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寶寶最愛4款健康的番茄美食
番茄能夠生津止渴、補充維生素c，預防感冒。其中所含的番茄紅素，對預防一些日后的慢性疾病也有輔助作用。 番茄魚糊 原料：三文魚100克，番茄70克，加奶的菜湯及精鹽些許。 做法：先將魚肉去皮，...
2011-03-08 -
番茄加海產可治男性不育
印度科學家證實部分水果和貝殼類海產中的抗氧化物質可幫助男士增強“精”力，重振雄風。 新德里全印度...
2012-05-07 -
孕早期食譜 番茄炒玉米做法
孕早期食譜 番茄炒玉米做法 原料：番茄200克，甜玉米1根，小蔥10克，鹽、白糖各適量。 做法： 1、番茄洗淨切小丁；玉米粒取出，瀝幹水備用，小蔥洗淨切蔥花。 2、鍋上火，加油熱燒，放...
2017-02-11 -
baby與黃曉明的兒子取名小海綿 竟有這麼一番意義
林心如剛生產完沒幾天，娛樂圈就又添喜事，baby與黃曉明的結晶也順利誕生了。林心如在生下女兒小海豚之後，即刻在微表曬出了一張新生兒的小腳印。 而就在今日一早，剛剛出生的小海綿卻被爸爸黃曉明給曬出了...
2017-02-11 -
孕婦能吃番茄嗎？孕婦吃番茄對胎兒有什麼好處？
孕婦能吃番茄嗎？孕婦吃番茄對胎兒有什麼好處？番茄，又稱之為番茄，是我們廚房裡經常出現的一種蔬果。既可以當水果生吃或榨汁，也可以做菜炒著吃，還能用來做湯煮著吃。總而言之，不管是哪種做法，味道都是酸甜可...
2017-02-11 -
3歲寶寶補鋅食譜：蘿蔔番茄湯
寶寶的腸胃消化能力還相對較弱，所以給寶寶準備食物不能根據大人口味的喜好來做，而要以天然、清淡為原則。 添加過多的鹽和糖會增加寶寶腎臟的負擔，損害其功能，並養成日後嗜鹽或嗜糖的不良習慣;添加調味品、味...
2017-02-11 -
孕中期食譜-肉末番茄
肉末番茄此菜酸甜鮮香，含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵及維生素A、B1、C等多種營養素，是孕期的一款好食譜。 肉末番茄 原料：瘦肉30克，鮮番茄150克，冬菇15克，香芹20克。 調料：花生油...
2017-02-12 -
孕婦吃小番茄要注意什麼
有許多的孕媽媽在孕前就非常喜歡吃小番茄，在懷孕期間也一樣嘴饞，孕媽媽在吃小番茄的時候有什麼要注意的嗎？還要提醒孕媽媽吃的時候要適量。 1、吃前一定注意要用蔬果淨泡15分鐘，洗乾淨，然後食用，這種...
2017-02-12 -
孕婦吃小番茄的注意事項
孕媽媽在吃小番茄時有什麼要注意的，哪些食物不宜與小番茄同食呢？ 適合人群 一般人群均可食用。 1. 尤其適宜嬰幼兒、孕產婦、老人、病人、高血壓、腎臟病、心臟病、肝炎、眼底疾病等患者食用。經常...
2017-02-12 -
孕婦吃小番茄的營養價值
小番茄也稱小番茄，味清甜，無核，口感好，深受各位女性朋友青睞。 小番茄的營養價值極高 第一：小番茄可以促進人體的生長發育，特別可促進小兒的生長發育，所以，小孩子可以把小番茄當做主要水果之一來吃...
2017-02-12 -
產婦吃番茄
番茄的營養價值 番茄含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素等。據營養學家研究測定：每人每天食用50-100克鮮番茄，即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要。番茄含有豐富的營養，又有多種功用，...
2017-02-12 -
產後飲食影響乳汁 哺乳期能吃番茄嗎？
很多東西在懷孕的時候媽媽們就能吃，生完寶寶後自己哺乳，媽媽們變得更加謹慎了，害怕遲到不好的東西會通過自身母乳而傳遞給寶寶。 很多人在哺乳期長期吃一些清淡的食物，讓人感到厭倦，對於番茄酸酸甜甜的味道，...
2017-02-12 -
6-9個月寶寶食譜：番茄土豆雞末粥
寶寶剛出生的時候，因為有母乳，所以不用為他一天吃什麼而犯愁。但當寶寶4個月之後，要開始逐漸添加輔食了，每天給孩子吃什麼成了不少年輕媽媽們最困惑的事情。 尤其是斷奶之後的寶寶，促進身體成長的營養均來源...
2017-02-12 -
適合1-2歲寶寶喝的開胃食譜——番茄土豆雞肉粥
材料：香米50克，雞脯肉30克，番茄40克，土豆25克，植物油10克﹑精鹽﹑蔥﹑薑﹑味精各少許。 步驟： 1、將香米洗乾淨後用冷水泡2小時，將雞脯肉剁成末，將土豆洗淨煮熟後去皮切成小塊，番茄洗淨後...
2017-02-12 -
5個月寶寶長高食譜:胡蘿蔔番茄湯
胡蘿蔔因富含胡蘿蔔素而成為蔬菜中的佼佼者,因為它可以促進幼兒的骨骼健康發育.番茄中所含的維生素A對促進骨骼生長有良好功效,番茄中含有錳、銅、碘等重的微量元素,這些礦物質,對於嬰兒和兒童的生長發育特...
2017-02-12 -
7個月寶寶健腦食譜:番茄魚泥
這道番茄魚泥補腦益智,和胃健脾.嬰兒常食此魚泥,能促進腦的發育,提高智力. 食譜原料 主料:新鮮魚(一般選用魚刺少的海魚)2釐米長1塊(約30克) 輔料:魚湯2勺 調料:澱粉、番茄醬、精鹽...
2017-02-12 -
8個月寶寶食譜:番茄魚糊
這道番茄魚糊富含鈣、磷、鐵、維生素D、維生素C、維生素B1、維生素B2、胡蘿蔔素、蛋白質等多種營養素. 食譜原料 主料:淨魚肉100克 輔料:番茄20克,雞湯200毫升 調料:精鹽2克 ...
2017-02-12 -
番茄減肥法
1.飯前吃 如果說飯前先吃一顆蕃茄可以減肥的話,那是因為低熱量的蕃茄已經先占去部分胃部空間,避免之後吃下過多熱量,基本上,如果能夠維持正常飲食,不因吃了蕃茄就以為可以暴飲暴食的話,這個方法還算是...
2017-02-12 -
怎樣吃番茄減肥
怎麼吃番茄能減肥呢？吃多少番茄能達到減肥的效果呢？ 關於番茄的吃法,比較常見的方法如以下幾種. 1.生吃：每天晚飯過後,堅持每天吃兩個大番茄,記得要吃哪些偏紅的,皮硬,切不宜被剝開的那種.也可...
2017-02-12 -
番茄減肥有效嗎
番茄不論紅黃都是最佳的減肥水果.這是因為番茄含有豐富的果膠等食物纖維,讓人很容易有飽足感,纖維不但無法被腸消化,還會吸附多餘脂肪一起排出.再加上番茄糖分少、熱量低,每100克只有16大卡,飯前吃一...
2017-02-12
