-
營養餐：紫薯燙麵餅
材料 紫薯，麵粉，食用油 做法 1、紫薯切成三段，大火蒸十分鐘。剝皮。 2、用勺背把紫薯壓面。 3、加入麵粉100克，邊倒開水邊攪拌，直到全部攪成絮狀。 4、待稍微晾涼後用手和成麵團，取一小塊出來...
2017-08-29 -
兒童食譜西式糕點：紫薯糕
材料 紫薯220克，溫水500克，糖90克，瓊脂8克 做法 1、將紫薯蒸熟後去皮，用攪拌機加300克溫水攪拌成糊狀。 2、瓊脂用冰水泡開，瀝幹後和溫水一起放鍋內，小火燒開使之熔化。 3、把紫薯倒入...
2017-09-22 -
紫薯怎麼蒸好吃 簡單易學的超美味蒸紫薯做法
紫薯怎麼蒸好吃：幹蒸紫薯 材料：紫薯500克，白糖適量。 做法： 1、紫薯洗淨，放入盤中，再放入已加水的高壓鍋內的篦子上。 2、高壓鍋加蓋，大火燒開轉小火蒸20分鐘。 3、取出撕...
2017-10-25 -
紫薯怎麼做好吃又簡單 美觀又美味的紫薯做法大全
紫薯怎麼做好吃又簡單：紫薯芋圓 材料：紫薯500克，木薯澱粉250克。 做法： 1、紫薯蒸熟，弄爛，根據個人口味加適量白糖或蜂蜜。 2、加入澱粉，澱粉不要一次加夠，要分次加入，揉成幹...
2017-10-25 -
豆漿食譜：紫薯香芋豆漿
材料：黃豆、紫薯、香芋、白糖適量製作方法：黃豆用清水浸泡6~8小時，洗淨備用。紫薯、香芋去皮切丁狀。將黃豆、紫薯和香芋放入全自動家用豆漿機杯體中，加水至上下水位線間，接通電源，待豆漿製成。可加入些...
2017-10-23 -
孕婦可以吃紫薯嗎？
紫薯是一種非常有營養的食物，很多人都很愛吃它，但是現在問題來了，女性懷孕了以後還能吃紫薯嗎？對肚子裡的胎兒有沒有影響？ 紫薯含有豐富蛋白質，18種易被人體消化和吸收的氨基酸，維生素C、B等8種...
2017-12-14 -
消暑冷飲：紫薯銀耳湯
材料 紫薯，銀耳，冰糖 做法 1、將銀耳用清水浸泡1小時左右，至銀耳變軟、完全舒展開來。 2、紫薯去皮切小丁。 3、銀耳泡發好後，沖洗掉灰塵等小雜質，再撕成小片。大小其實隨意。我習慣把銀耳撕小片一...
2017-12-20 -
紫薯牛奶棒 純天然的自製磨牙棒
主料 紫薯泥16g低筋麵粉32g配方奶粉1g橄欖油1g水約11g 製作步驟 1. 將所需材料準備好，粉類過篩。 2. 把所有材料全部拌在一起成為麵團(不要攪拌太久避免出筋) 3. 把麵團桿平。 4....
2017-12-28 -
兒童食譜饅頭類：南瓜紫薯花樣饅頭
用料 大南瓜 一塊 紫薯 五個 麵粉 適量 酵母 五克 白砂糖 適量 南瓜紫薯花樣饅頭的做法 大南瓜去瓤切小塊，蒸十分鐘左右，用勺子挖出南瓜肉，趁熱壓成南瓜泥，晾涼備用。 南瓜紫薯花樣饅頭的做法 ...
2018-03-02 -
寶寶加餐——紫薯乳酪泥
原料：紫薯1個，塗抹型乳酪1塊，牛奶適量，開心果1小把。 做法： 1. 紫薯去皮，上鍋蒸熟。開心果用擀麵杖碾碎，或用刀剁碎。 2. 紫薯放入大碗內，用勺子碾碎。趁熱加入塗抹型乳酪，如果紫薯泥比較幹，...
