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如何補充維生素A?
補充維生素A: ①食補:提倡母乳喂養,母嬰及兒童均應適量食用富含卜胡蘿卜素和維生素A的食物,如乳類、蛋黃、動物肝臟、深綠及橙黃色蔬菜和水果(胡蘿卜、菠菜、南瓜、西紅柿)等。 ②維生素A藥物補充:可用...
2011-02-26 -
維生素A缺乏對小兒有什么害處
維生素a只存在于動物性食品中,如動物肝臟、蛋黃、奶類等。植物中含有胡蘿卜素,它在人體中的小腸粘膜及肝細胞中經酶的作用可以轉化成維生素a。富含胡蘿卜素的植物為綠橙色蔬菜如胡蘿卜、菠菜等。 維生素a的生...
2011-03-16 -
怎樣護理維生素A缺乏癥?
病癥:維生素A缺乏癥是因體內缺乏維生素A而引起的以眼和皮膚病變為主的全身性疾病,多是因為寶寶攝入不足(長期以來糕、面糊等谷物或脫脂乳煉乳喂哺小兒而未及時添加輔食品,或病后忌嘴及長期素食皆容易發生維生...
2011-02-19 -
孕婦如何適量補維生素A?
導讀:孕婦應適量攝入維生素 孕婦應適量攝入維生素 維生素a又名視黃醇,是人體必須又無法自行合成的脂溶性維生素,是保持健康的皮膚、視力、細胞生長以及再生所必需的。它有多種重要生理功能:-胡蘿卜素是一...
2011-03-03 -
孕婦補充維生素A過多對胎兒有何危害
胎兒早期發育離不開維生素a,然而新近研究發現,維生素a過多也不利于胎兒健康,可引起先天性畸形。研究人員告誡育齡婦女尤其是孕婦不宜攝入過多的維生素a。 維生素a有幾種生理功能,對視力、生長、上皮組織...
2011-03-08 -
什么是維生素A缺乏癥?
維生素A缺乏癥是因體內缺乏維生素A所致的以眼和皮膚病變為主的全身性疾病。主要因為: ①飲食中缺乏維生素A,如長期以米糊等谷類、糖類食物喂養,未及時添加輔食; ②各種疾病如慢性腹瀉、肝膽疾病、長期感染...
2011-02-26 -
維生素A中毒有何表現?
維生素A中毒: (1)急性中毒:一次攝人量超過90mg(30萬IU)即可出現中毒癥狀,維生素A過量可致腦室脈絡叢分泌腦脊液增多或吸收障礙,引起的頭痛、嘔吐、囟門飽滿、顱縫裂開、頭圍增大、煩躁、視乳☆禁☆頭...
2011-02-26 -
補充維生素A 推薦4大明目食材
近年來,患上近視的兒童越來越多,養眼護眼,除了日常要注意別讓眼睛過度疲勞之外,合理的日常飲食也能保護視力,預防近視。 保護視網膜,要多攝入含有維生素A豐富的食物,說到明目食材,可能有很多媽咪立馬就會...
2017-02-12 -
孕早期補充維生素A很重要
懷孕早期女性要儘量多吃含維生素A豐富的食物,如胡蘿蔔、南瓜、青椒、小白菜、油菜、肝臟、雞蛋、牛奶和海產品、豆類等,注意將這些食物搭配起來。 維生素A是複雜機體必需的一種營養素,它以不同方式幾乎影響機...
2017-02-14 -
防缺維生素A的妙計
1、孕媽咪應從孕期開始多吃富含維生素A的食物,哺乳媽咪也應注意從食物中攝取,這樣可避免體內缺乏維生素A,間接影響寶貝。 2、多給寶貝吃富含維生素A的食物,注意在寶貝的食譜裡多安排這些食物。 3、雖然...
2017-02-14 -
維生素A缺乏病病因
1、飲食不當嬰兒初生時其肝臟儲存的維生素A很少,很快被消耗盡,但初乳中含量極高,人乳和牛奶是嬰兒所需維生素A的主要來源,其他食物如蔬菜、水果、蛋類和肝等都能供給足夠的維生素A。故適當地飲食能供足夠的...
2017-02-14 -
寶寶防止嗆奶 補充維生素A
一個新生兒的降臨,給一整個家庭帶來無限歡樂。而寶寶的身體健康永遠爸媽的心頭大事,細心的爸媽會發現寶寶喝奶後,常常會嗆奶或者吐奶,這讓許多爸媽困惑不已。究竟,寶寶為什麼會嗆奶?怎樣才能防止寶寶嗆奶呢?...
2017-02-15 -
如何餵養避免寶貝缺維生素A
有些寶貝很容易發生呼吸道感染。實際上,這其中有一部分寶貝,可能是由於身體缺乏維生素A引起的。一些臨床專家指出:維生素A與感染特別是與呼吸道感染關係密切,這是因為:1、維生素A缺乏時,呼吸道上皮細胞的...
2017-02-16 -
生吃胡蘿蔔易丟失維生素A嗎
胡蘿蔔所含主要營養素是胡蘿蔔素,其含量在眾多蔬菜中最高。胡蘿蔔素吸收後在體內可轉化為人體不可缺少的營養要素維生素A,這種轉化是人體攝取維生素A的重要來源。 近年來研究發現,維生素A具有防癌抗癌的作...
2017-02-16 -
孩子感冒 可能缺乏維生素A
天氣越來越冷了,寶寶難免容易感冒,如果你家的寶寶缺乏維生素A,那就更可能容易感冒了,下面家有寶寶育嬰網給各位媽咪推薦了以下補充維生素A的食物,媽咪們不妨動手試試哦。 1、玉屏風茶:黃芪10克,白術...
2017-02-16 -
營養不良宜在孕期補維生素A
調查顯示,與母親懷孕期服用安慰劑的對照組孩子相比,孕期服用維生素a者所生孩子的肺活量大約高出3%。專家指出,營養不良的孕婦在孕期服用維生素a,可讓孩子在童年擁有更強健的肺,而且直到九歲後這一有益影響...
2017-02-16 -
主打營養素:鎂、維生素A
作用:促進胎寶寶生長發育 鎂不僅對胎兒肌肉的健康至關重要,而且也有助於骨骼的正常發育。近期研究表明,懷孕頭三個月攝取的鎂的數量關係到新生兒身高、體重和頭圍大小。在沙拉油、綠葉蔬菜、堅果、大豆、南瓜、...
2017-02-16 -
兒童呼吸道感染與維生素A
最新醫學研究顯示,研究反復呼吸道感染的孩子,大約70%血清中的維生素A水準都低於正常數值,其中有一小部分孩子是嚴重缺乏。 缺乏維生素A會使呼吸道上皮、免疫球蛋白功能及能力受損,特別是偏食、挑食的...
2017-02-16 -
維生素A的食物
維生素A是保護眼晴和增進視力不可缺少的營養素。含有維生素A的食物有魚肝油、牛奶、胡蘿蔔、杏、綠花椰菜、木瓜、蜂蜜、香蕉、蛋類、南瓜、韭菜、綠豆、芹菜、芒果、菠菜、洋蔥等。
2017-02-17 -
孕婦可以吃維生素AD滴劑嗎
1 孕婦可以吃維生素AD滴劑嗎 孕婦可以吃維生素AD滴劑。 維生素AD滴劑雖然常用于兒童,但孕婦也是可以用的,可幫助孕婦補充妊娠期間所需的維生素A和維生素D,預防其缺乏引起的不良症狀。 ...
2017-10-10