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為了孕育健康的孩子而應遵循的10條法則
1禁止吸煙、飲酒等會對胎兒產生害處的行為； 2學習胎教方法； 3夫妻之間不要爭吵，時常共度美好時光； 4避免過度節食； 5在遺傳問題方面聽取專家的意見； 6設想懷孕以后可能會遇到的困難和負擔； 7堅...
2011-02-19 -
經期女性莫貪涼
女性都知道在月經期間不宜吃冰，其實不只是冰，一些屬性偏涼的食物也不宜多吃，這是為什么呢？如果吃了又該怎樣補救呢 經期不該多吃的食物有哪些？ 其實不只是吃冰，一些屬性偏涼的食物，例如冰品、茄子、絲瓜...
2011-02-19 -
經期咳嗽要喝什么藥粥？
月經來潮前后或值經期出現咳嗽，呈周期性發作者，稱為經行咳嗽。本病多由臟腑功能失調所致。當然也有不少是因為經期抵抗力降低，外感風寒暑濕之邪所致。在經期應用藥粥調治，副作用較少，不失為一種穩重的選擇。 ...
2011-02-28 -
坐好經期“小月子”健康美顏
經期是女性調理身體的好時機，所以有經期是“小月子”的說法，很多人都覺得經期皮膚很差，容易出現各種皮膚問題，坐好經期“小月子”健康美顏也能吃出來，讓生理期不在是“噩夢”。經期養膚這樣吃，能輕鬆美顏恢復...
2017-02-13 -
經期洗頭到底會不會影響女性身體健康？
關於經期能不能洗頭的問題，小編家裡的長輩們紛紛表示姨媽來的時候最好不洗頭。要是不聽話，經年累月的會導致偏頭痛。 可是再看身邊的妹子們，發現大多數完全不在意長輩的建議，姨媽來了又如何，頭、澡照洗不...
2017-02-15 -
做好月經期的健康護理
女孩生理發育到特定階段後（13歲左右），年輕的子宮內膜在卵巢分泌的性激素直接作用下，週期性地發生剝落出血現象的過程，就是月經。這個規律的身體運動，一方面說明女孩子的性成熟期開始，一方面女孩面臨與這...
2017-02-18 -
月經期間也會懷孕 為了健康莫同房
關於月經期間是否會懷孕的問題，許多女性都認為是不會的，其實不然，一般情況下，月經期間懷孕幾率會較小，但是也有可能會懷孕，而且有經期同房而懷孕的先例。那麼月經期間為什麼會懷孕呢？月經期間同房要注意什麼...
2017-02-19 -
健康孕育從經期開始
避免妊娠紋出現，就要讓肚子在孕前變得很有彈性，成為寶寶生長的最好溫室。首先要注意鍛煉身體，經常為腹部做做簡單的按摩。 孕前如何預防妊娠斑妊娠紋! 懷孕前就要增加肚子彈性 避免妊娠紋出現，就要讓肚子...
2010-07-05 -
女性月經期易伴發五類疾病 經期保養注重健康
關節疼痛一到月經期前後，就會有些女性手指關節和膝關節隱隱作痛。這都是由於月經前期女性體內激素水準發生了變化，雌激素和醛固酮分泌不協調造成了水和鹽的瀦留。這會使膝關節內脂肪墊產生了腫脹，進而壓迫了神經...
2017-02-20 -
兩性健康：女性絕經期會影響性☆禁☆生☆禁☆活
近日，美國性醫學協會註冊性治療師、心理學教授喬伊大衛森在接受採訪時表示，三四十歲是女人第一個性☆禁☆愛黃金期，而絕經後，女性將迎來第二次性☆禁☆愛黃金期。此時，女性可完全享受性☆禁☆生☆禁☆活，而不用擔憂生育問題，同時還能...
2017-02-20 -
女性健康：女性經期千萬不要吃哪些水果？
女性在月經期間不宜吃冰，要讓經血排乾淨就必須讓血液處在“溫”的狀態下，才能流得順。一旦吃了冰冷的食物，血液受到溫度改變的刺激，就會致使流通度變差，容易產生血塊，造成經痛。 經期不該多吃的食物 ...
2009-01-12 -
女性健康：女人月經期可以喝酒嗎？
在來月經之前，醉酒的時間會延長，這同時也是肝臟的禁期! 同樣是喝酒，女性引發肝損和酒精中毒的機率比男性人多一半，就是說女性更容易受到酒精的毒害。 基本上，女性體內參與酒精代謝的酶較少，所以分解乙...
2009-01-12 -
注意：女性經期喝綠茶不利於健康
綠茶對人體健康起著非常重要的作用，不過，再好的食物也存在一定的飲食禁忌。對於月經期的女性來說，喝綠茶不僅不會有利於健康，還可可能給身體帶來一定的麻煩。 經期女性面臨著大量的血液流失，與此同時，...
2017-03-04 -
女性月經期的健康日誌
月經正常來潮是成熟☆禁☆女性身體健康的重要標誌，但月經失調不一定是婦科病。許多婦女發生月經失調後，只是從子宮發育不全、急慢性盆腔炎、子宮肌瘤等婦科疾病去考慮，而忽視了在子宮之外去找原因。豈不知，許多不良習...
2017-03-08 -
從經期長短透視女性身體健康
正常月經是女性內生☆禁☆殖☆禁☆器發育正常和功能健全的表現。女子出現的週期性陰☆禁☆道流血稱為月經，衡量女子的月經是否正常，一般可以從以下幾個方面進行判斷。 正常的月經應是什麼樣的? 陰☆禁☆道流血期間稱為月經期...
2017-03-14 -
女性注意！經期喝茶危害健康
很多女性都平時都喜歡沏壺小茶慢慢品味。茶不僅甘醇可口，對人體健康也起著非常重要的作用。但對於女性月經期這個特殊的階段來說，喝茶不僅可能不利於健康，還很有可能給身體帶來一定的麻煩。女性經期喝茶可能導致...
2014-09-17 -
孕期健康飲食的7大原則
圖片來源於領育網 孕期飲食原則一：精心調配 幾乎所有的孕婦都需要更多地攝入蛋白質、某些維生素和礦物質(比如葉酸、鐵)以及熱能。如果懷孕前你不是很注意飲食，現在你對你的孕期飲食就要多多用心了，你要注...
2011-10-09 -
孕期健康：如何在懷孕期間保持輕鬆？
一、如何在懷孕期間保持輕鬆？ 1、談論以及分享 和你的伴侶、家人、朋友，或是專業人員談論、分享你的恐懼或是緊張，這是很重要的。這樣可以讓你感到輕鬆，並且獲得一些建議。 2、獲得充分休息 只要你...
2016-10-28 -
莫輕視孕晚期健康安全檢查
在孕晚期，產前檢查是二個禮拜一次。除了監察胎兒的成長外，更可以看到胎盤的功能是否正常。醫生通過產前檢查，來決定你的分娩方式。莫輕視孕晚期健康安全檢查 藥物： 到了孕晚期，最令你頭疼的問題可能是腿和...
2008-07-21 -
小木梳威力強 孕期健康必備物
梳頭，是孕媽媽不可缺少的日常儀容修整之一。梳發可以去掉頭及頭髮上的浮皮和髒物，有清心，明目，醒腦，提神的功效。而梳頭的工具也很關鍵。而塑膠梳與頭髮摩擦可以產生靜電而扯斷頭發。與塑膠梳相比，孕媽媽最...
2012-10-23
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3回答
哺乳期健康減肥有那些推薦？
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1回答
月經期做愛對健康會有什麼影響
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2回答
經期節食會影響女性健康嗎？