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孕期便秘危及母嬰
便秘是孕期最常見的煩惱之一，也是孕期經常疏忽之處。然而，千萬別小看這些習以為常的小毛病，一不留神它就會讓你悔恨終身。妊娠晚期，便秘會愈來愈嚴重，常常幾天沒有大便，甚至1-2周都未能排便，從而導致孕婦...
2011-02-27 -
緩解孕期疲勞：山藥香菇雞
美國《懷孕百科全書》中指出，妊娠第一個月時極易產生疲倦感，甚至很多準媽媽會感覺自己一天到晚都好累，懷疑自己還能否繼續工作。準媽媽懷孕初期的前3個月，如果身體里缺乏鐵、蛋白質和足夠的熱量，這種疲倦感...
2012-03-20 -
醫生小妙招緩解孕期不適
1、 抵制惡心。 醫生提示：盡量避免油膩和辛辣的食物。少食多餐，防止空腹，否則惡心會更嚴重。 媽媽偏方：整個孕期，我每天都覺得惡心。后來發現聞到生姜能舒服點，于是裝在袋子里一小塊，每天聞一聞。...
2012-06-10 -
緩解孕期不適吃什么？
第 1 頁：便秘--4大步解除便秘 第 2 頁：水腫--拒當大氣球 第 3 頁：抽筋--拒絕肌肉痙攣 第 4 頁：拒絕高危險妊娠 便秘、水腫、抽筋、妊娠高血壓、妊娠糖尿病，若這5大最常見的孕期惱...
2012-03-25 -
孕期便秘的飲食對策
在妊娠期，孕婦有便秘的傾向。孕早期由于嘔吐和食欲不振，補充水分不夠就會引起便秘；在妊娠晚期由于變大的子宮壓迫腸管也可以引起便秘。如果膳食不合理，可以使便秘更嚴重。便秘時，排便用勁要增大，有可能導致...
2012-03-21 -
那些食物能緩解孕期不適?
妊娠2-3個數月，嘔惡不食，脘腹脹悶，或食入即吐、全身乏力、頭暈思睡、舌苔白、舌質淡、脈滑無力，可選用健胃和中，降逆止嘔的食品調治。 1、姜汁米湯：取生姜汁5-7滴，入米湯內，頻頻飲服。 ...
2012-04-25 -
緩解孕期不適該吃什么
姐妹在成為準媽媽之后，在懷孕期間就能通過美食的食用，來為胎寶寶供給營養，然而在孕期常會遇到一些不適的時候，這時就可以通過飲食來緩解，那么應該吃什么來緩解孕期的不適呢？那就來看看生育健康網整理的這...
2012-06-01 -
孕期便秘的原因是什么？
孕期，體內分泌大量的孕激素，引起胃腸道肌張力減弱、腸蠕動減慢。不斷增大的子宮壓迫胃腸道，尤其是妊娠晚期、胎頭入盆后，胃腸道特別是直腸受到的機械性壓力越來越明顯，常常伴有痔瘡形成。 有許多婦女在尚...
2012-03-12 -
緩解孕期腹脹的7個高招
孕婦可以多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果及粗糧食品。蔬菜類如茭白、韭菜、菠菜、芹菜、絲瓜、蓮藕、蘿卜等都有豐富的膳食纖維;水果中則以蘋果、香蕉、獼猴桃等含纖維素較多。膳食纖維素能幫助腸道蠕動，促...
2011-02-26 -
緩解孕期常見不適小竅門
孕期不適讓準媽媽左右為難，不能吃藥，又不能忍著。快看看下面的這些好辦法，保證安安全全幫你解決問題。 孕期最常見的不適就是惡心、抽筋、腰痛等。其實，依靠飲食、運動和一些小技巧就可以幫助你緩解。 ...
2011-03-13 -
預防孕期便秘的方法及食物
懷孕后半期，由于漸長的胎兒壓迫腸胃消化道，造成腸子的蠕動減慢，加上安胎臥床休息，缺乏運動，所以更容易發生便秘。便秘是可以預防的，方法有： 1、養成每天固定時間上廁所的習慣。 2、保持愉快的心情...
2012-05-07 -
孕期便秘用藥
孕期便秘用藥 孕婦出現便秘應該如何治療呢？對于經過調理沒有康復跡象的孕婦來說，可以使用一些滲透性的瀉藥，如乙二醇4000、乳果糖等，以便增加腸道的水分，利于糞便排出。也可以服用益氣潤腸的藥物，如...
2011-03-04 -
如何緩解孕期抽筋疼痛
緩解下肢抽筋疼痛的方法 按摩法 (1)血虛型用手指對拿住內關穴和外關穴，每次拿捏30次以上。用手掌或手指擦揉手心或足心，力度由輕到重，速度由慢到快，每次擦揉100次以上。用手掌貼于胸部，進行左...
2011-03-14 -
喝雞湯可緩解孕期輕度感冒
專家表示懷孕前三月嚴禁使用感冒藥，此時期是胚胎形成最關鍵的階段。可以適當采用一些小驗方，這些方法給輕度感冒的孕婦患者作為參考： 感冒初起喉頭又癢又痛時，立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口、清潔咽喉1次，...
2012-03-25 -
懷孕期間有助於緩解孕婦便秘的5大良方
孕婦便秘的3個原因 女性懷孕後，在內分泌激素變化的影響下，胎盤分泌大量的孕激素，使胃酸分泌減少、胃腸道的肌肉張力下降及肌肉的蠕動能力減弱。這樣，就使吃進去的食物在胃腸道停留的時間加長，不能像孕前那樣...
2017-03-12 -
孕期便秘怎麼辦？怎麼能緩解？
孕媽咪疑問： 我從懷孕一開始就便秘，現在懷孕16周了，患了痔瘡，解大便時很容易出血，請問：如何解決呢？ 育兒專家解答： 便秘是孕婦的常見病和多發病之一。懷孕後孕婦體內增加的孕激素...
2017-03-14 -
吃什麼水果能緩解孕期准媽媽的便秘
香蕉： 香蕉500克，飯前一次食完，每日1-2次，連服數日。主治熱秘者。香蕉是潤腸的，可緩解便秘症狀，會起到加快消化的作用，增加胃腸蠕動。再次提醒只有熟透的香蕉才能有緩解便秘的功能，生的香蕉吃...
2017-03-14 -
推薦：這些食物可以緩解孕期准媽便秘
甜蜜紅薯 原料： 紅薯250克、蔥絲、小海米、冰糖、蜂蜜、鹽、醬油、葷油各適量。 製作： 先將紅薯洗淨去皮，切去兩頭，再切成約1釐米粗的寸條;在鍋里加200克清水，放入冰糖並將其熬...
2017-03-14 -
孕期便秘怎樣緩解
醫學專家表示，孕期便秘的媽媽不僅要瞭解孕期便秘怎麼治，掌握孕期便秘怎樣緩解的相關知識也非常有必要。孕媽媽除了平時要多喝水、注意飲食、多運動之外，還可以參照以下做法。1、多喝水每天注意飲水，但要掌握飲...
2017-07-02 -
孕期便秘應該如何緩解？
便秘是每個孕婦都會遇到事情，雖然不是什麼大病，但是會經常出現，所以如何緩解便秘成了孕婦很關心的問題。這裡小編教你五招讓你不再煩惱。 多吃粗糧促便成，辛辣食物痔瘡長 准媽媽們由於食物處理過於精...
2014-10-20
