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藥粥緩解產后腹痛
產后腹痛又名兒枕痛。以新產后出現小腹陣陣作痛難忍為主要表現的產后疾病。其病名出《金匱要略婦人產后病脈證并治》,日:產后腹痛,煩滿不得臥,枳實芍藥散主之。假令不愈者,此為腹中有干血著臍下,宜下瘀血湯主...
2011-02-19 -
如何緩解焦急的情緒?
孕期馬上就要終止,孕婦所能享受的孕育生涯也只有幾日了,要好好珍惜才對。在孕期的最后一段日子里,教一教胎兒出生后該做的事,給胎兒講一講大干世界。然后告訴胎兒,父母會愛他(她),保護他(她),會給他(她...
2011-02-19 -
孕婦精神壓力大對胎兒有害
美國的研究人員發現,婦女在懷孕期精神壓力過大會對胎兒的神經系統造成不良影響,并且可能會使胎兒成年后猝發心臟病的危險有所增加。 肯塔基大學醫學院的帕希克瓦德華教授對156名再有幾個星期即將出生的胎兒進...
2011-02-19 -
壓力性尿失禁
壓力性尿失禁又名張力性尿失禁,是指患者在腹壓突然增加時,尿液不自主地由尿道排出。 【臨床表現】 1.溢尿不自主的溢尿是最主要的癥狀,也是病人就醫的主要原因,輕度尿失禁一般活動無失禁,腹壓驟然增加時出...
2011-02-26 -
可以緩解產后水腫的食物
素燒茄子、什錦五香黃豆、鮮蘑豆腐、紅棗雞蛋湯、紅燒蹄筋、香菇炒菜花、糖醋排骨、花菜肉片、豆腐熬鯉魚、肉絲炒雞蛋……這些都適合孕婦晚期食用,而且清淡可口。不過有些孕婦在此時出現了不同程度的水腫或抽...
2012-05-04 -
女性孕期心理壓力大如何緩解
女性在懷孕期間,生理和心理上會有很多的變化,還會一直未腹中寶寶擔心,擔心他的健康,擔心分娩會不會疼等等。這些壓力會給孕媽和寶寶帶來一定的影響。如何緩解這些壓力呢? 首先,放鬆身心,呼吸新鮮空氣。如...
2017-09-06 -
第225天 適當加餐緩解胃部壓力
孕媽媽是很辛苦的,一個人要負責攝入兩個人的營養,所以有不少孕媽媽都會出現饑不擇食、看到吃的東西就往嘴裡放的情況。這個做法是錯誤的。在孕期,增大的子宮會壓迫胃部,這也會導致孕媽媽的消化功能減退,容易發...
2015-07-29 -
吃開心果有助於緩解孕期壓力
賓夕法尼亞州立大學一項新研究發現,吃開心果有助於緩解壓力。研究稱,心理壓力較大的患者吃開心果可以降低壓力性血管收縮,改善心臟的神經控制狀況,進而緩解壓力。哈佛大學營養學系主任表示,開心果是具有減壓效...
2015-10-10 -
緩解孕期壓力的生活小妙招
有心理壓力的准媽媽,要給自己找一個快樂的理由,多想些開心的事情,多做些自己感興趣的活動。 》買一本關於編織的書,買些五顏六色的毛線,學著為小寶寶織點小物件,這個過程會讓你很興奮,也很有成就感。 ...
2016-01-01 -
孕期緩解工作壓力的小方法
下面這兩個小方法能幫助還在工作的准媽媽減輕工作壓力, 對時間和場地都沒有要求,坐在辦公桌前就能做,需要的時候隨時都能進行。 1.深呼吸的同時,依次放鬆身體各部位的肌肉。從腳部開始, 依次是下肢...
2016-01-07 -
緩解孕期壓力5妙招
很多准媽媽在懷孕期間都會感到情緒緊張、憂慮、不安。也許你是在為未來寶寶的健康與成長擔心,或者是對即將到來的分娩過程感到憂心忡忡……試試幾招緩解孕期壓力的小妙招,或許會對你有所幫助。1. 騰出時間休息...
