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嬰兒吃紫薯有什麼好處
紫薯近兩年來一直大熱，不僅因為它有著薯類的營養和美味，還因為它擁有著迷人的紫色及紫色帶給大家的健康功效。那麼小孩吃紫薯有什麼好處？我們家孩子現在八個月了，前些天老公買了紫薯回家，說早上煮紫薯吃，再弄...
2017-02-23 -
紫薯怎麼做給寶寶吃
紫薯營養成分很高，是纖維有潤腸通便的作用，對身體很用好處。紫薯也不能吃太多，寶寶吃多了的話，會有可能大便不通，那麼，紫薯怎麼做給寶寶吃？我放到煮粥裡怎麼煮不爛？加點豬肉煲湯可以嗎？還是直接買回來蒸熟...
2017-02-23 -
紫薯曲奇餅乾，美味顏值高寶寶心頭好
今天給大家介紹的這款紫薯曲奇，上手很快，出爐的時候顏色很絢爛，用CO-8501烤箱來烘烤，一次性就可以吃上好幾十個呢！ 紫薯曲奇 ▲ 材料： 黃油180g，低筋粉223g，紫薯粉...
2016-08-31 -
健康和浪漫凝結成的美食——紫薯玫瑰擠擠麵包
話說，美美從小就喜歡秋天，為什麼？嘻嘻，說出來多不好意思呀，秋天是豐收的季節呀，好多好多好吃的呢！而且美美也不挑食，所以，基本上，每年的秋冬兩季，身上的肉肉要多出十斤左右因此，現在我對秋天是又愛又...
2016-11-07 -
自製南瓜餡、紫薯餡—營養豐富的美味餡料
南瓜、紫薯營養豐富因為自身就有一定的甜味，稍稍處理就可以做成非常美味的餡料，不管是對於寶寶，還是立志要減肥減脂的小夥伴都很合適! 適合寶寶年齡：12個月以上寶寶 難度：易 時間：2...
2016-09-06 -
學點色彩營養學：紫薯的美好味道
媽媽們總在頭疼：給寶寶吃什麼才夠營養？色彩營養學，你聽說過嗎？你要好好學習下呢！紅紅的番茄，黃黃的土豆，綠綠的各種蔬菜，各種色彩能讓寶寶的眼睛充分感受著食物的豐富和趣味。確實，不同種類顏色的食物中含...
2015-07-06 -
人流後可以吃紫薯嗎 術後飲食需謹慎
1 人流後可以吃紫薯嗎 人流後是可以吃紫薯的，紫薯中含有豐富的硒元素，有助於增強人體抵抗力，清除體內自由基，對於術後的身體恢復是很有好處的，同時紫薯中還含有豐富的鐵元素，對於女性來說也是非常不錯的...
2015-12-04 -
幾個月寶寶能吃紫薯
1 幾個月寶寶能吃紫薯 寶寶一般在添加輔食的時候就可以吃紫薯了。 一般，寶寶都是在4-6個月的時候添加輔食，所以，寶寶也可以在4-6個月吃紫薯。 具體分析： 1、紫薯營養價值比較高，也...
2016-10-25 -
紫薯球
適宜年齡 3-6歲 功效 暖胃補中益氣 主料 紫薯500g白糖20g牛奶20g椰蓉100克 製作步驟 1. 紫薯去皮切片。 2. 上鍋蒸十五分鐘。 3. 趁熱加入白糖，壓成泥。 4. 加入牛奶，攪拌...
2016-06-06 -
小寶寶可以吃乳酸奶嗎？
給小寶寶準備食物，媽媽可以聽取如下建議： 想要快速地製作出少量的斷奶食物，必須先學會用微波爐做菜新媽咪如何給嬰兒準備輔食 除了金屬制及鑲有金屬邊的器皿、漆器、竹器和紙器不可以直接放到微波爐裡加熱以...