2015-12-18 -
解決秋燥的紫薯粥
食譜原料： 紫薯、大米。 工藝做法：煮。 配菜專區：寶寶食譜;熱菜、素菜;粥的做法。 製作方法： 1、米洗乾淨後用水浸泡半個小時以上; 2、紫薯洗淨去皮，切成小塊。本來想切點形狀讓柯更...
2016-05-26 -
寶寶秋燥 滋潤輔食首選紫薯粥
紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。其富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨 基酸維生素及多種礦物質，同時還富含硒元素和花青素。紫薯營養豐富具特殊保健功能，其中的蛋白質氨基酸都是極易被人體消化和吸收的。其...
2016-05-27 -
6月4周食譜：紫薯茶巾絞
偶爾給寶寶嘗試一下日本料理也是不錯的選擇，紫薯富含花青素，是營養價值很高的元素，能夠有效説明寶寶提高抗病能力。紫薯茶巾絞中的紫薯富含硒元素和花青素，説明寶寶提高免疫力。 用料： 紫薯4個、豆沙...
2016-05-27 -
孕婦吃紫薯好還是紅薯好 選擇尷尬症的准媽媽如何選擇
孕婦吃紫薯好還是紅薯好？紅薯和紫薯同樣屬於薯類食物，許多人認為紫薯的營養價值應該更高，那麼事實真是如此嗎，孕婦到底是吃紫薯好好食紅薯好。 1 從營養上看紫薯更勝一籌 紫薯和紅薯同屬於薯類，從營養成分...
2016-09-01 -
孕婦可不可以吃紫薯 紫薯營養大揭秘
孕婦可以不可以吃紫薯？紫薯軟糯的口感和鮮豔的顏色也受到許多女性朋友的喜愛，同時也是很多減肥人士的共同選擇，那麼處在懷孕階段的孕婦又適合吃紫薯嗎？ 1 孕婦可以不可以吃紫薯 孕婦是可以吃紫薯的。紫薯中...
2016-09-01 -
奶香紫薯餅 寶寶輔食微課堂
奶香紫薯餅- 適合18個月以上的寶寶 By 寶寶輔食微課堂 用料 紫薯 300克 麵粉 125克 芝麻 適量 核桃油 2克 配方奶 10克 做法步驟 1、 首先我們準備好需要的食材。 2、先取10...
2017-02-17 -
媽媽“心煮意”：秋燥滋潤紫薯粥
秋季天氣乾燥，寶寶比較容易上火，所以飲食應以潤燥生津、清熱解毒及助消化的食物為主，以減緩氣候乾燥對孩子的不良影響，比如營養又滋潤的紫薯粥就是很不錯的選擇。 食譜原料：紫薯、大米 工藝...
2014-11-06 -
孕婦可以吃紫薯嗎
紫薯，又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素。紫紅薯將成為花青素的主要原料之一。紫薯有抗癌，抗疲勞、抗衰老、補血，保肝，心血管病，抗突變，大便暢通，...
2011-12-31 -
孕婦能吃紫薯嗎? 孕婦吃紫薯好還是紅薯好?
紫薯是一種營養很豐富的食物，很多人喜歡吃紫薯，那麼孕婦可以吃紫薯嗎? 孕婦吃紫薯對胎兒好嗎? 孕婦吃紫薯好還是吃紅薯好呢?一起來看看吧 孕婦能吃紫薯嗎？ 孕婦能吃紫薯。 紫薯含硒...
2017-09-13
-
1回答
三歲小孩晚上吃紫薯會積食嗎
-
3回答
懷孕期間紫薯可以吃嗎？
-
3回答
懷孕期間可以吃紫薯嗎？對身體好不好？
-
1回答
九個月的孩子早上吃的豬肝面中午能吃紫薯粥嗎？
-
2回答
一歲半的孩子吃了紫薯之後大便發紫正常嗎
-
6回答
懷孕可以喝紫薯粥嗎？
-
6回答
孕婦可以喝紫薯粥嗎？
-
3回答
紅薯和紫薯,懷孕吃這個好嗎
-
1回答
聽說孕婦吃雜糧好，紫薯孕婦能吃嗎？
-
3回答
孕婦吃紫薯有哪些好處？對胎兒的吸收好嗎？