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孕婦孕期的飲食禁忌
孕婦在孕期要注意均衡飲食,因為孕婦的飲食與胎兒的發育息息相關。孕婦只有保證了充足的營養,胎兒的健康發育才得以保證。那麼孕期飲食有什麼禁忌?如何保證孕婦均衡的飲食呢?准媽媽別發愁,讓小編為你的飲食指...
2010-05-03 -
准媽咪孕早期的飲食禁忌
1、水果的選擇:多吃水果對大腦發育有很大的好處。胎兒在生長發育的過程中,細胞不斷生長和分裂,需要大量的熱量和蛋白質,但合成細胞的每一步驟,都需要大量天然的有機化合物促成。這種具有催化作用的特殊物質...
2011-06-24 -
孕晚期的飲食要點及指導
孕晚期,如果孕媽咪營養攝入不合理,或者是攝入過多,就會使胎兒長得太大,出生時造成難產。所以,這時的孕媽飲食要以量少、豐富、多樣為主。 從第8個月開始,胎寶寶的身體長得特別快,胎寶寶的體重通常主...
2011-11-01 -
懷孕晚期的飲食策略
孕晚期飲食,媽媽為分娩儲備能量! 孕中期的美好時光很快就過去了,准媽媽進入了孕晚期,也就是妊娠的最後3個月。看著自己膨隆的大肚子,准媽媽有些不安起來。孕晚期,怎麼吃才科學?營養是不是過剩了? ...
2011-10-26 -
准媽孕早期的飲食安排
孕婦在孕早期常會出現一些生理反應,如噁心、嘔吐、食欲不振、偏食等,嚴重者甚至引起各種營養素的缺乏,所以要在5個方面安排飲食: 1.選擇促進食欲的食物。如番茄、黃瓜、辣椒、鮮香菇、新鮮平菇、新鮮山楂...
2010-07-06 -
孕早期的飲食要格外慎重
對於剛剛懷孕期的准媽媽來說,一些早孕反應會讓准媽媽應接不暇,嘔吐、食欲不振、偏食等,嚴重者甚至引起各種營養素的缺乏,因此,准媽媽孕早期的飲食要格外慎重。 女性在懷孕期間由於胎兒、胎盤以及自身體重...
2012-07-27 -
新生兒濕疹與孕期的飲食有關
近有研究指出,新生兒濕疹除了遺傳、過敏體質、後天營養失調外,與孕婦孕期的飲食也有關。孕期三個月後不需要補充高蛋白新生兒濕疹又叫奶癬,多見於2―3個月的小嬰兒,通常在出生後一兩個月起病,也有在出生後三...
2016-05-10 -
孕早期的飲食和營養
准媽媽在孕早期的飲食和營養 1.孕早期的膳食以簡單、清淡、易消化吸收為原則 為適應孕婦的口味,使其食欲增強,烹調時可用少量酸、辣、甜味來提高食物的色、香、味,少用油和刺激性強的調味料。 2.多食富...
2010-06-03 -
准媽懷孕早期的飲食原則
由於多數准媽媽都會或多或少出現早孕反應,懷孕早期總的飲食原則是選擇營養豐富、易消化、清淡適宜的食物。如果你孕吐嚴重,那就在能吃的時候儘量吃些東西,想吐的時候就吐出來,吐完後還可以再吃。針對你對食物的...
2017-02-28 -
嬰兒期的飲食會影響孩子一生
牛奶加糖,既可改善口感,又能糾正牛奶含糖低的缺陷,但不能加得過多。因為過甜會降低嬰兒[/key]對奶中鈣質的吸收,削弱牛奶的營養價值,一般按每100毫升鮮奶加糖5-8克即夠。另外,勿加紅塘,因紅塘...
2010-07-05 -
妊娠期的飲食禁忌
1.忌食有墮胎作用的水產品許多水產品有活血軟堅作用,食用後對早期妊娠會造成出血、流產之弊。如螃蟹,雖然味道鮮美,但是性質寒涼,有活血祛瘀之功,尤其是蟹爪,有明顯的墮胎作用;甲魚,又稱鱉,具有滋陰益...
