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寶寶秋燥 滋潤輔食首選紫薯粥
紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。其富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨 基酸維生素及多種礦物質，同時還富含硒元素和花青素。紫薯營養豐富具特殊保健功能，其中的蛋白質氨基酸都是極易被人體消化和吸收的。其...
2016-05-27 -
6月4周食譜：紫薯茶巾絞
偶爾給寶寶嘗試一下日本料理也是不錯的選擇，紫薯富含花青素，是營養價值很高的元素，能夠有效説明寶寶提高抗病能力。紫薯茶巾絞中的紫薯富含硒元素和花青素，説明寶寶提高免疫力。 用料： 紫薯4個、豆沙...
2016-05-27 -
孕婦吃紫薯好還是紅薯好 選擇尷尬症的准媽媽如何選擇
孕婦吃紫薯好還是紅薯好？紅薯和紫薯同樣屬於薯類食物，許多人認為紫薯的營養價值應該更高，那麼事實真是如此嗎，孕婦到底是吃紫薯好好食紅薯好。 1 從營養上看紫薯更勝一籌 紫薯和紅薯同屬於薯類，從營養成分...
2016-09-01 -
孕婦可不可以吃紫薯 紫薯營養大揭秘
孕婦可以不可以吃紫薯？紫薯軟糯的口感和鮮豔的顏色也受到許多女性朋友的喜愛，同時也是很多減肥人士的共同選擇，那麼處在懷孕階段的孕婦又適合吃紫薯嗎？ 1 孕婦可以不可以吃紫薯 孕婦是可以吃紫薯的。紫薯中...
2016-09-01 -
媽媽“心煮意”：秋燥滋潤紫薯粥
秋季天氣乾燥，寶寶比較容易上火，所以飲食應以潤燥生津、清熱解毒及助消化的食物為主，以減緩氣候乾燥對孩子的不良影響，比如營養又滋潤的紫薯粥就是很不錯的選擇。 食譜原料：紫薯、大米 工藝...
2014-11-06 -
孕婦可以吃紫薯嗎
紫薯，又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素。紫紅薯將成為花青素的主要原料之一。紫薯有抗癌，抗疲勞、抗衰老、補血，保肝，心血管病，抗突變，大便暢通，...
2011-12-31 -
孕婦能吃紫薯嗎? 孕婦吃紫薯好還是紅薯好?
紫薯是一種營養很豐富的食物，很多人喜歡吃紫薯，那麼孕婦可以吃紫薯嗎? 孕婦吃紫薯對胎兒好嗎? 孕婦吃紫薯好還是吃紅薯好呢?一起來看看吧 孕婦能吃紫薯嗎？ 孕婦能吃紫薯。 紫薯含硒...
2017-09-13
