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警惕！切莫讓補鈣平添孕期便秘煩惱
經常有准媽媽反映，在補鈣後會不同程度的出現便秘的症狀，不僅補鈣的效果沒達到，卻讓不方便下蹲的准媽媽苦不堪言，遭受著“便秘”的痛苦。難道孕期補鈣也會導致便秘？孕期便秘又該如何緩解呢？ 准媽媽便秘原...
2017-02-17 -
孕期便秘怎麼辦 孕期便秘吃什麼
大多媽媽遭遇的孕期便秘注意是功能性便秘，孕期骨盆底肌肉群張力減弱，自然而然會使腸胃蠕動功能下降。小編提醒各位孕媽媽，產生孕期便秘時，除了要注意生活規律、適當運動，還需注重孕期飲食。健康生活1．養成好...
2017-02-17 -
每天6杯水可緩解孕期便秘
由於胎兒的不斷成長變大，子宮壓迫著腸道，會使媽媽受到便秘的困擾。怎樣依賴藥物都不管用!怎麼辦呢?其實很簡單，充分利用食物纖維，通過飲食生活就可以解除便秘。 為什麼懷孕後容易出現便秘？ 便秘一般可分...
2017-02-17 -
孕期便秘擅自服藥排便傷己傷胎
便秘是大部分准媽媽都會遇到的事情，那該如何是好呢？快來看看重醫附二院婦產科主任醫師劉建怎麼說的吧。 Q：懷孕後為什麼會常常便秘？ A：導致孕婦便秘的原因很多。比如，激素的影響，腸管平滑肌正常張力和...
2017-02-17 -
准媽咪百問：孕期便秘應多吃哪些食物？
孕媽媽能堅強面對劇烈的妊娠反應，卻對難以啟齒的孕期便秘束手無策！編編做了個小調查，吃驚地發現被調查的20位孕媽媽中，竟有半數以上正痛苦地經歷著便秘!孕婦怎麼辦?不妨聽取營養師的意見，嘗試一些通便和...
2017-02-17 -
孕期便秘有對策嗎？
在妊娠期，孕婦有便秘的傾向。 孕早期由於嘔吐和食欲不振，補充水分不夠就會引起便秘；在妊娠晚期由於變大的子宮壓迫腸管也可以引起便秘。如果膳食不合理，可以使便秘更嚴重。便秘時，排便用勁要增大，有可能導...
2017-02-17 -
治療孕期便秘的食譜
松仁膏 材料 ：松子仁300克。 調料 ：白糖適量。 做法： 1. 松子仁炒熟，加白糖和適量水，用小火煎煮成糊狀。 2. 冷卻後每次1湯匙，空腹用溫開水沖服，每天2次。 溫馨小提示松子仁性平、味甘...
2017-02-17 -
孕24周便秘如何才能有效緩解孕期便秘
孕婦體內的孕激素分泌水準較高，容易出現便秘。建議孕24周的孕媽媽通過飲食來調節，不建議服用通便的藥物。平時多食用新鮮水果，蔬菜，如香蕉，梨，火龍果，紅薯，芹菜等，多喝優酪乳，不宜食用辛辣刺激性食物。...
2017-02-18 -
孕期便秘6法解決
貝瓦小編導讀：貝瓦保健，孕期便秘6法解決，孕期便秘怎麼辦？ 如何緩解孕期便秘？小編為您搜羅6種預防便秘的飲食法則。好好看看吧。在妊娠期，孕婦有便秘的傾向。孕早期由於嘔吐和食欲不振，補充水分不夠就會引...
2017-02-18 -
孕期便秘如何輕鬆搞定
女性懷孕後，在內分泌激素變化的影響下，胎盤分泌大量的孕激素，使胃酸分泌減少、胃腸道的肌肉張力下降及肌肉的蠕動能力減弱，使吃進去的食物在胃腸道停留的時間加長，致使食物殘渣中的水分又被腸壁細胞重新吸...
