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迎戰分娩疼痛，你準備好了嗎？
很多生過寶寶的媽咪們都會說：“女人生孩子就像是人生中與死亡拼搏了一場”。的確，很多媽咪一輩子都忘不了分娩時那撕心裂肺的疼痛。在醫學疼痛指數中，分娩疼痛僅次於燒灼傷痛，位居第二位，應該說它是大多數女...
2017-02-16 -
7要點克服分娩疼痛
陪妻子進入產房後，看著她陣痛的模樣，是不是很想幫她做點什麼呢？丈夫的陪伴有利於妻子生產的情緒穩定，此時丈夫可以在妻子腰骨附近施以某種程度的強力，上下左右的進行按摩或用力壓迫肛門，在指壓背部及腰部時...
2017-02-16 -
分娩疼痛：六大高招破解
這個鏡頭很熟悉：一張大汗淋漓貼滿濕發的臉；一聲接著一聲歇斯底里的喊叫；“白大褂”嚴肅的表情，冷漠的催促……。大多數准媽咪對分娩的恐懼認識，都來源這個在電視、電影裡被重複了無數次的分娩鏡頭。 其實這...
2017-02-16 -
影響准媽媽分娩疼痛的因素
分娩的時候，你知道影響疼痛的因素是什麼嗎?什麼因素會影響你的痛感呢? 其一是孤獨。在分娩過程中你會希望有人陪伴在你的身邊，從精神上給你予支持，這樣會減輕你的疼痛感。 其二是過於疲勞也會加重疼痛...
2017-02-16 -
克服分娩疼痛的十一個要點
疼痛是無分娩過程中無法避免的，但孕媽咪可以通過日常的鍛煉和分娩理性配合醫生的指導，將疼痛減低到最輕。1、充足的水分：持續著克服陣痛的呼吸法時，喉嚨必定很乾渴，最好確定醫院附近可以買到飲品或自行攜帶；...
2017-02-16 -
孕媽自述 ：當分娩疼痛來臨的時候
如果說生孩子不疼，那肯定是忽悠人。陣痛、宮縮、腹痛、等待十指全開……每一個階段都伴隨著疼痛。也許新生命的來臨是用疼痛來紀念的，否則，不足以刻骨銘心，不足以感天動地。 一、理論上：我以為自己做好...
2017-02-17 -
分娩疼痛算什麼 超簡單孕婦操輕鬆助順產
臨到生產，初次懷孕的孕媽咪內心那個煎熬啊，是不足為外人道得清的，一方面想趕快“卸貨”享受十月懷胎的勝利果實；一方面又緊張不安，害怕疼痛和危險來到的那一刻，這糾結簡直比聽《忐忑》還要忐忑。尤其總有些...
2017-02-17 -
緩解分娩“痛”的有效方法
陣痛開始時，准媽媽一定要鎮定，大喊大叫是無法減輕疼痛的，必須把所學的技巧發揮出來，勇敢面對生產挑戰。具體方法如下：呼吸放鬆1. 分娩第一階段的呼吸（腹式呼吸，膈式呼吸，混雜呼吸）；2. 分娩第二階段...
2017-02-18 -
減輕分娩疼痛的口訣
想要減輕分娩疼痛，媽媽可以試試以下的口訣哦。1. 第一產程初期，又稱潛伏期（宮口開大2-3釐米），子宮收縮較輕，每次持續30-50秒，間隔5-6分鐘。孕媽咪可以集中目視一個固定的地方，用鼻孔吸氣，嘴...
2017-02-18 -
8種緩解分娩陣痛的方法
分娩寶寶確實是一個艱苦的過程，其中重要的部分就是要經歷痛楚。但不要緊張，因為有方法能夠緩解這些痛楚，而且不止一種選擇。下面為產婦們介紹常用的8種緩解分娩陣痛的方法： 1、呼吸 要保持放鬆，就要特別...
