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拌絲瓜
通乳調理 主料： 絲瓜 500克 調料： 鹽 3克 味精 2克 白砂糖 8克 醋 4克 香油 10克 大蔥 5克 薑 5克 製作工藝 1.將絲瓜刮去外皮洗淨，加入精鹽、薑、蔥醃制入味，再選出晾...
2008-06-10 -
絲瓜香菇
通乳調理 主料： 絲瓜 300克 輔料： 香菇（鮮） 30克 調料： 植物油 30克 香油 10克 大蔥 10克 澱粉(豌豆) 8克 料酒 5克 鹽 2克 味精 1克 白砂糖 5克製作工藝 1.將絲...
2008-06-10 -
肉末炒絲瓜
月經不調調理 通乳調理主料： 絲瓜 300克 輔料： 豬肉(肥瘦) 50克 調料： 鹽 3克 醬油 5克 大蔥 10克 薑 5克 大蒜 10克 澱粉(豌豆) 10克 味精 1克 植物油 20克製作工...
2008-06-10 -
滾龍絲瓜
通乳調理 主料： 絲瓜 1000克 蘑菇(鮮蘑) 100克 調料： 味精 3克 澱粉(豌豆) 5克 鹽 5克 香油 5克 花生油 75克製作工藝 1.將細絲瓜刮淨表皮，洗淨，切成6釐米長的段，剞成蘭...
2008-06-10 -
桃仁絲瓜
通乳調理主料： 絲瓜 300克 核桃 100克 調料： 鹽 2克 料酒 5克 味精 3克 澱粉(豌豆) 6克 雞油 6克 植物油 50克製作工藝 1.將澱粉加水適量調勻成水澱粉約12克，待用；先刮去...
2008-06-10 -
草菇燒絲瓜青
月經不調調理 通乳調理主料： 絲瓜 2000克 草菇 500克 調料： 豬油（煉製） 80克 料酒 25克 鹽 8克 味精 2克 胡椒粉 1克 澱粉(豌豆) 13克 雞油 15克 大蔥 15克製作工...
2008-06-10 -
豬蹄煮絲瓜豆腐
通乳調理 乳母食譜主料： 豬蹄 800克 輔料： 絲瓜 250克 香菇（鮮） 50克 豆腐 300克 調料： 大蔥 5克 薑 5克 鹽 4克製作工藝 1. 將豬蹄去毛、洗淨；2. 絲瓜帶瓤洗淨，切塊...
2008-06-10 -
豬蹄燉絲瓜豆腐
豬蹄性微咸、平，有補血通乳、生肌托瘡的作用。絲瓜具有清熱利腸、涼血解毒、能經絡、行血脈、下乳汁的作用。豆腐上具有益氣和中、生津潤燥、清熱解毒的作用，可治療婦女乳汁不通等症。 此菜由豬蹄、絲瓜、豆腐...
2012-06-13 -
鮮蝦絲瓜湯
材料∶鮮蝦100克，青皮6克，絲瓜200克，植物油、料酒、薑、蔥、味精、精鹽各適量。 做法∶1、將青皮研成粉末；絲瓜刨去外皮，洗淨，切成斜片；蔥切成蔥花；姜切成絲。 2、鮮蝦去須及足，洗淨，加入料...
2012-03-21 -
鰱魚絲瓜湯
·配 料: 鰱魚1條，絲瓜300克，精鹽、生薑各適量。() ·特 色:此湯菜有溫補氣血、生乳通乳的功效。適於產後氣血虧虛所致的乳汁少者食用。() ·操 作: 1、鰱魚收拾乾淨，洗淨，切小塊。2、絲瓜...
2008-06-10 -
坐月子 食譜：蒜茸紅薯葉/絲瓜蝦仁
蒜茸紅薯葉 [材料]嫩紅薯葉400克，大蒜30克，素油15毫升，精鹽、黃酒、味精、鮮湯、麻油各適量。 [作法]①將嫩紅薯葉莖洗淨，放入沸水鍋中焯後撈出用涼水沖涼，切成段。大蒜剝皮搗成茸。 ②炒鍋置...
