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夏日父母記得給孩子補鋅
夏天是兒童鋅缺乏症高發季節,原因有三,一是氣溫高,兒童出汗多,體內鋅元素可隨汗液排出,不斷丟失;二是天氣炎熱,兒童食欲較差,以致鋅攝入減少;三是夏季兒童易患消化道疾患,最為多見的是腹瀉,也會造成體...
2010-05-21 -
學做營養粥給孩子補充蛋白質
5類蛋白質營養粥 1、魚肉鬆粥 粥熬至粘稠,放入開水燙過的菠菜碎葉,再加魚肉鬆,調勻,大點的寶寶可以放點鹽,用小火煮幾分鐘即可。健胃,開胃,補血。魚肉鬆含優質蛋白質、碳水化合物,磷、鐵和維生素...
2012-03-27 -
快做這些健康餐給孩子補補血
營養專家表示,其實,在日常飲食中多增加些動物肝臟、牛肉、羊肉、蛋黃、魚及豆類等食品,再適當服些維生素C,就可促進寶寶對鐵元素的吸收。以下推薦的四款寶寶補血餐,將有利於寶寶健康成長。 香菇炒豬肝...
2012-03-27 -
不要亂給孩子補充營養保健品
如今,市面上的嬰幼兒營養保健品琳琅滿目,媽媽們也花了眼睛,這也買那也買,總想讓孩子營養全面一些。專家指出,如果寶寶的營養平衡、豐富,就不需要吃營養品。 如今,市面上的嬰幼兒營養保健品琳琅滿目,媽媽...
2010-03-10 -
給孩子補脂肪不發胖的妙招
許多家長聽說多吃脂肪會使孩子得肥胖症,長大了還容易得心腦血管疾病,因此就不給孩子吃含脂肪的食物了。這樣他們的孩子不但體質越來越差,而且還出現多種維生素缺乏症。這就是因為寶寶生長發育所需要的脂肪不足...
2017-02-21 -
給孩子補給營養的10大誤解
不吃蔬菜就得不到維生素? 如何讓孩子吃得更科學更有營養?在你腦袋裡,或許已經有了一些傳統而且紮了根的“飲食哲學”。可它們也許並不完全正確。看一看,下面的10個說法,以及關於這10個說法的事實真相!...
2011-03-29 -
冬季,給孩子補碘和鐵
冬天來了,你給孩子穿上了厚厚的棉襖,可是孩子怎麼還冷得發抖?其實,禦寒不能全靠多穿衣服,這裡教給你一招。 對寒冷的耐受力差,原因很多,以下兩種微量元素的缺乏也是其中之一。 一、碘 ☆碘的作用之一:...
2010-12-24 -
怎麼樣給孩子補充蛋白質
不少人都覺得蛋白質是人體必需的營養,多吃點沒什麼,而且蛋白質粉食用起來十分方便,往牛奶或飲料中加點就可以了。然而,專家指出,對嬰幼兒來說,過多地食用富含高蛋白質的食物,會加速骨骼生長。蛋白質過多,不...
2017-02-21 -
2歲半孩子補鈣吃什麼好
許多家長在兒童補鈣欠缺知識,不懂得如何在食物上補充兒童每天所需的鈣,也不知道補鈣的時間,那麼,兩歲半的寶寶缺鈣應該吃什麼好呢? 我們家寶寶兩歲半了,我發現他腿不太直,上次在醫院聽醫生跟別的媽媽說過...
2017-02-21 -
掌握選鈣產品的要素 孩子補鈣是小case
寶寶補鈣,不僅對於醫生已是“老生常談”,對於家長來說也是“耳熟能詳”,因為父母都知道嬰兒正處於生長發育最旺盛的時期,僅僅靠母乳和普通嬰兒食譜中攝取的鈣遠遠滿足不了身體需要。但如何給寶寶選好鈣也是一...
2017-02-21 -
四款給孩子補血的健康餐
幼兒時期是孩子生長發育最快的時期,血容量增加很快,鐵質需要量相對較多。但一些寶寶卻因為飲食習慣不良如偏食、挑食、拒食等,或營養供應較差,患上了缺鐵性貧血。另外,鉤蟲病、潰瘍病、血小板減少、長期腹瀉...
