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孕婦便秘，食療來幫忙
孕媽媽便秘大有原因 問：我每天吃那麼多，怎麼還會便秘呢？據說鈣片也會引起便秘，我鈣片還沒補呢，現在已經這樣艱難了，以後可咋整呢？為什麼孕婦那麼容易便秘？我身邊同樣有便秘煩惱的好孕姐妹都可以組團繞地...
2017-02-12 -
治療孕婦便秘的粥療方法
為預防便秘的發生，孕婦應參加適度勞動，並注意調劑飲食。平時飲食要含有充足的水分，要多吃含纖維素較多的新鮮蔬菜和水果。如果已發生便秘，切不可亂用瀉藥，否則會引起流產、早產。現介紹幾則粥療方法胡桃粥取胡...
2017-02-12 -
孕婦便秘吃什麼
孕婦便秘後可以靠平時的飲食調理來改善便秘狀況,孕婦便秘吃什麼好呢？孕婦出現便秘症狀後要注意多喝湯、多喝水,保證體內有充足的水分,同時要搭配好粗糧和細糧,在吃肉、蛋的同時,還要多吃一些新鮮蔬菜和水果...
2017-02-12 -
緩解孕婦晨吐 巧吃土豆有奇效
可以說，有90%以上的孕媽媽在懷孕初期都有孕吐的現象（也就是我們常說的早孕反應），孕吐可以發生在一天的任何時間，有時候聞到一些味道會想吐，但很多孕媽媽早上起來的時候感覺嘔吐症狀明顯加重，這該怎麼辦呢...
2017-02-12 -
緩解孕婦疲勞--鮮茄小牛排
材料:去骨牛小排200克，鰹魚片少許，洋蔥30克(2餐份) 調味料:味噌15克，味醂1小匙，酒2小匙，鮮茄薩爾薩醬適量 做法 1、牛小排洗淨，均勻塗抹味噌、味醂、酒，灑上洋蔥和鰹魚片，放入冰...
2017-02-12 -
准媽媽早上流鼻血要不要緊 推薦緩解孕婦流鼻血的食譜
對於孕婦來講，自從懷孕之後，身體就會出現各種症狀。有的媽媽反映在孕早期的時候，她們早晨洗漱的時候，有時候伴隨晨吐的還有流鼻血。 這樣的症狀可是嚇壞了我們的孕媽媽，她們不知道這樣的情況是怎麼造成的？對...
2017-02-12 -
緩解孕婦疲勞的方法，媽媽你都知道嗎
很多懷孕的媽媽都會有這樣的感受，感覺到疲勞、很想睡覺。尤其是懷孕前3個月身體裡缺乏鐵、蛋白質和足夠的熱量的准媽媽，這種疲倦感會更為劇烈。這一點對於上班族的媽媽特別苦惱，不僅影響了工作還讓自己疲憊不堪...
2017-02-12 -
懷孕35周，孕婦便秘怎麼辦
1.補充水分 便秘通常是因為水分缺乏而形成小而硬的大便，無法順暢地排出體外。孕媽媽必須及時補充充足水分。水分攝取量一般情況每天以2~3 升為准，請選擇優質水，純淨水或礦泉水都可以。為了避免肚子受...
2017-02-12 -
便秘不一定要吃藥 孕婦便秘吃什麼好
孕婦為什麼容易便秘? 女性懷孕後，在內分泌激素變化的影響下，胎盤分泌大量的孕激素，使胃酸分泌減少、胃腸道的肌肉張力下降及肌肉的蠕動能力減弱。這樣，就使吃進去的食物在胃腸道停留的時間加長，不能...
2017-02-12 -
如何預防孕婦便秘 孕婦喝優酪乳可以防便秘
在中醫眼裡，孕婦的便秘主要是虛證導致，是因脾胃功能不足，體內津液減少，導致大便秘結。所以，完全可以靠飲食來調理，比如每天喝一杯優酪乳，就能緩解這個煩惱。 懷孕後，人的胃腸道需要大量的營養物質，而此時...
2017-02-12 -
孕婦便秘怎麼治療 中醫對孕期便秘的辨證施與治
妊娠期便秘主要可分為血虛陰虧、血熱腸燥、脾腎兩虛、氣機鬱滯等四個證型進行辨證施治。 方藥： 處方1.輕鬆開塞湯 熟地15克 火麻仁12克 玄明粉12克(後下) 蜂蜜30克(沖) 處方2.養血五仁湯 ...