2008-06-11 -
如何調整孕晚期的飲食結構
婷最愛吃的燉小黃花魚,還有清炒西蘭花、海米冬瓜湯和玉米餅子,亦婷吃得非常開心。 20:20 晚飯過後,亦婷邊吃核桃仁,邊看著朋友送給她的一本新書——關於如何照顧新生嬰兒的科普讀物。亦婷現在每天至少吃...
2008-06-11 -
為什麼說婦女孕期的飲食調理十分重要
婦女懷孕期,飲食營養很重要。如營養不良,就可能使胎兒夭折,出現流產、早產、先天畸形或死胎,對母體健康影響也很大。因此必須針對孕期營養需求的特點,有的放矢地調節飲食,增加營養。 懷孕期間,母體...
2008-06-11 -
懷孕早期的飲食應注意什麼?
胎兒的發育主要靠孕婦血液提供的營養,因此,在懷孕期間保持健康的飲食是很重要的一件事情。如果你在懷孕前飲食就很均衡,也許現在只需做少許調整。 在懷孕期間,孕婦體內的血流量增加了一倍,所以要攝取大量...
2008-06-11 -
新生兒濕疹與孕婦孕期的飲食有關
最近有研究指出,新生兒濕疹除了遺傳、過敏體質、後天營養失調外,與孕婦孕期的飲食也有關。新生兒濕疹與孕婦孕期的飲食有關 孕期三個月後不需要補充高蛋白 新生兒濕疹又叫奶癬,多見於2―3個月的小嬰兒,通常...
2017-03-04 -
孕媽咪孕期的飲食禁忌
1、煙、酒、毒☆禁☆品有可能造成胎兒體重過輕、發育不良,甚至先天異常,應儘量避免。 2、辛辣與刺激性的食物會造成胃腸蠕動加速、脹氣、痔瘡發作等不適,也應避免。 3、孕婦少吃垃圾食物。 孕期雖然有額外的...
2008-06-11 -
准媽媽在孕晚期的飲食宜和忌
適宜吃的食物 1、多吃含有豐富膠原蛋白的食品,如豬蹄等,有助於增加皮膚的彈性。 2、多吃鯽魚、鯉魚、蘿蔔和冬瓜等食物,有助於緩解水腫症狀。 3、多吃雞肉、魚肉等易於消化吸收且含豐富蛋白...
2017-03-05 -
月子期的飲食 媽媽們要給予重視
紅糖喝越多越好嗎?錯!月子期怕太胖,不敢吃肉?錯!小米粥當月子的主食?錯! 新媽媽在分娩時,由於精力和體力消耗非常大,加之失血,產後還要哺乳,因此需要補充大量鐵質。紅糖水非常適合產後第一餐食用,不僅...
2017-03-05 -
准媽媽:妊娠各期的飲食是有差別的
懷孕婦女的營養安全 十月懷胎,一個受精卵逐步發育成一個完整的人,需要從母體不斷地獲取營養。這期間母體日常飲食的營養均衡和有側重點的營養補充就顯得格外重要。 懷孕婦女的營養安全 因為每...
2017-03-06 -
哺乳期的飲食禁忌有哪些
哺乳期的飲食禁忌 哺乳時的飲食 產後喂母乳的媽媽,為了能供應給寶寶足夠的奶水,除需維持均衡飲食外,還需要比一般人攝取更多的高熱量及高蛋白質食物,方能獲得多多的奶水。事實上,媽媽只要在產後多...
2017-03-06
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l孕期的飲食
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春季孕婦孕期的飲食都有哪些禁忌?
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孕期的飲食需要注意些什麼?
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孕期的飲食習慣要怎麼樣比較好?
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孕晚期的飲食有哪些注意事項?
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孕期的飲食要注意什麼問題?
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秋季寶寶腹瀉恢復期的飲食吃什麼好啊?
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懷孕初期的飲食原則有哪些要求?怎樣才食得健康?
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孕中期的飲食有哪些需要注意的?
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孕期的飲食習慣要注意些什麼?