2017-02-18 -
四大飲食攻略戰勝孕期便秘
一、養成少食多餐的飲食習慣 因為此時的孕婦胃部受壓，一次吃不了太多的東西，所以可以分開幾次吃，每次少吃些。其次由於平常飲食中總會不知不覺攝取過多的鹽分，所以可在食物中加入胡蘿蔔泥和檸檬汁。 這樣不...
2017-02-18 -
懷孕29便秘如何緩解孕期便秘
准媽媽孕29周便秘，最好的改善方式是從生活方式著手，靠自己的努力來克服，而非用藥解決。例如：生活規律、多攝取纖維素食品和水分、適量運動、維持規律的排便習慣等，這些都是減輕便秘的好方法。具體說來就是：...
2017-02-18 -
哺乳期便秘出血怎麼辦
母親是世界上最偉大的人，不僅飽受種種疼痛把孩子生下來，還要忍受產後的各種病痛。很多媽媽都有便秘出血的症狀，那麼哺乳期便秘出血怎麼辦？哺乳期便秘出血吃什麼好？下面小編將為大家解答！哺乳期便秘出血怎麼辦...
2017-02-18 -
哺乳期便秘嚴重怎麼辦？
很多女性在哺乳期時會出現嚴重的便秘，身體相當的難受。很多媽媽擔心會影響到寶寶，那麼哺乳期便秘嚴重怎麼辦？哺乳期便秘嚴重吃什麼好？下面小編將為大家解答。哺乳期便秘嚴重怎麼辦哺乳期最易出現便秘，尤其在產...
2017-02-18 -
孕期便秘了，又不敢吃藥，到底該怎麼辦？
便秘是孕期最常見的煩惱之一，也是孕期經常疏忽之處。那麼，孕期發生便秘到底該怎麼辦呢？ 孕期便秘要引起重視 特別是到妊娠晚期，便秘會愈來愈嚴重，常常幾天沒有大便，甚至1-2周都未能排便，從而導致...
2016-12-06 -
孕早期便秘怎麼辦?
懷孕時荷爾蒙孕酮（黃體酮）使腸道肌肉鬆弛，腸蠕動減慢，運動量少，容易造成便秘。症狀表現為，排出硬而幹的大便，次數較平時減少。而子宮及胎兒先露部的壓迫使腹壓增加，會陰肛門靜脈回流受阻，還可引起痔瘡。 ...
2015-01-20 -
寶寶長期便秘的危害 太恐怖了！
大便，是身體的排泄物，正常情況下，每天至少排便1-2次。但由於體質不同，所以有些人幾天都不排便，而有些人則一天排幾次。 如果2-3天或更長時間都不排便，這就成了便秘。有些人以為，什麼時候大便是由身體...
2015-12-31 -
孕晚期便秘能用力排便嗎？
便秘的孕媽媽常常有很多煩惱，這裡，小編就和大家一起來探討一下孕媽媽們便秘帶來的煩惱吧。便秘時能用力排便嗎？到了懷孕晚期，孕媽媽很容易便秘，在大便時都有這樣一個顧慮——一旦用力，會不會把寶寶拉出來？到...
2016-12-20 -
孕期便秘的危害 孕婦便秘能用瀉藥嗎
便秘是孕婦的一大痛點，影響孕婦的身心健康。那麼孕期便秘究竟有什麼危害呢？現在小編就帶領大家一起來瞭解下孕期便秘對準媽媽和胎兒的不同影響。孕期便秘對準媽媽和胎兒的危害對準媽媽的危害1．便秘會增加准媽媽...
2016-12-20 -
孕婦便秘的原因 孕期便秘的食療方
只想安靜地做個美孕婦，卻不曾想天天蹲在WC裡當貔貅，只進不出的痛苦有誰知！而且又處在懷孕這個特殊時期，也不敢隨隨便便按摩、吃藥、用開塞露大便君，拜託你乖乖出來吧，我們不要互相傷害了。90%的孕媽咪被...
2016-11-21