2017-02-12 -
如何緩解孕婦燒心
准媽媽在懷孕期間有時候會感覺到燒心，胸骨後、"心窩"處出現的燒灼感、重壓感或燒灼樣疼痛。這種情況伴隨著整個孕期，那麼如何緩解孕婦燒心呢？ 懷孕到了中後期，孕吐已經消失了，但胃裡像裝了個熱烙鐵，常常感...
2017-02-13 -
推薦幾款孕婦便秘的營養食譜 趕緊看看吧！
便秘是孕婦的常見病和多發病之一。因為懷孕期間黃體素分泌增加，使胃腸道平滑肌鬆弛，蠕動減緩，導致大腸對水分的吸收增加，糞便變硬而出現排便不暢。在懷孕後期，胎兒和子宮日益增大，對直腸產生一種機械性壓迫，...
2017-02-13 -
推薦幾款緩解孕期便秘的食療，絕對實用！
孕媽媽在孕期遇到的尷尬事中，便秘是不可避免的話題。孕期便秘的原因很多，可能是由於腸管平滑肌正常張力和腸蠕動減弱，腹壁肌肉收縮功能降低，加上飲食失調，如食物過於精細或偏食，食人的粗纖維過少，或飲水太少...
2017-02-13 -
孕婦便秘如何治療
孕婦是最需要注意健康的人群之一，如果孕婦不注意自己的健康，那麼是無法給腹中的胎兒帶來好的營養供給。而現在有些孕婦發現自己出現了便秘的情況，已經幾天沒有排便了身體感覺到很不舒服，想要解決這個問題，那麼...
2017-02-13 -
緩解孕婦水腫的營養食譜
這些食物以新鮮材料配合濃味的蔬菜，例如洋蔥、番茄、蒜頭、茴香、芹菜、香菜、香菇、枸杞、紅棗、黑棗、檸檬、醋、月桂葉等來料理，可以減少鹽的使用量。富含維生素B1的食物包括酵母、肝臟、全穀類（如糙米）、...
2017-02-14 -
9個方法輕鬆緩解孕婦腰酸背痛
孕期准媽媽的體重會一直增加，腹中的胎兒也一天天的長大，准媽媽腰背部的負重會越來越重，很多准媽媽都備受腰酸背痛的困擾。孕早期的腰疼背疼，多是因為雌激素孕激素的作用，一般疼痛比較輕微。到了孕中期和孕晚期...
2017-02-14 -
孕婦便秘要注意
便秘是孕期最常見的煩惱之一，也是孕期經常疏忽之處。然而，千萬別小看這些習以為常的小毛病，一不留神它就會讓你悔恨終身。妊娠晚期，便秘會愈來愈嚴重，常常幾天沒有大便，甚至1-2周都未能排便，從而導致孕婦...
2017-02-14 -
孕婦便秘應注意什麼
1．服用強效藥物會導致流產：不少人簡單地認為：女子便秘是常有的事，算不了什麼大病，其實不然。這裡說明一下為什麼妊娠期大便暢通極為重要。 女人懷孕後，胃、腸的蠕動減弱，胃往腸中運送食物的速度較妊娠前減...
2017-02-14 -
孕婦便秘會帶來哪些害處
便秘不僅給准媽媽造成身體的不適，還影響准媽媽的情緒穩定。為了幫助准媽媽們消除便秘帶來的煩惱，下面講5個緩解便秘的良方。 孕婦便秘的3個原因 女性懷孕後，在內分泌激素變化的影響下，胎盤分泌大量的孕激素...
2017-02-14
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1回答
怎樣緩解孕婦便秘
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1回答
怎麼緩解孕婦便秘
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1回答
如何緩解孕婦便秘
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緩解孕婦便秘的方法
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為什麼方法可以緩解孕婦便秘現象？
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有什麼辦法可以緩解孕婦便秘
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有什麼方法可以緩解孕婦便秘？
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求緩解孕婦便秘的好方法
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3回答
孕婦便秘吃什麼可以緩解呢？坐立難安啊，有治療孕期便秘的高招嗎？
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4回答
孕婦便秘吃什麼水果可以緩解便秘啊？