2008-06-10 -
孕婦可以用絲瓜水嗎
1 孕婦可以用絲瓜水嗎 孕婦是可以用絲瓜水的，因為絲瓜水屬於純天然無刺激的護膚品，對體內的胎兒也不會有所影響，而且絲瓜水含有維生素B、C等，可以平衡肌膚水分，有效鎖住肌膚的水分，不讓水分流失，給肌...
2015-11-23 -
小兒咳嗽食療之絲瓜粥
絲瓜含有皂甙、絲瓜苦味素、瓜氨酸、木聚糖、脂肪、蛋白質、維生素B、維生素C等成分，其味甘性涼，能清熱、涼血、解毒、與粳米、蝦米同用煮粥，有清熱和胃、化痰止咳作用。對治療慢性支氣管炎、咳嗽併發或咽喉腫...
2015-01-20 -
8個月寶寶可以吃的輔食食譜之絲瓜粥
原料：絲瓜500克，粳米100克，海米蔥10克、薑10克，鹽適量。制法： 1、將絲瓜洗淨，去瓤、切塊，粳米淘洗乾淨；蔥洗淨、切段；薑洗淨、切片，待用。2、鍋內加入適量清水，開大火煮沸後，倒入粳米煮熟...
2017-02-20 -
催乳食譜 豬蹄燉絲瓜豆腐的做法
催乳食譜：豬蹄燉絲瓜豆腐 豬蹄性微咸、平，有補血通乳、生肌托瘡的作用。絲瓜具有清熱利腸、涼血解毒、能經絡、行血脈、下乳汁的作用。豆腐上具有益氣和中、生津潤燥、清熱解毒的作用，可治療婦女乳汁不通...
2013-01-22 -
妊高征調理食譜：蚌肉炒絲瓜
孕婦食譜：蚌肉炒絲瓜(本食譜高蛋白、低脂肪，清淡而不膩，滋養而不燥，適宜各種類型妊高征孕婦食用。) 原材料：蚌肉180克，鮮嫩絲瓜300克，蔥薑汁、醬油、精鹽、紹酒、味精、植物油各適量。 製...
2010-01-27 -
坐月子能吃絲瓜嗎
1 坐月子能吃絲瓜嗎 坐月子期間是可以吃絲瓜的，多食用絲瓜，對產後出血過多以及便秘、大小便帶血、瘡腫、痛經等，有很好的輔助治療作用。有些媽咪在孕期會長一些色斑，而絲瓜藤莖的汁液具有保持皮膚彈性的特...
2015-11-24 -
哺乳期吃絲瓜下奶嗎
1 哺乳期吃絲瓜下奶嗎 事實上如果食用的新鮮絲瓜是不足以達到催奶的效果的，絲瓜中真正發揮催乳作用的是絲瓜的經絡，即絲瓜絡，絲瓜絡是一種中藥材，別名又稱絲瓜網、絲瓜殼、瓜絡、絲瓜筋等，就是在絲瓜成熟...
2015-11-24 -
人流後可以吃絲瓜嗎
1 人流後可以吃絲瓜嗎 人流後可以適當吃一些絲瓜，絲瓜中含有豐富的維生素C，有助於抗壞血病及預防各種維生素C缺乏症，同時也能夠有效的提高術後抵抗力。絲瓜味甘性平，吃起來也更易於消化，有助於促進食欲...
2015-11-24 -
絲瓜蝦皮豬肝湯
特色 (適合1歲以上的寶寶食用) 用料 絲瓜50g，蝦皮10g，豬肝30g， 蔥末、薑絲各2g，食油 5ml 做法 將絲瓜刮去外皮、洗淨，對半切開，去掉瓜瓤後，再切成小段;豬肝洗淨切片...
2011-07-25