2017-02-18 -
怎樣使自然分娩疼痛程度降到最低？
現在的醫學不僅醫術發達，而且還人性化。即使你選擇自然分娩，醫院也可以提供盡可能幫你減輕分娩疼痛的方法。 1，導樂分娩 產婦由固定一名助產士全程陪伴，在產前、產時、產後2小時提供生理、情感以及生活上...
2017-02-18 -
迎戰分娩疼痛你準備好了嗎？
很多生過寶寶的媽咪們都會說：“女人生孩子就像是人生中與死亡拼搏了一場”。的確，很多媽咪一輩子都忘不了分娩時那撕心裂肺的疼痛。在醫學疼痛指數 中，分娩疼痛僅次於燒灼傷痛，位居第二位，應該說它是大多數...
2017-02-18 -
如何緩解分娩之痛
分娩是准媽媽們要通過的最後一關，也許不少准媽媽們會認為分娩是一件很恐怖的事情，什麼方法能夠緩解這種分娩之痛呢? 藥物以外的止痛辦法有： 1、心情放鬆，深呼吸。 2、讓別人按摩或使勁擠壓後背部。 3...
2017-02-18 -
如何緩解分娩第一產程陣痛
怎樣緩解第一產程陣痛？具體的做法有： 1、膝蓋跪地，慢慢旋轉腰部，或是試著使勁。這樣可使胎兒容易下降，並且這種姿勢可以減輕對背部的壓迫，從而減輕腰痛。 2、坐在低的小椅子上，大大地張開雙腳，使勁地...
2017-02-18 -
緩解分娩“痛”之五大訣竅
打開電視機，准媽媽們也許又被那重複了很多遍的分娩鏡頭嚇了一跳：女主角躺在產床上輾轉反側，雙手緊緊抓著床單無助掙扎，痛苦的叫喊撕心裂肺。准媽媽們面對即將面臨的生產於是不由得心生恐懼，背上了沉重的思想包...
2015-01-19 -
瞭解自然分娩過程中的分娩疼痛
由子宮收縮引起的疼痛，將會貫穿整個分娩過程。 宮縮痛主要在下腹部，有時也發生在兩股內側或脊柱上面。多數女性☆禁☆感覺到的宮縮痛與月經期痛性痙攣相似，只是更強烈些。 在胎兒即將出世時，由於會陰和外☆禁☆陰部...
2017-02-18 -
孕媽媽如何緩解分娩恐懼症
（1）如何順利分娩讓寶寶在子宮裡處於正常位置，糾正不良胎位或引導良好胎位的方法可以是跨☆禁☆坐在椅子上，讓上身趴在椅背上，或手腳著地，呈爬的姿態，每天保持20分鐘—30分鐘。應該在舒適的地方練習，腰部不要...
2017-02-18 -
孕婦分娩疼痛對寶寶的六大好處
多生過寶寶的媽媽們都說：女人生孩子就像是人生中“小死”了一場。的確，很多媽媽一輩子都忘不了分娩時那撕心裂肺的疼，有些媽媽每當想起此事時還心有餘悸。因此，當很多女性得知自己懷孕後，在喜悅之後也不免擔心...
2010-07-04 -
女性緩解分娩痛 是一場心理戰
近日，即將臨產的英國凱特王妃考慮使用催眠減輕產前疼痛和緊張的消息，引起人們對分娩疼痛的強烈關注。 女性緩解分娩痛 是一場心理戰 生孩子為什麼會痛？ 胎兒在媽媽的子宮裡就像被裝在一個口...
2017-02-19 -
減輕分娩疼痛妙招 助孕媽輕鬆順產
我們常常可以在影視作品中看到，順產生娃，總是免不了一陣撕心裂肺的哭喊，才能換來嬰兒的啼哭。而剖腹產呢，則是一眨眼，新媽咪仿佛睡了一覺，寶寶就生出來了。這讓很多孕媽們錯誤地以為，順產疼，選擇剖腹產更...
2017-02-19
