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產后恢復你的曼妙身材運動量小但能經常堅持
分娩后，你不要為臃腫的身段嘆息，只要你每天做些和緩運動，3個月體形就可能恢復到正常，盡管你腹部的肌肉這時還不能像以前那樣結實。 首先要慢慢養成多做運動的習慣， 如在運動中感到疼痛和疲勞，就要停...
2012-03-09 -
宮頸癌現在能治好嗎
最近醫學專家宣布宮頸癌篩查取得了突破性進展。新研制的雜交捕獲二代檢測技術可以檢測到13種高危型人乳☆禁☆頭瘤病毒( HPV)，使官頸高度病變和官頸癌的敏感度檢出率達到95%以上。因此，在全國腫瘤防治咨詢周...
2011-03-01 -
孕婦要把未來寶寶的東西準備好嗎？
到了孕中期，孕婦的身體、情緒都很好，除了做正常的工作和家務外，孕婦開始積極準備孩子的東西，為孩子編織毛衣毛褲，購買鞋帽衣衫，縫制童被童墊等，雜亂的事很多，孕婦總是希望盡可能為孩子準備得齊全一些，有的...
2011-02-27 -
早產兒就一定不好嗎
在有所非先天畸形死亡的新生兒中，早產兒占了3/4。此外，早產兒生長和發育比較遲緩，并且在聽覺、視力、呼吸和神經系統發育上也會出現問題，這都會對將來的學習和生活造成影響。 1992年，全美國超過340...
2011-02-19 -
剖腹產產婦不宜吃魚和人參
剖腹產手術對產婦身體會有一些損傷，所以產婦應懂得一些自我保健常識，以利早日康復。 一、 早期下床活動，是幫助子宮收縮、促進傷口愈合、防止腸粘連的主要環節。 手術時腹腔打開，使一部分空氣進入腹...
2012-04-24 -
孕早期多吃動物肝臟好嗎？
動物肝臟營養豐富，含有多種維生素及微量元素。有的孕婦懷孕后想多吃動物肝臟，以補充營養，認為這樣有利于胎兒的生長發育。可是經研究證實，在孕早期孕婦過多的吃動物肝臟，可導致胎兒畸形。 這是因為，動物肝臟...
2011-02-19 -
孕婦吃零食好嗎？
這一周，孕媽媽在正餐之外，吃一點零食可以拓寬養分的供給與吸收。專家提示可以吃一點瓜子，比如葵花子、西瓜子、南瓜子等。葵花子富含維生素E；西瓜子富含亞油酸，而亞油酸可轉化成為腦黃金(DHA)，能促進胎...
2011-02-26 -
孕期適合多吃魚嗎
魚的蛋白質豐富，遠遠高于肉類，含有人類需要的各種必需氨基酸，屬優質蛋白，而且易消化，其消化率高達85%。95%魚還含有豐富的維生素A，維生素D，礦物質含量也高，常見的鈣、磷、鐵、鋅、碘、鉀、氟化物等...
2011-02-26 -
新媽媽你的哺乳環境還好嗎？
近年來，隨著醫療界及民間團體的大力宣傳和倡導，“母乳喂養是最佳的哺喂方式”已被廣大育齡夫婦認同并付諸行動。一份“媽媽哺乳狀況”的調查報告顯示，有高達96.3%的新手媽媽非常愿意在產后哺喂母乳，其...
2012-06-14 -
孕媽咪吃魚可以降低產前或產后憂郁
孕婦重癥產后抑郁癥發病率大約10%，而初產婦則更高可達13-15%。一項新研究表明，孕媽咪吃魚可以降低產前或產后憂郁。 這是因為她們可以獲得一種叫做ω-3脂肪酸的營養物。該物質在海洋魚類(尤其是大...
2011-03-13 -
產后媽媽吃魚能防止產后抑郁嗎？
魚肉是人們喜歡吃的水產食品，它營養豐富，含大量優質蛋白質，而且脂肪少，吃起來還細致嫩滑，容易消化。近年研究發現，女性更適宜多吃魚，這除了魚肉脂肪少、熱量低和女性常吃魚不易發胖外，吃魚對女性還有以下一...
