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緩解早孕反應3大策略
早孕反應雖說不是病，但其難過程度也是不親歷者不能體會的，所以，我們要想盡招數來緩解這種不適，我們的三大策略就是： 1、心理戰勝： 心情要保持輕松愉快；自學一些保健知識，以充分認識早孕反應，解...
2011-03-14 -
緩解孕婦嘔吐的韭菜生姜汁
女性懷孕之后,胎盤即分泌出絨毛膜促性腺激素,抑制了胃酸的分泌.胃酸分泌量的減少,使消化酶的活力大大降低,從而影響孕婦的飲食和消化功能.這時,孕婦就會出現惡心,嘔吐,食欲不振等癥狀.此道菜品可改善懷...
2011-03-17 -
懷孕初期的癥狀如何緩解？
懷孕初期，懷孕引起的不適慢慢的增加，從“輕微的惡心”到“嚴重的嘔吐”，從“好象永遠睡不夠”到“精神亢奮的睡不著”，從“食欲不振”到“肚子好象永遠填不飽”，層出不窮。其實這是早期懷孕所引起的不適，除...
2011-03-01 -
準媽媽孕期腹部不舒服的緩解方法
腹部不舒服的原因 有些準媽媽常會因腹部疼痛、腹脹、腹部緊繃等不舒服而感到焦慮、擔心，其實，孕期中腹部的不舒服感，是很正常的生理現象，孕婦不必過于擔心。 造成孕期中腹部不舒服的原因主要有： ...
2011-03-14 -
6招緩解孕吐
影視劇里常以一位少婦捂著嘴沖到衛生間作嘔吐狀來表明其懷孕了。據統計，每4位準媽媽中就有3位在懷孕期間會感到惡心。有時還會嘔吐。那么。有什么辦法可以擊退孕吐這個搗蛋的家伙，讓準媽媽輕松度過孕早期呢? ...
2011-03-12 -
緩解妊娠嘔吐：砂仁藿香粥
藿香，可于夏秋兩季開花前采集，將其洗凈切段，曬干備用，亦可鮮用。 《本草綱目》記載：藿香“治脾胃嘔逆，為最要之粥”。中醫認為，藿香性味辛、微溫，入脾、胃、肺經，具有解暑發表、芳香化濕、和中止嘔之...
2011-03-07 -
怎樣吃水果能緩解大便干燥
首都兒科研究所附屬兒童醫院 主任醫師 還有孩子大便特別干的孩子，家長愿意用香蕉，我覺得香蕉分兩部分，胖的時候可以用點香蕉，食欲特別好的。如果食欲不好，比較偏...
2012-02-13 -
可以有效緩解早泄癥狀蔬菜
韭菜是嬌嫩鮮美的起陽草，也是現今的威而剛，不但是調味的佳品，而且是富含營養的佳蔬良藥。韭菜中除含有蛋白質、脂肪、碳水化合物，最有價值的是含有豐富的胡蘿卜素與維生素c，在蔬菜中處于領先地位；此外，還...
2011-03-17 -
助準媽媽緩解情緒的按摩法
懷孕后的女人往往情緒波動很大，容易出現緊張、焦躁不安的心情，而這些情緒對腹內的胎兒會有不良影響，所以她們需要自己的丈夫更多的支持和關懷。準爸爸耐心地陪伴和用心交流，雖然能起到一定的作用，但還有更“討...
2011-02-26 -
孕期準媽媽如何緩解壓力？
精神壓力迄今已經成為了現代社會的一大“隱形瘟疫”，同樣精神壓力對于懷孕婦女來說其危害和遺患將更為嚴重。它不僅對孕婦的身心健康構成相當大的威脅，同時也會秧及到胎兒。 一、孕婦精神壓力對胎兒的危害 1、...
2011-02-19 -
緩解孕期焦慮四個竅門
有的準媽媽或許聽多了過來人的描述，或許看多了影視片中生孩子的鏡頭，對孕期健康、分娩疼痛和寶寶性別過度擔心。有的人還擔心寶寶出生后影響自己的體形和容貌，以及擔心家庭未來經濟、住房、婆媳人際關系等。專家...
2011-02-26 -
懷孕嘔吐有藥物可以幫助緩解嗎？
懷孕早期，如果只是輕微的惡心和嘔吐，就不用太緊張，這是很多人際出現的孕期反應。除了少食多餐，注意充分的休息和睡眠，充分放松，還可以口服一些維生素b6，維生素b1和維生素c。這些維生素可以幫助緩解癥...
2011-03-07 -
緩解妊娠反應的10大對策
懷孕了，身體的不適反應讓人無所適從，為了對抗妊娠反應，試試以下的方法吧。 妊娠反應一：惡心嘔吐吃不下 對策： 1、少量多餐， 但要避免空腹。 2、食物清淡，盡量不吃太咸、油膩或有特殊氣味的食物；餅干...
2011-02-19 -
十大對策可緩解妊娠反應
懷孕了，身體的不適反應讓人無所適從，為了對抗妊娠反應，孕期媽媽們嘗試了好多方法，積累了十大反應的對策，供媽媽運用！來試試以下的方法吧。 反應一：惡心嘔吐吃不下 對策： 1、少量多餐， 但要避免空腹。...
2011-03-01 -
十大妙招輕松緩解妊娠反應
懷孕了，身體的不適反應讓人無所適從，為了對抗妊娠反應，孕期媽媽們嘗試了好多方法，積累了十大反應的對策，供媽媽運用！來試試以下的方法吧。 反應一：惡心嘔吐吃不下對策： 1、少量多餐， 但要避免空腹。 ...
2011-02-27 -
2歲寶寶叛逆期應對方法
兩歲左右的孩子開始學習思考問題，開始形成自己處世的觀點，并希望按照自己的方式做事。這時，身體和動作的發育使他們可以通過動作表示反抗，抵制自己不喜歡的東西。 雖然，獨立是孩子成長過程中重要的一步，...
2011-03-12 -
媽媽需如何對待叛逆期寶貝
大概從1歲半左右開始，鄧昊敏小朋友就越來越頑皮了，把玩具亂扔、用筆亂畫亂涂。到了2歲以后，昊敏小朋友“明知不能為而偏為之”的特點越來越明顯。打屁股、打手、被罵已經是每天的固定節目，而這些都絲毫妨...
2012-06-26 -
聰明媽媽巧對寶寶叛逆期
1歲以前，兒子果果一直溫順、乖巧。可一到3歲，他好像變了個人似的，特別叛逆、易怒，令人頭疼不已。我后來了解到果果正處于人生的第一個“叛逆期”。在此期間別一味壓制寶寶，要試著從寶寶的角度來看問題，耐...
2012-07-03 -
叛逆新媽媽的月子素食
十月懷胎打破了女性身體里的內部環境：營養儲備、內分泌……樣樣都為了孩子而改變。因此，月子里的調養對于每個新媽媽未來的健康都至關重要。如何建立身體內部環境的新秩序，重新儲備營養，是每個新媽媽都要面對的...
2011-03-12 -
產后吃海帶營養還緩解便秘
由于懷孕期間缺乏運動，新媽媽在產后很容易缺鈣，有個別的產婦甚至會患上骨質疏松而導致腰椎骨折。而海帶的鈣、鐵含量都很豐富，產婦吃海帶補鈣后，奶水中含鈣量也很高，可預防新生兒患上佝僂病。 那么海帶怎么吃...
2011-02-26
