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鰱魚絲瓜湯
·配 料: 鰱魚1條，絲瓜300克，精鹽、生薑各適量。() ·特 色:此湯菜有溫補氣血、生乳通乳的功效。適於產後氣血虧虛所致的乳汁少者食用。() ·操 作: 1、鰱魚收拾乾淨，洗淨，切小塊。2、絲瓜...
2008-06-10 -
坐月子 食譜：蒜茸紅薯葉/絲瓜蝦仁
蒜茸紅薯葉 [材料]嫩紅薯葉400克，大蒜30克，素油15毫升，精鹽、黃酒、味精、鮮湯、麻油各適量。 [作法]①將嫩紅薯葉莖洗淨，放入沸水鍋中焯後撈出用涼水沖涼，切成段。大蒜剝皮搗成茸。 ②炒鍋置...
2008-06-10 -
六個多月的寶寶輔食添加之西瓜汁
西瓜汁，適宜於6個月以上。西瓜是盛夏佳果，除不含脂肪和膽固醇外，幾乎含有人體所需的各種招牌營養素，是一種最富有營養、最純淨、食用最安全的食品。西瓜又可清熱解暑，除煩止渴，生津利尿。 》》6個月寶...
2017-02-20 -
清涼飲品DIY清爽西瓜汁
主料：西瓜100克調料：白砂糖10克製作工藝：將新鮮西瓜瓤取出放入碗內，用湯匙搗爛，再用紗布過濾，根據個人口味向濾好的西瓜汁內加入白砂糖，調勻，清爽可口的西瓜汁就做好了。適合人群：1歲以上的幼兒菜品...
2015-01-20 -
孕婦可以用絲瓜水嗎
1 孕婦可以用絲瓜水嗎 孕婦是可以用絲瓜水的，因為絲瓜水屬於純天然無刺激的護膚品，對體內的胎兒也不會有所影響，而且絲瓜水含有維生素B、C等，可以平衡肌膚水分，有效鎖住肌膚的水分，不讓水分流失，給肌...
2015-11-23 -
小兒咳嗽食療之絲瓜粥
絲瓜含有皂甙、絲瓜苦味素、瓜氨酸、木聚糖、脂肪、蛋白質、維生素B、維生素C等成分，其味甘性涼，能清熱、涼血、解毒、與粳米、蝦米同用煮粥，有清熱和胃、化痰止咳作用。對治療慢性支氣管炎、咳嗽併發或咽喉腫...
2015-01-20 -
8個月寶寶可以吃的輔食食譜之絲瓜粥
原料：絲瓜500克，粳米100克，海米蔥10克、薑10克，鹽適量。制法： 1、將絲瓜洗淨，去瓤、切塊，粳米淘洗乾淨；蔥洗淨、切段；薑洗淨、切片，待用。2、鍋內加入適量清水，開大火煮沸後，倒入粳米煮熟...
2017-02-20 -
嬰兒輔食：南瓜汁
原料：南瓜100克 做法： 1、將南瓜切成小丁蒸熟。 2、將蒸熟的南瓜用勺壓爛成泥。 3、在南瓜泥中加適量開水稀釋調勻，加鹽或者糖少許，放在乾淨的細漏勺上過濾一下。 製作、餵食要領： 1、南瓜一定...
2015-01-13 -
清爽西瓜汁
主料：西瓜100克調料：白砂糖10克製作工藝：將新鮮西瓜瓤取出放入碗內，用湯匙搗爛，再用紗布過濾，根據個人口味向濾好的西瓜汁內加入白砂糖，調勻，清爽可口的西瓜汁就做好了。適合人群：1歲以上的幼兒菜品...
2014-12-10 -
催乳食譜 豬蹄燉絲瓜豆腐的做法
催乳食譜：豬蹄燉絲瓜豆腐 豬蹄性微咸、平，有補血通乳、生肌托瘡的作用。絲瓜具有清熱利腸、涼血解毒、能經絡、行血脈、下乳汁的作用。豆腐上具有益氣和中、生津潤燥、清熱解毒的作用，可治療婦女乳汁不通...
