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早餐很重要 千萬不要給寶寶吃“回味”早餐
給寶寶吃早餐 應避免6種錯誤吃法 吃法一：給寶寶吃“回味早餐” 早餐內容：剩飯菜，或剩飯菜炒飯、剩飯菜煮麵條等等。 受歡迎原因：不少家庭的“媽媽”都會在做晚飯時多做一些，第二天早上給孩子...
2017-02-11 -
零食不是不能吃 夏天寶寶吃什麼零食好
一、兒童吃零食的危害 易導致偏食，影響孩子食欲 小食品、飲料多屬甜味食品，長期食用甘甜之品會發生胃熱積滯，脾不化食，食欲下降，甚至偏食、厭食。 干擾兒童的正常飲食規律 小食品、飲料香甜...
2017-02-11 -
春節期間寶寶吃什麼 防病食療食材清單分享
【必備食材】 1、大麥茶--健脾暖胃。寒冷的天氣，從外面歸來，一杯暖暖的大麥茶，可以驅散呼吸進入臟腑的寒氣，又不會引起內熱，是進出溫差較大環境的必選；裝在保溫杯裡，即使寶寶在不方便刷牙的時候也...
2017-02-11 -
5類最糟糕的晚餐 千萬別給寶寶吃
5類最糟糕的晚餐 千萬別給寶寶吃 糟糕的晚餐一：太多產氣食物的晚餐 晚上吃一些在消化過程中會產生較多氣體的食物，如豆類、包心菜、綠椰菜、青椒、茄子、土豆、芋頭、玉米、香蕉、麵包、柑橘類水果...
2017-02-11 -
寶寶多大可以吃紅薯 怎麼給寶寶吃
寶寶多大可以吃紅薯 對於紅薯，想必大家都不陌生，地瓜中富含有維生素，碳水化合物，有潤腸的功效，所以常吃紅薯，對於防治便秘是很有作用的，寶寶也是一樣。而且也有研究表明，常吃地瓜粥的寶寶身體會...
2017-02-12 -
寶寶多大可以吃桃子 怎麼給寶寶吃
寶寶多大可以吃桃子 現在正是吃桃子的季節，桃子不僅營養豐富，而且還富含有膠質，這種物質到達我們大腸中能吸收大量的水分，能達到預防便秘的效果。那麼寶寶多大可以吃桃子呢？ 通常寶寶六個月之後就...
2017-02-12 -
寶寶多大可以吃西瓜 怎麼給寶寶吃
夏天是吃西瓜的好季節，西瓜中不僅含有豐富的胡蘿蔔素，維生素C等大量營養素，而且夏天吃西瓜可以幫助我們解暑，增進食物等等。那麼，寶寶多大可以吃西瓜呢？ 答案是：最好是寶寶八個月以後。 我們都...
2017-02-12 -
寶寶多大可以吃香菇 怎麼給寶寶吃
寶寶多大可以吃香菇 香菇高蛋白、低脂肪，體內還有一種一般蔬菜缺乏的麥留醇，它能轉化為維生素D，這種物質被人們吸收後，對於增強嬰幼兒抵抗疾病的能力，有很大的功效。那麼寶寶多大可以吃香菇呢？ ...
2017-02-12 -
寶寶吃什麼可以長高 寶寶長高不要錯過的七種食
讓寶寶擁有高高的個頭，健康的體魄，是每個父母最大的心願。俗話說的好，藥補不如食補，因此，想要讓寶寶長高，重在飲食營養的合理搭配。以下七種為寶寶長高“加分”的食物，千萬別錯過! 1、牛奶 牛奶中富含製...
2017-02-12 -
寶寶吃什麼輔食補鈣
寶寶什麼時候開始補鈣 寶寶出生之後臍帶被剪斷，母體與胎兒之間的營養通道也就此中斷了，可寶寶的生長發育仍在繼續，因而每天都缺少不了對鈣的需求，所以爸媽應該在寶寶出生後第三天就開始補鈣，一直要補到...
