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繩操幫新媽媽塑造纖細雙臂
夏季來臨,許多人希望自己擁有纖細修長的雙臂。不如試試繩操吧,讓它幫你消耗脂肪! 專業的彈力繩,細軟、柔韌、有彈性。跳操時將繩折成兩段,用拇指、中指、食指輕輕捏住繩兩端,使之易于在兩手之間搖動,...
2012-04-24 -
產后新媽媽脫發怎么辦
一、注意洗發、干發的技巧 洗發: 1、要選用適合自身頭發的洗發露。 2、洗時將適量洗發露倒入掌心加水輕搓,起泡沫后才接觸頭皮和頭發。 3、雙手接觸頭發時不要過分用力搓擦頭發,因為濕發脆弱...
2012-03-12 -
新媽媽煩惱:體重急速上升
從寶寶出生的那一刻起,準媽媽的身體就已經開始了各種變化,如果處理不當,接踵而來的各種亞健康問題都將在今后的生活中令媽媽們煩惱不已。 體重變化 準媽媽的產后體重會急速上升,因為在懷孕期間,準媽...
2012-04-28 -
新媽媽不要做性“絕緣”體
從十月懷胎到一朝分娩,生育不僅是一段難以忘懷的經歷,更會從生理、心理,甚至性等方面影響女性。美國“性健康”網站9月3日報道稱,新媽媽只要積極調整心態、加以鍛煉,生育對性的影響就可以降至最低。 ...
2012-03-20 -
產后媽媽恢復美麗6大秘訣
核心提示:新母親時代,“媽媽”絕不是“黃臉婆”,懂得保養的媽媽們在賦予世界新生命之時,一樣可以獲得美麗新生。 腹 秘決4: 保持滋潤防妊娠紋 懷孕時因子宮變大而使表皮層承受大幅度的拉扯,真皮受到擴...
2012-03-13 -
做漂亮媽媽從“頭”開始
做漂亮媽媽從“頭”開始 孕媽媽的三千煩惱絲,絲絲都有講究! 女人愛美,要從“頭”開始。記得有位時尚評論家曾說過,發型是一個人整體造型和時尚感覺體現的關鍵之處,但頭發也最難打理,缺乏營養或過油,都會...
2012-03-20 -
準媽媽肌膚九大煩惱全攻略
核心提示:奧運年,不少人都計劃生個奧運寶寶增添吉祥和福氣,要想做個美麗的準媽媽,其實也不是容易的事,畢竟美容護膚方面有太多的顧忌。準媽媽的肌膚煩惱,在這里讓專家來為你一一解答。 奧運年,不少人都計...
2012-04-27 -
新媽媽別做性“絕緣”體
從十月懷胎到一朝分娩,生育不僅是一段難以忘懷的經歷,更會從生理、心理,甚至性等方面影響女性。美國“性健康”網站報道稱,新媽媽只要積極調整心態、加以鍛煉,生育對性的影響就可以降至最低。 從青春期...
2012-03-21 -
新媽媽產后脫發應該如何拯救
由于孕期荷爾蒙的改變,有些準媽媽的頭發會變得較為烏黑、茂密。然而,生產之后,荷爾蒙的又一次巨變,使得新媽媽的頭發忽然變得稀疏而沒有光澤。到底怎樣才能留住一頭烏...
2012-04-25 -
媽媽生病影響母乳分泌嗎?
網友:我家寶寶是2008年1月21日出生的,直到我現在的奶水還是少的可憐,乳☆禁☆房特別柔軟,這種情況下還有進行母乳喂養的希望嗎? 任鈺雯:這個媽媽的問題也是我常常聽到的問題,母乳軟或者不軟、脹或者不脹...
2012-03-21 -
新媽媽怎樣防產后“發福”
親自哺乳、早期下床活動、合理飲食并且堅持健美鍛煉,是防止產后體形改變的重要措施 昨天,一位同事來探望我,她見我用母乳喂養孩子,驚叫般地對我說:“生下孩子,說什么也不能自己奶呀,小心你的體形1看來...