2016-04-28 -
緩解寶寶壓力的5種方法
如何緩解寶寶壓力?別看寶寶年齡下,但是寶寶的情感和心理不容家長忽視。在生活中,家庭關係的變動和家庭環境的變化都會給寶寶帶來一些不同的心理變化,這一些在育兒過程中需要引起家長的重視!下面,一起瞭解一下...
2016-05-23 -
如何緩解寶寶入園的壓力
開學一個多月了,寶寶突然哭鬧不止不肯上幼稚園怎麼辦?孩子上幼稚園後變瘦了怎麼辦?寶寶入園後會吃什麼?老師會照顧寶寶吃飯嗎? 剛剛離開爸媽懷抱走進新集體的小寶寶們,已經在幼稚園生活了一個多月了。雖然適...
2016-05-25 -
職場媽媽如何緩解自己的壓力
這是一個充滿壓力的時代,我們身處的社會又是一個充滿壓力的社會。所以有壓力對我們來說已經是一件習以為常的事情了。但是當壓力到達一定程度的時候,我們就需要設法來進行緩解。對於職場媽媽們來說就更是如此了。...
2016-05-25 -
為懷孕緩解心理壓力
現今世界的生活節奏比較快,這對於人們的心理健康很不利,並且還有可能導致不孕不育或者懷孕困難,那麼,作為都市女性,我們怎樣來調節我們的情緒呢。 下班後最愛廚房 為了釋放工作上的壓力,有人喜歡逛商...
2016-05-30 -
孕婦怎樣緩解精神壓力
孕婦怎樣緩解精神壓力 有認為:孕期壓力越小,孕婦、胎兒越健康。因此,懷孕了,你要學會緩解壓力,實際上緩解壓力,並沒有你想像得那麼難,以下是一些關於怎樣緩解精神壓力的建議: 1.好好照顧自己。定期飲...
2016-06-01 -
教你如何緩解懷孕壓力
很多女性在懷孕的時候都會感到緊張,但是不管是什麼原因讓你憂慮,總是能夠找到許多積極的方法來調整自己的情緒,有效地緩解孕期的緊張與壓力。 很多女性在懷孕的時候都會感到緊張,但是不管是什麼原因讓你憂慮...
2016-08-31 -
2歲小寶寶也有心理壓力?如何緩解?
在我們大人整天的喊著壓力的時候,我們可能會通過一些方式來緩解自己的這些不良情緒,可是天天喜歡玩的寶寶也會有壓力,可能大人們覺得不太可能。其實則不然,小寶寶也會有壓力存在的,像生病、上學、搬家、父母離...
2015-01-05 -
“杜拉拉”式的准媽媽要這樣緩解心理壓力
杜拉拉升職記講述了一個女性在職場不說叱吒風雲,也是遊刃有餘的形象,但是往往這種女性的心理壓力是比較大的。那麼這樣的女性在家庭生活中,在當了媽媽或者當了即將成為媽媽的准媽媽的時候,需要注意一些什麼問題...
2010-10-08 -
孕婦如何有效緩解精神壓力
現代社會每個人都有壓力,但是智慧的人總是會用適當的方式來舒緩壓力,尤其是孕媽咪,孕期壓力越小,母親和胎兒會更加健康,聰明的媽媽們把每一次的負面情緒當成自己的挑戰,消除煩躁和焦慮,用窗明几淨,舒暢的心...
2014-04-08
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3回答
流產後通過什麼方式可以緩解心理壓力呢?
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1回答
產後憂鬱症要怎麼調節,緩解壓力呢?
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3回答
孕早期感覺精神壓力大怎麼緩解好?
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1回答
孕婦懷孕8個月的時候,怎麼緩解壓抑的心情?
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2回答
緩解肩帶壓力的孕婦內衣
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1回答
如何緩解孕婦對於順產時的心裡壓力呢?