2013-01-22 -
五個月寶寶輔食食譜 西瓜汁的做法
西瓜汁 材料：新鮮瓜瓤適量，乾淨紗布一塊 做法：把瓜瓤壓爛後，用紗布過濾出西瓜汁即可。 營養提示： 西瓜除不含脂肪外，汁液中幾乎含油人體所需的所有營養成分，在解熱消暑方面更是佳品。...
2014-01-08 -
妊高征調理食譜：蚌肉炒絲瓜
孕婦食譜：蚌肉炒絲瓜(本食譜高蛋白、低脂肪，清淡而不膩，滋養而不燥，適宜各種類型妊高征孕婦食用。) 原材料：蚌肉180克，鮮嫩絲瓜300克，蔥薑汁、醬油、精鹽、紹酒、味精、植物油各適量。 製...
2010-01-27 -
坐月子能吃絲瓜嗎
1 坐月子能吃絲瓜嗎 坐月子期間是可以吃絲瓜的，多食用絲瓜，對產後出血過多以及便秘、大小便帶血、瘡腫、痛經等，有很好的輔助治療作用。有些媽咪在孕期會長一些色斑，而絲瓜藤莖的汁液具有保持皮膚彈性的特...
2015-11-24 -
哺乳期吃絲瓜下奶嗎
1 哺乳期吃絲瓜下奶嗎 事實上如果食用的新鮮絲瓜是不足以達到催奶的效果的，絲瓜中真正發揮催乳作用的是絲瓜的經絡，即絲瓜絡，絲瓜絡是一種中藥材，別名又稱絲瓜網、絲瓜殼、瓜絡、絲瓜筋等，就是在絲瓜成熟...
2015-11-24 -
人流後可以吃絲瓜嗎
1 人流後可以吃絲瓜嗎 人流後可以適當吃一些絲瓜，絲瓜中含有豐富的維生素C，有助於抗壞血病及預防各種維生素C缺乏症，同時也能夠有效的提高術後抵抗力。絲瓜味甘性平，吃起來也更易於消化，有助於促進食欲...
2015-11-24 -
絲瓜蝦皮豬肝湯
特色 (適合1歲以上的寶寶食用) 用料 絲瓜50g，蝦皮10g，豬肝30g， 蔥末、薑絲各2g，食油 5ml 做法 將絲瓜刮去外皮、洗淨，對半切開，去掉瓜瓤後，再切成小段;豬肝洗淨切片...
2011-07-25 -
絲瓜性寒 寶寶不宜生吃絲瓜
絲瓜中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、瓜氨酸以及核黃素等B族維生素、維生素C，還含有人參中所含的成分。 每100克絲瓜果肉含水分92,9克、蛋白質1.5克、碳水化合物4,5克、...
2017-02-21 -
夏季消暑嬰兒宜喝西瓜汁
西瓜汁 此汁色澤紅豔，清甜適口，含有豐富的維生素C，果糖、葡萄糖、蔗糖、維生意B1的含量也較高，並含有多種氨基酸、磷酸、蘋果酸和礦物質等，尤適宜嬰兒夏季飲用。具有清暑消熱的作用。 黃瓜汁 該汁在強...
2010-06-27 -
胡蘿蔔黃瓜汁讓孩子遠離便秘的困擾
【胡蘿蔔黃瓜汁】 很多寶寶在添加輔食後，排便變得不規律，甚至便秘。那麼，如何科學添加輔食，又讓寶寶順利排便呢？ 專家推薦胡蘿蔔黃瓜汁，它適合6個月以上的寶寶飲用。 原料：黃瓜1根，胡蘿蔔1...
2012-11-28 -
乳腺增生患者多吃南瓜絲瓜
乳腺增生患者 多吃南瓜絲瓜 乳腺增生是女性最常見的乳☆禁☆房疾病，發病率占乳腺疾病的首位。據調查，有70%～80%的女性有不同程度的乳腺增生，25～45歲居多，發病率逐年上升並有低齡化趨勢，大中城市...
2017-02-21
