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女人月經期間的飲食全攻略
月經期間，抵抗力下降，情緒易波動，有的人可出現食欲差、腰酸、疲勞等癥狀。 因月經失血，尤其是月經過多者，每次月經都會使血液的主要成份血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等丟失。 因此，在月經干凈后1-5日內，...
2012-03-25 -
曝光：女性懷孕期的飲食要點
女性懷孕期間合理飲食是很有必要的，因為充足的營養可以讓准媽媽和寶寶都很健康，那麼懷孕期的女性你知道每個月該補充什麼嗎?所以今天我們飛華健康網的小編為你曝光女性懷孕期的飲食要點!>>>孕媽媽在孕晚期...
2013-12-18 -
懷孕初期的飲食禁忌——您知道嗎?
從知道懷孕的那一刻起，您的飲食不但要均衡，也要有足夠的營養。懷孕初期的飲食禁忌有什麼您是不是也知道呢?下面就讓我們的專家為您簡單那介紹的一下，希望能給您帶來幫助! 懷孕初期的飲食禁忌?專家為您介...
2011-07-07 -
懷孕早期的飲食營養
圖片來源於 領育網 第一個月：孕婦往往不知道自己已經懷孕，未能將一日三餐納入到孕期這個特殊軌道上來，這對優生很不利。其實，營養準備應該從兩個月的提前期開始，確診懷孕後更應加強。適當多進食一些含必需...
2010-08-19 -
孕晚期的飲食原則
到了孕晚期，這一時期的飲食更要多加注意，孕晚期是胎兒快速增長發育的時期，因此更加注重各種營養成分的補充，而這時期也會有些孕婦會出現水腫的情況，所以在飲食上要注意減少鹽分，還要保證充足的水果蔬菜，並適...
2014-06-10 -
孕期的飲食食譜
孕期的飲食食譜孕婦腹中有個小生命,小生命每時每刻都在成長,對營養的需要非常大,孕婦是吃一個人量、兩個人的營養,因此,孕婦的食譜需要精心製作,給孕婦和胎兒最佳的營養保障。1、孕婦營養食譜之早餐——以高...
2016-08-04 -
孕中期的飲食和營養
自懷孕13周開始，孕媽媽就進入孕中期，這樣一個關鍵時期，這個時候是體內胎兒生長發育對營養最需要的時候。胎兒的生長需要包括：牛奶、雞蛋、魚、蝦、牛肉等在內的蛋白質的攝入，但因為考慮到後期胎兒的娩出，所...
2012-09-14 -
孕期的飲食方案
母體的氣血是胎兒所需營養的來源，胎兒的生長發育依靠的都是母體氣血的供養。准媽媽是兩個人的載體，其脾胃倉底化源充盛，才能有足夠的氣血孕育胎兒。因此，准媽媽的飲食會對胎兒的發育產生直接影響，馬虎不得，對...
2011-05-20 -
為了孩子，警惕備孕期的飲食紅燈區
紅燈區大家懂的，是一個禁入的標誌。但是越是禁入，就越讓人欲罷不能，產生嚮往。飲食也是有紅燈區的，我們平時可能對飲食有很多嗜好，但是在孕期又要篩選一下哪些可以繼續嗜好，那些要進行限制了。這裡規定一...
2013-10-08 -
備孕期的飲食調理
養生之道網導讀：備孕期的飲食調理是什麼意思？夫妻倆如果想要一個健康的寶寶，從備孕時就應該注意飲食調理。那麼備孕期的飲食調理該怎麼做呢？又需要注意些什麼呢？現在小編就為告訴你。 一、備孕期的飲食調理...
2016-06-20 -
孕期的飲食注意事項
養生之道網導讀：胎兒生長的所需營養都來自于孕婦。只有孕婦正確合理地進食才能促進寶寶的健康發育。過猶不及，不是一味進補就能讓寶寶獲得足夠的營養…… 胎兒生長的所需營養都來自于孕婦。只有孕婦正確合理地進...