2010-07-21 -
3歲小孩子補鈣吃什麼鈣片好
鈣質是孩子最需要的物質,除了吃媽媽的母乳以外,寶寶的需求量也非常的大。因此孩子補鈣是十分必要的事情,那麼,三歲的孩子補鈣吃什麼樣的好呢? 最近寶寶睡覺總是出汗,睡眠品質也不是太好,還有輕微的掉頭發...
2017-02-21 -
夏季別忘了給孩子補補鋅
天氣一熱,平時就對飯菜很挑剔的寶寶胃口更不好了?夏季是缺鋅的高發季節,偏食多動的寶寶更容易中招。你知道如何正確地預防寶寶缺鋅嗎?你知道哪些孩子愛缺鋅嗎?導致缺鋅的原因多是膳食不合理(如長期偏食、挑食...
2016-08-15 -
魚肝油含維生素D,要給孩子補嗎
魚肝油含有維生素D和維生素A,前者可幫助鈣的吸收,後者可預防乾眼症、維持正常生長。有的父母覺得魚肝油是維生素D,是補鈣的,多吃只有好處沒有壞處。也有些年輕的父母給孩子服了一段時間後沒有達到“預期”效...
2016-07-29 -
給孩子補鋅三大誤區要繞開走
現在很多父母都知道鋅對寶寶成長的重要性,也很重視給寶寶補鋅。然而,在給寶寶補鋅的過程中,父母們總會不知不覺地陷入某些誤區而不得要領,出現了一些不可取的做法,這對寶寶的生長發育是極為不利的。 誤區...
2017-02-22 -
如何給孩子補充維生素
如何給孩子補充維生素 維生素是人體每天必需的營養元素之一,營養是寶寶生長發育的基礎。隨著人們生活水準的提高,現在很少再聽到誰家的寶寶出現蛋白質缺乏、脂肪缺乏等營養問題了。反倒是一些人體每天需求量不...
2010-07-21 -
你會給孩子補鐵嗎?
鐵(Fe)在機體代謝中有同要的地位。鐵在食物中的吸收串不高名導致缺乏。鐵在機體中參與氧的運載、交換和組織呼吸過程。缺乏鐵可導致缺鐵性貧血,嚴重者免疫功能下降。 鐵含量較高的食物包括牛羊的肉、腎...
2017-02-23 -
12個巧妙飲食法幫助孩子補鈣
鈣對於孩子骨骼發育是不可或缺的元素。吃些什麼可以幫助孩子補鈣呢?下面我們就一起來看一下吧! 孩子不能喝牛奶,不要煩惱,他可以從別的食品中得到充足的鈣質。以下是12種提高孩子飲食中鈣含量的有效且健康...
2010-04-08 -
生活中有助孩子補鈣的9種食物
1、巧克力和草莓牛奶 如果孩子不願意喝白色的純牛奶,你可以給他添加了其它味道的牛奶,雖然,這些牛奶比一般牛奶多了一些卡路里,但是它們鈣的含量是相同的。 2、優酪乳 有很多味道和種類可供...
2017-02-23 -
給孩子補充“精神營養”
3到7歲的學齡前期兒童(又稱幼童),與外界接觸愈來愈多,模仿性較強,活動量較大,體力消耗逐漸增多,腦發育快,智力發展迅速。為此,必須提供充足的高營養。同時要繼續認直地抓好飲食衛生的良好習慣。 寶貝...
2010-06-09
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2回答
如何給孩子補鈣,小孩子補鈣吃什麼好?
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4回答
3歲的孩子晚上睡覺總是不安穩,醫生說是缺鈣的表現,給孩子補鈣吃什麼鈣片最好?
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3回答
到底要不要給孩子補鈣?
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應該怎樣給孩子補鈣好?
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秋天要給孩子補鈣嗎?
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湯臣倍健牛初乳鈣片怎麼樣啊?給孩子補鈣的話這個可以嗎?
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湯臣倍健牛初乳鈣片怎麼樣啊?給孩子補鈣的話這個可以嗎?哪位寶媽可以來回答下?
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4歲的孩子吃飯吃得很少,有時晚上睡覺時還喊腿痛,擔心是缺鈣,給孩子補鈣吃什麼鈣片?
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5歲的孩子,有點挑食,給孩子補鈣哪個牌子好?
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女兒5歲半,偶爾有膝蓋窩疼痛的情況,家人說是缺鈣,應該怎麼給孩子補鈣呢?