2012-03-13 -
4招讓新媽媽揮別產后憂郁
小寶寶的到來原本是一件非常開心的事,但是受到各種因素的影響,有些媽媽反而比過去更容易流淚或煩躁。這種無法控制情緒的異常狀態,基本都被稱為“產后憂郁癥”。您在產后是否也有好哭、疲憊、心情低落、易怒...
2012-04-26 -
產后媽媽恢復四項基本對策
1、頭發:10月懷胎往往會造成頭發營養供給不足,使毛囊細胞功能受到影響而造成脫發。 對策:注意飲食的多樣化,及時補充維生素、蛋白質和礦物質,將有助于頭發的恢復和生長。 2、面容:產后為了喂養...
2012-03-08 -
新媽媽怎樣防止產后消化不良?
一般情況下,產婦臥床時間較長,運動少,容易產生消化不良的現象。產婦要注意飲食結構的平衡,葷素搭配合理,少食油膩食品,過分油膩不僅給消化系統增加負擔,同時也會影響產婦的食欲。飲食要做到少食多餐,飯菜...
2012-03-25 -
產后媽媽尋回的美麗雙腿
你的腿究竟是怎么了? 要解決問題,先要正視問題。所以你首先要做的一件事就是面對鏡子,找出你的腿究竟出了什么問題。一般來說,在生育之后,你的腿最可能發生以下的狀況: 1.雙腿浮腫:大腿和小腿都可能會...
2012-05-10 -
新媽媽產后美顏餐推薦
核心提示:新媽媽產后美顏餐推薦,很實用哦! 紅棗菊花粥 材料:紅棗50g、大米90g、菊花15g, 制作: 把三種材料放入鍋內,加水適量煮到粘稠狀即可食用。 推薦理由: 大棗含有美容作用較強的維生...
2012-03-22 -
孕媽媽的體重變化常識
隨著妊娠月份的增長,孕媽媽體重隨之增加,其中除了胎寶寶的肌肉、骨骼、內臟及其他組織不斷生長外,還有胎盤、羊水,母體的脂肪、乳☆禁☆房等。到分娩前,不論孕媽媽孕前體重是多是少,孕媽媽體重比孕前平均增加1 1...
2011-02-26 -
新媽媽29個別出心裁減肥法
1.剛生完寶寶,我晚上是自己帶的,給寶寶喂奶,換尿布……也就帶了一個星期左右吧,我就輕了五斤,看來這個辦法還真是挺減肥的。 2.我上下班都不坐車子,自己走路,大概堅持了一個月吧,我發現體重明顯有控...
2012-03-12 -
產后媽媽如何應對皮膚松弛
核心提示:準媽媽生產后往往會出現皮膚松弛的現象,從寶寶出生的那一刻起,準媽媽的身體就已經開始了各種變化,產后皮膚松弛的問題令媽媽們煩惱不已。 從寶寶出生的那一刻起,準媽媽的身體就已經開始了各種變化...
2012-05-30 -
新媽媽骨盆疼痛怎么辦
妊娠和分娩時期,產科醫生經常會聽到孕產婦訴說身體出現腰痛、恥骨疼痛、臀部疼痛等,這些困擾新媽媽們的疼痛是怎么回事呢? 2004年,日本婦產科學會總會研究證明,引起疼痛的原因與恥骨聯合部的松弛、...
2012-05-30
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1回答
混合餵養是不是先母乳後奶粉?有濕疹、大便還有綠色是不耐受的表現嗎?媽媽要戒口嗎?
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1回答
媽媽奶水不足,但是給寶寶吃奶粉時,出現拉黃綠色便便的情況,請問要怎麼辦?
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媽媽母乳不夠,孩子吃了奶粉後拉黃綠色便怎麼辦呢?
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1回答
4個月寶寶拉綠色大便正常嗎,吃的母乳媽媽最近飲食也挺正常的,寶寶這幾天也比較鬧騰很難帶,需要治療嗎
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媽媽吃香蕉水果20天寶寶是不是就會拉肚子 綠色屎
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3回答
母乳媽媽便秘,寶寶拉綠色便,怎麼回事呢?
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1回答
寶寶三個月大便綠色和媽媽吃豬肝有關係嗎
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2回答
小孩快5個月了,以前5到6天拉一次,這幾天一天拉好幾回,有時候還是綠色,大便有臭味,和媽媽的大便一