2015-09-01 -
孕晚期的飲食調理有哪些
養生之道網導讀：孕晚期的飲食調理有哪些？孕晚期的食譜應該以葷素搭配，口味清淡為宜，下面小編為大家介紹孕晚期的飲食調理有哪些，希望對準媽媽有所幫助。 孕晚期食譜：木耳茭白 材料：茭白250克，水發木...
2016-06-01 -
孕期的飲食誤區_孕期有何飲食誤區
養生之道網導讀：孕期飲食是每個准媽媽最關心的問題，孕婦都想從飲食上讓胎兒獲得更多的營養。但是有些孕期的飲食誤區是不可信的。現在小編就給你們講講孕期的飲食誤區。 一、孕期的飲食誤區 實際上，孕婦吃水果...
2015-11-06 -
孕期吃什麼比較好_孕期的飲食
養生之道網導讀：孕期吃什麼比較好？孕期飲食對於生一個健康寶寶的影響很大，下面教你孕期吃什麼比較好。 孕期吃什麼比較好？ 1.補充維生素 在懷孕期間，媽媽們需要補充維生素，像是吃大量的蔬果物質 例如菠...
2015-11-10 -
孕期吃什麼好_孕期的飲食
養生之道網導讀：孕期吃什麼好？很多新手爸媽第一次迎來自己的孩子時，不知道孕期吃什麼好，下面一起來看看。 孕期吃什麼好？ 鴨腿冬瓜湯 準備食材：鴨腿3只、冬瓜、蔥、薑適量、料酒、鹽適量。 1、鴨腿洗淨...
2015-11-10 -
孕期吃什麼好_孕期的飲食禁忌
養生之道網導讀：孕期吃什麼好？從周圍人那裡，我們會聽到有關孕期的種種說法，其中甚至還存在相反的意見。到底誰說得對？我們該怎樣辨別它們的正誤呢？下面教你孕期吃什麼好。 孕期吃什麼好？ 1、蔬菜類 西蘭...
2015-12-21 -
妊娠期的飲食重點_妊娠期吃什麼有利於身體
養生之道網導讀：妊娠期的飲食重點有哪些呢?我們知道飲食對於我們人體有著非常重要的作用，飲食對於孕婦的作用就更加明顯了，孕婦都希望知道妊娠期的飲食重點，一起看看下文的介紹。 什麼是妊娠期 妊娠期就是...
2016-01-22 -
孕早期的飲食營養
剛懷孕的時候，尤其是那些第一次懷上的准媽媽們，往往會有些手足無措。這時候的妊娠反應也許不是很明顯，往往會讓准媽媽們不經意間就忽視了一些事項。妊娠早期也稱孕早期，是指懷孕期的前3個月。妊娠早期是胎兒...
2013-10-09 -
妊娠晚期的飲食重點
懷孕7個月以後，由於胎兒的大腦快速發育、代謝活動增強、准媽媽食欲增加，所以需要大量的熱量和蛋白質。因此，為滿足這個時期的營養需要，准媽媽應在孕中期飲食的基礎上，多增加一些豆類蛋白質；為了滿足大量鈣的...
2017-02-27 -
懷孕初期的飲食禁忌
相信大家都聽說過這樣一句話：女人一生中會做十個月的皇后，也就是懷孕的這十個月。這段時間，准媽媽的肚子裡孕育了一個小生命，家裡的每個成員都會特別關心准媽媽，准媽媽們每天都在家裡被供著，什麼東西都不用做...
2017-04-03
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l孕期的飲食
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春季孕婦孕期的飲食都有哪些禁忌？
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孕期的飲食需要注意些什麼？
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孕期的飲食習慣要怎麼樣比較好？
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孕晚期的飲食有哪些注意事項？
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孕期的飲食要注意什麼問題？
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秋季寶寶腹瀉恢復期的飲食吃什麼好啊？
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懷孕初期的飲食原則有哪些要求？怎樣才食得健康？
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3回答
孕中期的飲食有哪些需要注意的？
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孕期的飲食習慣要注意些什麼？