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21金維他兒童可以吃嗎
21金維他”是一種主要原料由21種維生素和微量元素組成的藥品，是一種高級的維生素補充劑。21金維他裡面含有維生素C和E。那麼，21金維他兒童可以吃嗎?今天去藥房，我想買點營養品給寶寶補充下維生素，平...
2017-02-23 -
孕媽媽孕期攝取維他命應該要審慎
在日常生活中，從食物裡攝取維他命是非常重要的一件事，這是因為維他命這種天然常質與人體健康有密切的關係。尤其是當女性決定要生個寶寶時，一定會對自己的生活方式、飲食習慣特別注重，為未來的寶寶著想。 ...
2017-03-10 -
都說孕期營養勿亂補 難道維他也如此
孕婦為補充維他命，常會吃各式各樣的維他命丸，但有英國專家發出警告，指孕婦絕對不宜服用維他命E補充劑，因為可能會對未出生的嬰兒造成損害。 英國《星期日電訊報》引述著名產科醫生坎貝爾指出，有研究...
2017-03-11 -
維他命美食幫助你養出健康好膚色
天天忙碌的我們，怎麼可能一天到晚高枕無憂地在家睡美容覺，或是像Nicole Richie那樣成天泡在健身房和美容院裡呢？不管多忙，我們總得吃飯喝水吧，抓住這些“機會”，高效進補維生素、膠原蛋白等營養...
2017-03-15 -
【譯】孕期第一關補好維生素 這些維他命最重要
在懷孕至關重要的維他命有葉酸和維他命A，B1，B2，B6，C和D。女性懷孕後對維他命的需求也隨之增長，但由於普通的營養攝入無法滿足孕婦對維他命的需求，所以額外補充維他命可謂十分必要。 孕期重要的維...
2017-04-20 -
維他命和葉酸 孕期補充不能少
在懷孕期間，我們都會儘量去補充自己的營養，以便讓寶寶生長的更好，當然最好的補給方式就是食補了，但有時因吸收問題，所以還是需要進行額外的藥劑進行補充，在飲食中可以多攝入一些維他命、礦物質等營養元素，可...
2015-04-28 -
孕前準備之“維他命D太重要了！”
準備懷孕的女性每天應該進食“2份水果+3份蔬菜”以補充營養需要。不過除了注意蔬果的攝取外，亦要留意其他營養的吸收。因為適當的營養對於受孕來說是相當重要的。這篇文章，我們將探討一種懷孕前後的女...
2014-08-25 -
孕婦食用維他命 攝取過量有害
一、維他命種類分析瞭解 1、維生素重要性 人體所需要的營養素包含了蛋白質、脂肪、醣類、礦物質以及維生素，所以維生素是五大營養素之一，同時也是蛋白質、脂肪與糖類調整新陳代謝時，所需要的一種輔酶。 ...
2016-11-24 -
嬰兒需要補充維他命
嬰兒需要補充維他命 嬰兒需要額外補充維他命C和D。牛奶中和最初孩子吃的固體食物中的這兩種維生素的含量都很少。 如果媽媽的飲食中含有豐富的柑橘類水果和某些蔬菜，母乳中的維生素C含量通常是充足的。在美國...
2010-08-10 -
懷孕時需要額外補充維他命麼？
幾乎每個准媽媽都會問：“我懷孕了，需不需要額外補充維他命、鐵劑和鈣質呢？” 維生素、礦物質藏在各種食物中 事實上，營養補充品雖然能夠彌補日常飲食之不足，但卻不能替代正常飲食。所以，只要准媽...
2014-08-29