2010-06-01 -
做月子可以吃紫薯嗎
紫薯是女性的最愛 ，日常生活中我們喜歡蒸紫煮紫薯吃，有的甚至拿紫薯做蛋糕，無論是營養還是口感都非常的好，可是寶寶出生以後，許多食物不能在月子期間食用，那麼做月子可以吃紫薯嗎？做月子可以吃紫薯嗎？已經...
2017-02-28 -
粗糧細吃，薯類的花樣吃法——紫薯餃子
紫薯是一種營養特別豐富的粗糧食品，更難能可貴的是，紫薯色彩亮麗，口感軟糯，為了讓仔仔也多補充纖維素，嘗試著將紫薯加入仔仔最愛的蒸餃裡，透過餃子薄薄的外皮，色彩繽紛的餡料讓人食欲大開呢？ 小朋友...
2016-10-31 -
紫薯玉米香粽
適宜年齡 產後 功效 美容排毒通便 主料 糯米800g玉米150g紫薯500g 輔料 桂花蜜一勺 製作步驟 1. 粽葉提前用水泡好，糯米提前泡2小時。 2. 糯米裡加入玉米粒，攪拌均勻備用。 3. ...
2016-05-03 -
寶寶紫薯粥的做法大全
寶寶紫薯粥的做法大全：桂花紫薯粥 材料：紫薯、大米、桂花、清水 做法： 1、大米提前泡一下，紫薯去皮切小塊。 2、鍋中一次放足量的清水，加入泡好的大米和紫薯，大火煮開後轉中小火煮至大...
2016-11-03 -
孕婦喝紫薯粥好嗎
1 孕婦喝紫薯粥好嗎 孕婦是非常適合喝紫薯粥這類的溫補粥類的。紫薯中有著其它薯類所不具備的抗氧化物質花青素，可阻礙自由基對人體的侵害，預防人體的衰老，幫助孕期准媽媽們保持一個好氣色。同時紫薯用來熬...
2015-12-03 -
孕婦能喝紫薯銀耳湯嗎
1 孕婦能喝紫薯銀耳湯嗎 孕婦可以喝紫薯銀耳湯，銀耳中的多糖類物質，能增強人體的免疫力，有補氣和血之效。同時銀耳中富含天然植物型膠質，可以起到潤膚的作用，搭配上粗纖維的紫薯，對孕婦絕對是一道不錯的...
2015-12-03 -
孕婦能吃紫薯乾嗎
1 孕婦能吃紫薯乾嗎 紫薯乾對於孕婦來說是一款比較健康營養的小零食，而且也不易發胖，所以孕婦是可以吃紫薯乾的。紫薯中含有豐富的膳食纖維，適當吃一些紫薯乾有助於預防孕期便秘問題，同時紫薯中還含有其它...
2015-12-03 -
苦瓜釀紫薯
適宜年齡 3-6歲 功效 清熱解毒利尿消腫 主料 苦瓜100g紫薯150g 輔料 蜂蜜10ml鹽5g 製作步驟 1. 紫薯蒸熟後去皮。 2. 紫薯切成小塊，放入保鮮袋，用擀麵杖碾碎。 3. 加入1勺...
2016-05-11 -
兒童食譜饅頭類：紫薯螺紋饅頭
材料 原料：紫薯泥150g、麵粉480g、水70g、酵母1g、水140g、酵母1g 。 做法 1、紫薯蒸熟去皮用篩網壓成泥，加麵粉，用手搓一下，儘量搓勻； 2、酵母融于水，加入後揉成稍硬的光滑麵團...
2016-04-01 -
兒童食譜餅類：紫薯燙麵餅
材料 紫薯，麵粉，食用油 做法 1、紫薯切成三段，大火蒸十分鐘。剝皮。 2、用勺背把紫薯壓面。 3、加入麵粉100克，邊倒開水邊攪拌，直到全部攪成絮狀。 4、待稍微晾涼後用手和成麵團，取一小塊出來...
2016-04-01
