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準媽媽遠離腰痛的小技巧
妊娠期，腰酸背痛是一種生理性反應，一般在分娩后，腰椎前方負擔減輕，體內激素恢復到孕前水平，癥狀就會慢慢消失。要注意預防，否則產后很有可能轉為慢性腰背痛。 臺灣著名健康教育專家莊淑 博士在《女人的...
2011-03-15 -
懷孕期間的小毛病有大危害
你知道嗎，一些不起眼兒的小病,有可能會引起不好治愈的大病，就在你身懷寶寶的那幾個月里，你需要特別注意:準媽媽的一些小病，常常被忽視，認為不會有什么大礙，但正是這些小病，卻可能影響準媽媽和胎寶寶的健...
2011-03-06 -
孕中期的小鍛煉
如何保持身體的健美對許多孕婦來說是一個經常提到的話題。孕婦這時候應學會如何加強肌肉鍛煉及如何放松。伸展運動對孕婦尤其有利。 你可以練習在墊子上打坐，盡量放松你的身體，頭朝下數8秒鐘，順時針轉動后再...
2011-03-13 -
準媽媽治感冒的小偏方
俗語說得好，“常喝蘿卜白菜湯，不用郎中開藥方”，這兩種蔬菜在感冒初期服用，效果很好，平時多食更有好處。 準媽咪是最害怕感冒的人群之一，感冒病毒在懷孕早期會對胚胎造成傷害，若再伴有高熱，其危害更是...
2011-03-17 -
孕期準媽媽想不到的小病大害
準媽媽牙病可能引起心臟病 由于準媽媽體內激素的改變及身體免疫力的降低，牙齒、齒齦容易發生病變，而且妊娠本身也可引起一系列的口腔病變。為什么牙病會引起遠離的器官心臟發病呢？病灶學說認為，在牙病變組織...
2011-03-12 -
孕婦提高睡眠質量的小竅門
孕婦因身體各方面的變化，容易感到疲勞，故睡眠時間應比平時多1小時，最低不能少于8小時。懷孕中后期，每天中午最好有2個小時左右的午睡時間。那么，如何才能讓孕媽咪睡好覺呢？ 1、注意睡覺姿勢 孕...
2012-06-05 -
父親與胎兒之間的小秘密
胎兒和母親之間的關系是血肉相連，心心相印的。照理說，孩子出生后應該同母親的感情最深。但奇怪的是，許多嬰兒對父親的歡迎程度遠遠超過母親，這已是近年來較為普遍的現象。 有人在實驗中發現:胎兒特別喜歡...
2012-06-22 -
孕期讓你意想不到的小病大礙
懷孕發熱首先要找到發熱的原因，準媽媽短時間的低熱對胎寶寶危害不大;長時間發熱或高熱，不但會使準媽媽器官功能紊亂，還可能刺激到子宮收縮或引起子宮感染而導致流產。如果細菌、病毒干擾器官的正常分化和發...
2012-07-04 -
新生寶寶的小秘密
看著剛剛生下來的小寶寶，不少新手媽媽會有許多疑惑。寶寶的耳朵怎么有點招風？會不會是扁平足？腿怎么不直？我的寶寶是不是不正常？下面的一些介紹會使年輕的媽媽們寬心不少。 1、小嬰兒大便時會發出“吭哧...
2011-03-05 -
一個月的小寶寶感官的發育
一個月的時候，寶寶就像經歷一次感官交響曲。他看到的和聽到的東西會使他安靜、興奮、滿意、或享受，有時四種情緒同時出現。 看：嬰兒的視力趨向于近視。他可以把視力集中于8至15英寸遠的物體上。粗的線...
2011-03-05 -
幫寶寶添加輔食的小技巧
寶寶6～8個月的時候是學習咀嚼和吞咽的階段。此階段的寶寶應以泥糊狀和半固體食物為主，增加蔬菜、水果和葷菜的品種。學會吃一餐或兩餐高質量的混合食品，如菜粥或爛面條。 添加高質量菜粥或面條的意義： ...
2011-03-10 -
新生寶寶的小便有什么特點
新生兒膀胱小，腎臟功能尚不成熟，每天排尿次數多，尿量小。正常新生兒每天排尿20次左右，有的寶寶甚至半小時或十幾分鐘就尿一次。新生兒尿液的正常顏色應該是呈微黃色，一般不染尿布，容易洗凈。如果尿液較黃...
2011-03-15 -
新生的小寶寶讓我嚇了一跳
其他寶寶出生時，都有3300克-3500克重，我的寶寶雖然足月出世，卻只有2500克。是不是太小了？而且從醫院回家后，寶寶的體重比才出生時還要輕，這怎么辦啊？ 健康的新生兒有各種體型，大小亦不盡...
2011-03-13 -
焦急bb的小“蛋蛋”哪去了
小貝貝出生一周了，媽咪的心里還洋溢著幸福和快樂。因為，寶寶還在她的肚子里時，她就天天熱切地企盼著，能得到一個英俊的小“王子”。沒想到自己真的如愿了！這種想法倒不是出于世俗的“重男輕女”的觀念，而是...
2011-03-09 -
寶寶冬季洗澡的小竅門
一、一定要把洗澡、揩干身體和穿衣服時的用品都準備好，放在手邊。 (將干凈的衣服一層層的放好，棉襖在最下面，然后是毛衣、內衣，紙尿褲打開放在最上面，并且用取暖設備如熱水袋將它們焐暖。) 二、戴上防水圍...
2011-02-27 -
如何預防新生兒打嗝 預防打嗝的小妙招
妙招一：喂奶姿勢要正確，進食時也要避免太急、太快、過冷、過燙; ...
2012-06-18 -
如何給剛出生的小寶寶洗澡
皮膚，是人體的天然屏障，它不僅可以利用毛發保護人體，利用皮下脂肪的緩沖作用，使人體免受外力造成損傷，還可以通過皮膚致密的結構及表面酸性的特點阻擋與抑制細菌的繁殖和生長。因此，必須保護皮膚的清潔衛生...
2011-09-22 -
打開寶寶緊握的小拳頭
打開寶寶緊握的小拳頭 每個寶寶生下來，小拳頭都是握得緊緊的。瞧，4根手指把大拇指包在里面，裹得牢牢的！兒科醫生提醒：要及時打開寶寶緊握的小拳頭。 意義： 1、手和寶寶的大腦發育關系密切。手的動作...
2011-09-23 -
憑什么日本的小孩不怕冷？
這幾天日本遭遇寒流，靠近日本海的地區，大雪都有一米之深了，我們所在的地區，氣溫也在零度到幾度之間徘徊。但每天早晨路過女兒的小學時，依舊可以看到老師們正領著身穿短衣短褲的孩子們在繞操場跑步。 日本...
2012-02-09 -
幫寶寶學爬行的小游戲
小寶貝一般要三四個月才能學會翻身，九個月才可以爬。在這樣一段孩子活動還不是很自如的時間里，陪他玩些什么樣的游戲好呢？ 4個月：拿一面鏡子，放在寶寶面前。看到鏡子里面的自己，這個階段的孩子通常都會...
2012-02-13