2011-03-12 -
孕婦常吃海魚防止產后憂郁
孕媽咪吃魚可以降低產前或產后憂郁 孕婦重癥產后抑郁癥發病率大約10%，而初產婦則更高可達13-15%。一項新研究表明，孕媽咪吃魚可以降低產前或產后憂郁。 這是因為她們可以獲得一種叫做ω-3脂肪酸的...
2011-03-04 -
奶水稀是質量不好嗎
有的媽媽雖然奶水分泌量很多，寶寶也夠吃，但會質疑奶水的質量問題。有的媽媽問：奶水稀是不是質量不好啊？下面請潘院長告訴我們答案。 潘昕: 奶水稀或濃不是質量不好，母乳一般分前奶和后奶，前奶里面的大部...
2011-03-15 -
母乳和牛奶交替喂好嗎？
母乳中含有極豐富的營養，是配方奶無法取代的。目前哺喂母乳的人口越來越多，但是不少新手媽媽仍有許多有關母乳的疑問，有的職業婦女，只能在坐月子期間喂母奶，日后如果要讓小孩改喝牛奶，是否會造成適應不良？...
2011-03-09 -
用兩側乳☆禁☆房哺乳好嗎
有些嬰兒食欲旺盛，在每次哺乳時都需喂兩側乳☆禁☆房，而其他一些嬰兒可能吃了一側乳☆禁☆房就滿足了，或對另一側乳☆禁☆房吃得很少。 許多母親和嬰兒都有最習慣的一側乳☆禁☆房，然而如果嬰兒總是在一側乳☆禁☆房吃奶較另一側多，那么吸...
2011-03-12 -
母乳喂養開始前喂牛奶好嗎
許多家屬在母乳“下來”前，給嬰兒喂以配方乳、牛乳或葡萄糖水。他們擔心在母親未分泌大量乳汁的前幾天，嬰兒會饑餓或脫水。 我們現在知道，母乳喂養前的喂養是有一定不利的。 對嬰兒的不利 因人工喂養使嬰...
2011-03-09 -
寶寶常吃軟食影響智力發育
有很多父母認為，寶寶咀嚼能力不強，只給寶寶喂一些稀飯、面湯、米粉之類口感軟的食物，其實這是不對的，寶寶不應該常是軟食，會影響寶寶的智力，對寶寶的危害很大。 如今，越來越多的孩子中意“可以用抿的”食品...
2011-03-01 -
１～２個月的嬰兒仍會經常吐奶
有部分1～2個月的嬰兒仍有經常吐奶現象，他們往往在新生兒期就是經常吐奶的孩子，且男孩較女孩多見。這些嬰兒身體一般都比較健康，吐奶前面部無任何痛苦的表情，且吐奶是突然的，奶都從嘴角流出而不是噴出，吐...
2011-03-13 -
多吃魚有助于懷孕足月
據海外媒體近日報道，丹麥研究人員最近研究發現，孕婦吃魚越多，懷孕足月的可能性越大，生出的嬰兒也會較一般嬰兒更健康、更精神。 位于哥本哈根的斯坦藤斯━塞呂姆學院的研究人員比較并詢問了８０００名懷孕...
2012-03-24 -
配方奶粉比母乳喂養好嗎
從營養成分比較，無疑母乳比牛奶好，盡管人們利用先進工藝仿照母乳在配方奶中添加了許多營養物質，但尚不能添加免疫物質，一些未知的成分也無法添加。因此，吃母乳的嬰兒較少患感染性疾病和過敏，智力發育水平也...
2012-05-13
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1回答
月子間經常吃魚，是不是寶寶容易黃膽過高？
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寶寶經常吃魚肝油好嗎？吃多了會不會有影響呢？
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懷孕4個月，孕婦經常吃夜宵好嗎？
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孕婦懷孕初期經常吃葡萄好嗎？
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寶寶經常吃安撫奶嘴好嗎？
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1歲半的寶寶為什麼老愛吃紅糖飯，經常吃好嗎？
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小孩經常吃紅棗桂圓葡萄乾煮的飯好嗎
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黃豆煲鯇魚尾小孩經常吃好嗎
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七歲小孩經常吃烤腸好嗎
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眼睛近視吃魚好嗎？