧化物質花青素,可阻礙自由基對人體的侵害,預防人體的衰老,幫助孕期准媽媽們保持一個好氣色。同時紫薯用來熬...
2015-12-03 -
孕婦能喝紫薯銀耳湯嗎
1 孕婦能喝紫薯銀耳湯嗎 孕婦可以喝紫薯銀耳湯,銀耳中的多糖類物質,能增強人體的免疫力,有補氣和血之效。同時銀耳中富含天然植物型膠質,可以起到潤膚的作用,搭配上粗纖維的紫薯,對孕婦絕對是一道不錯的...
2015-12-03 -
孕婦能吃紫薯乾嗎
1 孕婦能吃紫薯乾嗎 紫薯乾對於孕婦來說是一款比較健康營養的小零食,而且也不易發胖,所以孕婦是可以吃紫薯乾的。紫薯中含有豐富的膳食纖維,適當吃一些紫薯乾有助於預防孕期便秘問題,同時紫薯中還含有其它...
2015-12-03 -
苦瓜釀紫薯
適宜年齡 3-6歲 功效 清熱解毒利尿消腫 主料 苦瓜100g紫薯150g 輔料 蜂蜜10ml鹽5g 製作步驟 1. 紫薯蒸熟後去皮。 2. 紫薯切成小塊,放入保鮮袋,用擀麵杖碾碎。 3. 加入1勺...
2016-05-11 -
兒童食譜饅頭類:紫薯螺紋饅頭
材料 原料:紫薯泥150g、麵粉480g、水70g、酵母1g、水140g、酵母1g 。 做法 1、紫薯蒸熟去皮用篩網壓成泥,加麵粉,用手搓一下,儘量搓勻; 2、酵母融于水,加入後揉成稍硬的光滑麵團...
2016-04-01 -
兒童食譜餅類:紫薯燙麵餅
材料 紫薯,麵粉,食用油 做法 1、紫薯切成三段,大火蒸十分鐘。剝皮。 2、用勺背把紫薯壓面。 3、加入麵粉100克,邊倒開水邊攪拌,直到全部攪成絮狀。 4、待稍微晾涼後用手和成麵團,取一小塊出來...
2016-04-01 -
兒童食譜粥類:紫薯燕麥粥
材料 大米,紫薯,燕麥片 做法 1、大米淘洗後,加少許水浸泡30分鐘或者頭天晚上浸泡著。 2、紫薯去皮切小塊,和大米一起入鍋,加清水煮開。 3、煮至米粒都漲開時,加燕麥片繼續煮至粘稠即可。喜歡甜的...
2016-02-05
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1回答
三歲小孩晚上吃紫薯會積食嗎
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3回答
懷孕期間紫薯可以吃嗎?
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3回答
懷孕期間可以吃紫薯嗎?對身體好不好?
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1回答
九個月的孩子早上吃的豬肝面中午能吃紫薯粥嗎?
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2回答
一歲半的孩子吃了紫薯之後大便發紫正常嗎
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懷孕可以喝紫薯粥嗎?
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孕婦可以喝紫薯粥嗎?
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3回答
紅薯和紫薯,懷孕吃這個好嗎
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聽說孕婦吃雜糧好,紫薯孕婦能吃嗎?
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3回答
孕婦吃紫薯有哪些好處?對胎兒的吸收好嗎?