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美體：瘦腹部的飲食秘笈
下腹贅肉的梨形身材恐怕是辦公一族最頭疼的問題，他們大都日日駐守辦公室，吃飽就坐，有時工作忙起來連水都來不及喝，所以好多人都有便秘難題，久而久之，小肚腩就不知不覺跑出來了。 減肥對策就是多喝乳酸菌...
2012-03-23 -
產后快速恢復身材的飲食法則
每一位新媽咪都希望自己能夠在產后快速恢復以往的曼妙身材，可這個愿望有時并不那么容易實現。應該怎樣做？以下30個飲食法則會幫助新媽咪盡快實現自己的心愿—— 1.如果不為寶貝哺乳，可以攝取與懷孕前...
2012-03-10 -
剖腹產產婦的飲食禁忌
剖腹產術前不宜濫用高級滋補品。如高麗參、洋參，以及魷魚等食品。因為參類具有強心、興奮作用，魷魚體內含有豐富的有機酸物質――epa，它能抑制血小板凝集，不利于術后止血與創口愈合。 剖腹產術后6小...
2012-03-22 -
產后色斑的飲食調理消除方法
核心提示：女性在懷孕期間，受激素分泌影響，臉上會出現難看的小斑點。別擔心，這是正常生理反應，寶寶出生后不久，色斑就會消退。而且尚可采用以下飲食調理方法來消除。 1.多食西紅柿、檸檬、鮮棗、芝麻、核...
2012-03-13 -
新媽媽們的飲食誤區
37325"> 恭喜榮升新媽媽，經過一番辛苦和疲勞后，需要好好休息，補充營養價值較高的飲食，盡快補足妊娠分娩的消耗，同時確保有豐盛的乳汁喂哺好小寶寶。然而，一些舊的飲食觀念卻存在諸多的誤區，...
2012-03-07 -
新媽產后恢復的飲食不宜
產后媽媽要安然坐好月子，除了把該做的做好之外，還要特別注意那些不該做的，避開禁忌，健康一生！ 對于女性來說，產前產后的調養都是非常重要的。女人在產后，生理上發生很大的變化，因此產后的休息和行動...
2012-03-10 -
外☆禁☆陰癌的飲食調理
預防外☆禁☆陰癌可參考以下飲食原則： 宜： ( 1)抗外☆禁☆陰腫瘤和白斑宜吃的食物，如芝麻、杏仁、小麥、大麥、土瓜、烏骨雞、烏賊、烏梢蛇、豬胰、菊花、烏梅、桃子、荔枝、馬齒莧、雞血、鰻魚、鮑魚、蟹、鱟( ho...
2011-02-27 -
剖腹產后的飲食營養指導
剖腹產因有傷口，同時產后腹內壓突然減輕，腹肌松弛、腸子蠕動緩慢，易有便秘傾向，飲食的安排與自然產應有差別，產婦在術后12小時，可以喝一點開水，刺激腸子蠕動，等到排氣后，才可進食;剛開始進食的時候，...
2012-03-23 -
嬰兒一歲時的飲食
嬰兒接近一歲時，日常飲食中新增加的項目較多。為了避免混亂，這里擬出一份食物單，供父母參考： 早餐：谷物類食品，雞蛋（整蛋，嫩煮），烤面包，牛奶，水果或果汁。 午餐：蔬菜（青、黃色菜切碎），土豆...
2011-03-12 -
不同年齡寶寶的飲食禁區
媽媽在養育寶寶的生活中，有些喂養知識需要了解，如果不知道容易誤入一些禁區，給寶寶的身體帶來不必要的傷害。 禁區一：3個月以內勿吃鹽 因為這一時期的小兒腎臟功能尚差，腎小球濾過率，腎血流量都不及...
2011-03-12 -
媽媽乳汁不足的飲食指導
乳汁少時，首先要穩定情緒，建立信心。每天要有充足的睡眠和休息，適當的戶外活動，并多喝湯水（魚湯、肉湯都好），還有牛奶、豆漿、水果和新鮮蔬菜，為乳汁分泌提供原料。注意用正確的方法喂奶，一定要做到讓嬰...
2011-03-12 -
小兒的飲食原則
小兒的生理特點是生長發育迅速。中醫將其概括為“臟腑嬌嫩，形氣未充，生機蓬勃，發育迅速”。因而，為了滿足小兒生長發育的需要，飲食營養必須充足、全面、合理。 嬰兒期，提倡母乳喂養，注意“乳貴有時”，...
2011-03-12 -
9-12月的飲食應注意些什么？
寶寶生長發育所需的物質尤其是蛋白質還是要依靠牛奶的供應，因此寶寶周歲前，每日喂牛奶量應保持在500毫升~600毫升左右。 雖然，我們要給寶寶喂輔食變主食，但是有些食品最好不要吃：刺激性太強的食品，如...
2011-02-19 -
肺結核患者的飲食
高維生素食品 結核病人體質消耗嚴重,對維生素的需求量大,必需多吃些鮮瓜果蔬菜,方可滿足身體需要. 提供熱量的食品 結核病患者的體溫比健康人高出1度多,體內代謝消耗也比健康人多20%左右,因此,...
2017-02-12 -
手足口病的飲食調理方法
手足口病是由多種腸道病毒引起的常見傳染病，以嬰幼兒發病為主，特別4歲以下的寶寶容易得這種病，那麼得了手足口病這種疾病，我們該如何用飲食進行調理呢？第一階段：病初。嘴疼、畏食。飲食要點：以牛奶、豆漿、...
2017-08-21 -
第165天 防治糖尿病的飲食對策
孕期，很多孕媽媽都患有妊娠期糖尿病，對此，孕媽媽一定不要過於緊張， 否則會不利於病情的緩解。只要保持一個好心情，配合醫生的治療，再加上飲食的調節，你一定可以安然度過這段時光，順利地迎接寶寶的出生。對...
2015-07-27 -
預防孕期糖尿病的飲食原則
孕期糖尿病對準媽媽和胎兒的危害都比較大，所以准媽媽們要做好各項預防措施，特別是從飲食方面加以調節，做好各項預防措施，在此，親親寶貝小編就整理出預防孕期糖尿病的飲食原則，分享如下，以供准媽媽們參考： ...
2016-09-01 -
【妊娠期糖尿病的飲食事項】妊娠糖尿病的治療
養生之道網導讀：妊娠期糖尿病的飲食事項有哪些？妊娠糖尿病是指懷孕前未患糖尿病，而在懷孕時才出現高血糖的現象，其發生率約百分之一到三。那麼，妊娠期糖尿病的飲食事項有哪些呢？下面小編就為大家詳細的介紹一...
2015-06-23 -
兒童哮喘病的飲食宜忌
哮喘病是我們人體較為常見的一種疾病，而且這種哮喘病的發病率還是很高的，所以在我們大家的現實生活中一般是比較容易看到哮喘病的患者的。其實對於一般人來說都是有機會患上哮喘病的，而兒童也並不例外的。對於...
2017-02-18 -
生病寶寶吃什麼好_寶寶生病的飲食安排
養生之道網導讀：生病寶寶吃什麼好？寶寶生病後胃口不好，科學而營養的飲食安排可以讓寶寶快速恢復健康。生病寶寶吃什麼好，媽媽們一起看過來吧！ 寶寶生病後，消化功能難免會受到影響，食欲必然有所下降。 這...
2016-02-26
