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小孩子可以吃綠豆嗎
綠豆的藥理作用為降血脂、降膽固醇、抗過敏、抗菌、抗腫瘤、增強食欲、保肝護腎。綠豆中含有一種球蛋白和多糖，能促進動物體內膽固醇在肝臟分解成膽酸，加速膽汁中膽鹽分泌和降低小腸對膽固醇的吸收。那麼小孩子可...
2017-02-23 -
小編親身體驗：可以吃的面膜，最愛綠豆薏仁美白麵膜！
夏季到了，更要保護好自己的皮膚哦！市面上那麼多面膜，到底哪款最適合自己？進來爆出那麼多的問題面膜產品，我們到底還能用什麼來護理我們的面部肌膚呢，不用急，下面我給大家推薦一款面膜，安全性極強，是幾款可...
2015-06-26 -
腸病毒初期可喝綠豆水緩解
腸病毒是經由接觸、飛沫或吃進被含有病毒之糞便所污染的食物而傳染，玩具常成為幼兒間傳染的媒介，傳染力始於發病的前幾天，在喉嚨與糞便都有病毒存在，而其腸道的病毒排出時間可以持續數周之久。 初期可喝綠...
2017-02-23 -
孕婦適合喝綠豆湯嗎
在炎熱的夏天，綠豆湯對於很多人來說都是消暑食品。甘涼可口的綠豆湯具有防暑消熱的作用，而且也含有人體需要的氨基酸，這種氨基酸能夠促進人體內的蛋白質的有效利用，就可以增強人們的胃口，還有促進人們的消化功...
2014-09-19 -
薏米綠豆百合粥
原料:薏米(米仁、苡仁）50克，綠豆25克，鮮百合100克，白糖適量。 做法：百合掰成瓣，撕去內膜，用鹽輕捏一下（去除苦味），洗淨。綠豆、米仁加水煮至五成酥後放入百合，再用文火燜至酥如粥狀，加白糖食...
2008-06-02 -
做月子可以吃綠豆嗎
一般來說豆類的營養成分是比較高的，很多人都喜歡吃特別是綠豆具有一定的清熱解毒消腫的功能。可是產婦在生完孩子以後對於飲食有很多是需要注意的情況，那麼做月子可以吃綠豆嗎？ 我剛剛生完孩子，正在坐月子，最...
2017-02-28 -
哺乳期可以吃綠豆湯嗎
夏天多數哺乳期女性因為天熱炎熱變得沒有胃口吃東西，他們都會煮一些粥調理自己的腸胃，綠豆湯是夏季消暑解毒的必備食物，也是哺乳期女性的首選，那麼哺乳期可以吃綠豆湯嗎？這個夏天我婆婆煮了超級多的綠豆湯，我...
2017-02-28 -
孕婦能吃綠豆芽嗎
1 孕婦能吃綠豆芽嗎 孕婦是可以吃綠豆芽的，綠豆芽中含有豐富的纖維素，特別適合有便秘困擾的孕媽們食用，而且綠豆芽是祛痰火濕熱的家常蔬菜，凡體質屬痰火濕熱者，血壓偏高或血脂偏高，而且多嗜煙酒肥膩者，...
2016-10-01 -
孕媽媽可以吃綠豆嗎？
中醫認為，綠豆性味甘寒，有清熱解毒、消暑止渴、利水消腫之功效。孕婦可以在夏季通過適當吃綠豆，起到清除胎毒、補充營養作用，是孕婦補鋅及防治妊娠水腫的食療佳品。 ”孕婦吃綠豆的好處： 1、綠豆含有豐富...
2016-08-30 -
薄荷綠豆湯 小孩解暑醒神
適宜年齡 3-6歲 功效 清熱解暑祛火 主料 綠豆100克薄荷15克 輔料 水兩碗糖適量 製作步驟 1. 晚上睡覺前，將綠豆浸泡在水中 2. 第二天將水倒去，發現綠豆已經被泡開了 3. 薄荷清洗乾淨...
