-
服用維生素的五個注意事項
服用維生素的五個注意事項 許多人認為,維生素類藥物都是“補品”,是蔬菜水果的“代用品”,因此,不少人服用維生素類藥物非常隨便。其實,維生素類藥物和其他藥物一樣,也有一定的服用要求。 維生素類藥口服后...
2011-09-22 -
寶寶抗寒不可缺少維生素
冬天說到就到,寶寶們的耐寒力與身體抵抗能力遠不及成人,那么作為媽媽,該怎樣安排冬季飲食,讓他們安然度過寒冷的冬天呢?在這里,我們就來為媽媽們出謀劃策吧! 錯誤概念 抗寒需多吃高蛋白、高脂肪的...
2011-09-25 -
母乳喂養別忘補充維生素K
兵兵一出生,父母就決定給兵兵喂養母乳,因為他們知道母乳營養豐富,還含有免疫因子和神經營養因子,可以增強孩子的抵抗力和促進孩子大腦的發育。母乳喂養別忘補充維生素K 幾天前,兵兵因受涼后出現感冒、咳...
2011-09-21 -
朵望維生素AD軟膠囊1-3
產品品牌:朵望產品規格: 450毫克/粒 10粒/3板 參考價格:31.00元生產廠家: 上海朵望營養品有限公司 適合階段:1-3歲產地:上海產品類型:嬰幼兒營養品產品功能:維生素
2011-09-26 -
寶寶要聰明,維生素要充足
維生素B族、維生素C、維生素D和維生素E是 對寶寶大腦發育有較大影響的維生素。如果寶寶缺乏這些維生素,則會直接妨礙大腦的發育甚至造成大腦發育畸形。所以要保證這些維生素充足。寶寶要聰明,維生素要充足...
2011-09-23 -
人工喂養的寶寶要補充維生素C嗎?
維生素c主要來源于新鮮蔬菜和水果,因為嬰兒不能進食,所以容易造成維生素缺乏癥。一般說來,每100克母乳含有維生素c2-6克。母乳喂養的寶寶基本上不存在維生素c缺乏問題。 但人工喂養的寶寶就不同了...
2011-03-13 -
夏季警惕小兒多吃維生素D引起發熱
每到夏季,小兒發熱的現象就增多,但某些病兒全無感染癥狀,這可能與體溫調節障礙有關。 小兒正處于生長發育階段,其神經系統尚未發育完善,協調功能較差,很容易受氣候、不良環境、精神刺激、喂養不當、疾病...
2012-05-15 -
胡蘿卜是寶寶不可缺少的維生素
胡蘿卜性甘平,歸肺脾,具有健脾化滯、清涼降熱、潤腸通便、增進食欲等功效,具有重要的價值。近代研究發現,胡蘿卜含豐富的胡蘿卜素,在體內可轉變成維生素a,對促進嬰幼兒的生長發育及維持正常視覺功能具有...
2012-03-24 -
怎樣護理維生素A缺乏癥?
病癥:維生素A缺乏癥是因體內缺乏維生素A而引起的以眼和皮膚病變為主的全身性疾病,多是因為寶寶攝入不足(長期以來糕、面糊等谷物或脫脂乳煉乳喂哺小兒而未及時添加輔食品,或病后忌嘴及長期素食皆容易發生維生...
2011-02-19 -
適量的維生素D有利孕婦鈣吸收
導讀:維生素d是一種脂溶性維生素,它可以影響鈣的吸收,而鈣是促進骨骼發育以及血液凝固的重要物質。 孕婦應適量攝入維生素d 如果人體內的維生素d供應量較少,則從食物中吸收的鈣也減少,因此人體不得不...
2011-03-14 -
蛋絲色拉-孕期補充蛋白質維生素和膳食纖維
蛋絲色拉-孕期補充蛋白質維生素和膳食纖維 原料:生菜、紫甘藍、紅辣椒、芹菜各50克,火腿50克,雞蛋3只,色拉醬適量。 制法: 1、將紫甘藍、紅辣椒和芹菜分別洗凈,切絲,焯水,瀝干后待用。...
2011-03-05 -
含豐富維生素B2和鈣、磷、鐵-炒腰腦
此菜多種原料制成,營養豐富。含豐富的蛋白質、脂肪、維生素b1、,是孕婦防治缺鐵性貧血的保健菜肴。 原料: 豬腰一對,蒜1克,青菜心5克,蔥1克,干冬菇5克,姜0.5克,豬腦50克,白糖0.5克...
2011-03-15 -
孕期鈣、維生素D都要補
鈣是人體含量較多的元素之一,是胎兒骨骼、牙齒發育所必需的,同時也要為出生后作儲備。此外,鈣還是維持體內所有細胞正常生理狀態的必需營養,例如心臟的正常搏動,肌肉、神經正常興奮性的傳導,凝血過程等功能,...
2011-03-04 -
孕婦需要補充多少維生素,缺乏有什么危害?
維生素b6: 孕20周以后需要量增加。在臨床上,婦產科醫生常用大劑量維生素b6治療妊娠嘔吐。如果孕婦服用維生素b6的劑量高于正常需要量的100倍,就有可能發生感覺中樞的神經痛,還可使胎兒發生肢體縮...
2011-03-12 -
如何選擇復合維生素?
在理想狀態下,我們完全可以從食物中攝取到身體所需要的所有營養,如果你的飲食結構不夠均衡,就可以試試復合維生素。那如何才能正確的選擇復合維生素呢?哈佛一項新的研究結果可以提供一些選擇復合維生素的幫助...
2011-03-02 -
香菇炒花菜-胎兒發育補充維生素D孕期菜譜
原材料:花菜250克,香菇15克,蔥段、生姜、精鹽、雞精、雞湯、濕淀粉、雞油、植物油各適量。 制作方法: 1、花菜摘洗干凈,切小朵,焯水;香菇泡發,去蒂洗凈。 2、鍋上火放油燒熱,下蔥段、...
2011-03-12 -
維生素的主要來源有哪些?
維生素a主要來源于動物肝臟、魚類、乳類和禽蛋類,有些蔬菜和水果是維生素a的良好來源(表1)。 維生素b(以維生素b1、維生素b2為主)主要來源于各種谷類、豆類、動物內臟、瘦肉及蛋類(表2、表3)...
2011-03-12 -
孕婦不宜盲目補充維生素
孕婦不宜盲目大量補充維生素類藥物 有些孕婦唯恐胎兒缺乏維生素,每天服用許多維生素類藥物。在胎兒的發育過程中,維生素是不可缺少的,但是盲目補充維生素只會對胎兒造成損害。 醫學家對孕婦提出忠告,過...
2012-02-10 -
檸檬鴨肝-孕后期補鐵補維生素C
檸檬鴨肝-孕后期補鐵補維生素c 原料:鴨肝100克、青椒100克、檸檬1只、胡蘿卜20克、高湯適量。 制法: 1、將鴨肝洗凈,焯水待用。 2、檸檬洗凈,切片;胡蘿卜切片;青椒洗凈,待用。...
2011-03-03 -
維生素對孕婦有哪些保健作用?
孕婦對各種維生素的需要量較非孕婦多,因為孕婦要承擔供應自己和胎兒的需要量。在早期妊娠缺乏維生素a、b 、c 、d、 e,可引起流產和死胎,妊娠晚期可引起胎兒窘迫或胎兒死亡。妊娠期間,切不要忽視維生...
2011-03-03