2017-02-12 -
1歲寶寶吃什麼奶粉
1歲寶寶奶粉量 一周歲以上的孩子每天奶量需要達到500-700毫升左右的，期間需要及時添加輔食，才能滿足孩子的生長發育需求，寶寶飲食上需要搭配合理，不能偏食，肉，蔬菜需要合理補充的，只要是飲食...
2017-02-12 -
寶寶吃什麼補鋅
寶寶補鋅的重要性 鋅的需要量各年齡組不同，0—6個月的嬰兒每天只需要1.5毫克鋅，7—12個月的嬰兒為8毫克，之後隨年齡增長，對鋅的需求量緩慢遞增，到14—18歲時增至最高量19毫克。一旦過了...
2017-02-12 -
一歲半寶寶吃什麼好
一歲半寶寶吃什麼好 1歲後絕大部分孩子已斷奶，斷奶後膳食結構發生了很大變化。孩子的乳牙逐漸增多。1歲至2歲幼兒的膳食特點包括，以食物為主，適量奶類；半流食到軟飯；食物應以細、軟、爛為主；每天以...
2017-02-12 -
給寶寶吃粗糧的科學方法
如今，我們吃的糧食多數都是精糧，所以，適合的增加粗糧的攝取，才能讓身體更加健康。多吃粗糧，並非只建議成人，兒童也要適量增加粗糧的攝取量。 粗糧中富含的粗纖維對任何年齡的人群來說都有益，可助消化，增強...
2017-02-12 -
六個月寶寶輔食推薦（6個月的寶寶吃什麼輔食）
飲食安排 一周歲以內的嬰兒仍是要以奶為主，每天要在保證700~800毫升奶量的基礎上添加輔食。 最早添加的輔食應是蛋黃。6個月左右可改食蛋黃粥,7、8個月時可吃蒸蛋(包括蛋清)了。 米粉的添加方法 ...
2017-02-12 -
寶寶吃什麼輔食好 三款寶寶粗糧輔食讓寶寶更健
寶寶吃什麼輔食好？其實媽媽們都知道粗糧和雜豆都是營養豐富的好東西，寶寶吃了會長得更茁壯！他們與大人同樣需要B族維生素、膳食纖維、鋅、硒、鎂、磷等營養啊！ 鮮奶玉米糊 食譜原料：即溶玉米片4勺、獼猴桃...
2017-02-12 -
寶寶吃什麼補鋅 N種含鋅量最高的食物
寶寶缺鋅怎麼補？家長朋友一定要知道，鋅對促進兒童身體及智力發育、增強體質非常重要。缺鋅可引起食欲減退、異食癖（例如吃土、吃牆皮等）、免疫功能減低；嚴重缺鋅可導致認知行為改變，影響智力發展。但如果大量...
2017-02-12 -
6個月寶寶吃什麼輔食好 6個月寶寶輔食添加原則
6個月寶寶吃什麼輔食好？寶寶6個月可以添加米粉糊、麥粉糊、蛋黃、果汁、菜汁。這主要是嘗試階段，訓練寶寶的吞咽能力。每日一次就可以了。但要遵循添加輔食的原則： 1.從一種到多種：先試一種輔食，經3-7...
2017-02-12 -
三個月大的寶寶吃什麼好？三個月寶寶食譜
三個月大的寶寶此階段的飲食主要以母乳或者嬰兒奶粉為主，雖說此階段其實還不是添加輔食的最佳時間，不過要是在母乳不足的情況下，也可以適當的添加一些果汁果泥等食物的。在1～3個月的嬰兒可以飲用果汁及菜汁，...
2017-02-12 -
寶寶吃什麼東西補鈣 寶寶補鈣食譜推薦
寶寶吃什麼東西補鈣？以下這些寶寶補鈣食譜能幫上你忙哦。補鈣除了藥補之外， 食補是最健康而且效果最好的一種方法。兒童補鈣，對於醫生已是“老生常談”，對於家長來說也是“耳熟能詳”，似乎再也沒有什麼值得...
2017-02-12