2016-03-23 -
給寶貝煮綠豆放這兩樣東西，清熱解毒，健骨健腦！不到5毛錢！
綠豆花生大米漿 綠豆含有豐富的澱粉含量。為了更加營養，彌補綠豆湯缺少脂肪和蛋白質的不足，建議添加大米和花生米。 花生：花生重鈣和鋅的含量特別高，多食花生，可強身健骨健腦...
2016-08-03 -
兒童食譜粥類： 翠花綠豆粥
原料：西瓜皮200克，綠豆1杯，白木耳7.5克，冰糖2大匙。 做法：夏季養生食譜大全 1、西瓜皮洗淨，刮除紅肉，削除綠皮，切小塊；綠豆洗淨，泡水1小時；白木耳洗淨，泡軟，去除硬蒂，切小朵備用。 2...
2016-05-12 -
兒童食譜粥類：杏仁綠豆粥
原料：大杏仁片10克，粳米50克，綠豆20克，糖3茶匙，水6杯。 做法： 1、將淘洗乾淨的粳米和綠豆加入適量水煮沸，再以慢火煮爛。 2、撒上杏仁片，加白糖少許調勻晾涼食用，並可用剪刀將杏仁分成小塊。
2016-05-12 -
食療:為何香油炸綠豆治療咳嗽
去年10月，感冒痊癒後咳嗽不止，服用多種中西藥不見效。後經朋友介紹了一法，服用兩次就止住了咳嗽。具體方法：取一個長把鐵勺，倒上50克香油，在火上燒熱，起煙後放入七八粒綠豆，再用筷子不停地攪動，直到...
2017-03-01 -
想要好孕不可不知道的食譜--菠菜綠豆芽
菠菜中含有大量的β胡蘿蔔素和鐵，也是維生素B6、葉酸、鐵和鉀的極佳來源。菠菜綠豆芽是孕前的一款好食譜。 菠菜綠豆芽－孕前食譜 主料： 菠菜 300克 綠豆芽 100克 調料： 醋...
2017-03-04 -
高溫下，寶寶的解暑、補腦飲品來啦-綠豆蓮藕花生露
今天給大家推薦的是：綠豆蓮藕花生露，適合1歲以上寶寶夏季飲用，有防暑消熱、增強寶寶食欲，促進寶寶大腦發育，增強大腦的記憶的功效。 綠豆蓮藕花生露營養價值與功效： 花生中鋅的含量，高於其他油...
2016-07-28 -
綠豆芽拌海帶－孕前簡單的營養食譜
綠豆芽富含大量的維C，可以有效預防壞血病，清除血管壁中的膽固醇和脂肪的堆積、防止心血管病變的作用。綠豆芽拌海帶是孕前的一款好食譜。 綠豆芽拌海帶－孕前食譜 主料： 海帶（鮮） 200克 綠...
2017-03-04 -
兒童食譜糕類：綠豆糕
材料 去皮綠豆200克，白糖100克，油10克，麥芽糖20克，紅豆沙適量 做法 1.綠豆浸泡一夜後蒸熟稍涼用攪拌機打成泥(沒有的用勺子壓.會比較粗)，加糖再攪勻後取出放油和麥芽糖拌成團，分成20個...
2015-06-10 -
兒童食譜西式糕點：綠豆涼糕
材料 綠豆沙300克，蜂蜜3大匙，水250克，瓊脂5克 做法 1.水倒入鍋中燒開，放入瓊脂，將其煮化 2.然後倒入蜂蜜和綠豆沙，攪拌均勻，熄火 3.將拌好的豆沙糊趁熱倒入模具中，待涼切塊即可
2015-05-20 -
綠豆沙 綠豆粥 孕媽都愛怎麼辦
陳皮綠豆沙 食譜原料 綠豆仁75克、陳皮絲4條、冰糖適量、水6杯。 製作方法 1、綠豆仁洗淨浸泡于水中20分鐘。 2、鍋中加水及陳皮煮滾，再加入綠豆仁滾煮10分鐘，改慢火煮至綠...
2017-03-05
