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不長肥又營養又能緩解孕吐的食物
準媽媽們是否也會因為孕吐或體重增長過快而不敢吃？所有準媽媽的飲食規則都不能少了重要的一條：少食多餐。有什么是吃了體重不會飆升，又能滿足你的營養需求，最好又可以緩解孕吐的。聽起來好像沒有這么好的...
2012-03-08 -
飲食可緩解孕期媽咪便秘
懷孕期間，便秘常常困擾著許多孕媽咪，引起身體不舒服。對于孕媽咪來說，緩解便秘的最佳方法，莫過于從飲食入手，這樣既安全又簡單，快來試試呦！ 甜蜜紅薯 原料： 紅薯250克、蔥絲、小海米、冰糖、蜂蜜、...
2012-03-11 -
準媽媽緩解孕吐食療方(圖)
孕吐是早孕反應的一種常見癥狀，精神過度緊張和神經系統功能不穩定的婦女，反應一般較重，甚至可發生劇烈而持續性的嘔吐，進而表現為全身困倦無力，消瘦、脫水、少尿甚至酸中毒等危重病癥，對母子健康影響很大...
2012-03-12 -
可緩解妊娠嘔吐的糯米稀粥
糯米稀粥可緩解妊娠嘔吐 〖 原 料 〗： 糯米30克。 〖 制 作 〗： 先將糯米洗凈，加水煮至米爛成稀粥。 〖 用 法 〗： 每日4次，溫熱食。 〖 療 效 〗： 益氣和中。適用...
2012-03-11 -
那些食物能緩解孕期不適?
妊娠2-3個數月，嘔惡不食，脘腹脹悶，或食入即吐、全身乏力、頭暈思睡、舌苔白、舌質淡、脈滑無力，可選用健胃和中，降逆止嘔的食品調治。 1、姜汁米湯：取生姜汁5-7滴，入米湯內，頻頻飲服。 ...
2012-04-25 -
緩解孕期不適該吃什么
姐妹在成為準媽媽之后，在懷孕期間就能通過美食的食用，來為胎寶寶供給營養，然而在孕期常會遇到一些不適的時候，這時就可以通過飲食來緩解，那么應該吃什么來緩解孕期的不適呢？那就來看看生育健康網整理的這...
2012-06-01 -
玫瑰參茶-改善情緒郁悶的不孕癥狀
玫瑰參茶-改善情緒郁悶的不孕癥狀 適用癥狀：肝郁氣滯型。 藥膳功能：改善由于情緒郁悶引起的不孕癥狀。 藥材：玫瑰5克、西洋參5克、薄荷5克。 調味料：冰糖適量。 做法：藥材用過濾袋裝好，放...
2011-03-05 -
孕婦的情緒會有什么變化？
人各有異，早孕反應亦各不相同，沒有固定模式可循。妊娠使人情緒敏感，孕婦也許會興奮或害怕，也許看到嬰兒就激動不已，即使以前對嬰兒絲毫不感興趣，或者看到電視上的負面新聞時竟會悲泣不已。孕婦還可能會做關于...
2011-02-19 -
新生兒“腸絞痛”的緩解方法
腸絞痛 新生兒夜間啼哭常令初為人父母者手足無措、心神不寧。由于新生兒不會講話，對于身體的不適，只會以啼哭做為主要的肢體語言。而小寶寶夜啼，除了肚子餓、尿布濕、對氣溫冷熱的不適應外，最常見的原因就...
2011-03-16 -
如何緩解宮縮的疼痛感
分娩是一個正常生理過程，也是一個極其痛苦潛伏著病理性轉化過程。分娩的全過程都是靠產婦宮縮將胎兒及其附屬物從子宮內娩出。在孕婦分娩過程中給予安慰，對全過程加以解釋和適當的心理疏導，不但能夠減緩其疼痛感...
2011-02-26 -
女性經期為何情緒易激動
主持人：張忠玉 教授王女士問：我每次來月經都情緒煩躁，怎么辦？專家解答：生活中確實有相當一部分婦女，在月經前期和月經期常出現下腹脹痛、腰酸、乳☆禁☆房脹痛、腹瀉或便秘等病癥，并伴有不同程度的全身反應，如...
2011-03-17 -
孕婦的情緒會影響分娩嗎？
◇讀者：該如何選擇醫院，生育高峰年，產科服務的質量是否會下降？孕婦的情緒是否會影響到分娩？◆專家：人性化的服務是新時期人們對醫療機構提出的要求。助產士在產科發揮的作用不容忽視，在人性化服務方面也做...
2011-03-08 -
立式分娩有利于緩解分娩疼痛
立式分娩，讓女人疼痛少 大量考古資料證明，立式分娩是古代傳統的分娩方法。埃及法老宮殿中一座浮雕描繪的是：埃及末代女王克婁巴特拉跪著，周圍有5名婦女，其中一名在接生。在考古挖掘出的古代巴比倫文物中，一...
2011-02-27 -
有利于緩解便秘的養身湯水
杭州人有在立夏吃寒豆糯米飯或者烏糯米飯的習俗，據說同戰國時期龐涓為取得孫臏的兵法而計謀陷害孫臏的故事有關。相傳，孫臏被龐涓陷害，被關進豬舍，老獄卒用烏飯樹葉煮糯米，捏成一個個烏褐色的飯團子偷偷送給...
2011-03-09 -
如何幫產婦緩解宮縮疼痛
每一位準爸爸都希望給孕媽咪最大的幫助，尤其是在孕媽咪生產時能夠幫助她們緩解疼痛。但要做到這一點，需要平時勤加學習和訓練，到時候才能“一展拳腳”，為孕媽咪解憂減痛，幫助寶貝順利出生。 阻擊目標——...
2011-03-05 -
緩解分娩陣痛的方法
分娩寶寶確實是一個艱苦的過程，其中重要的部分就是要經歷痛楚。但不要緊張，因為有方法能夠緩解這些痛楚，而且不止一種選擇。 1.止痛藥物 在過去的十年的時間里，麻醉藥方面的研究已經取得了很多成果。...
2011-03-04 -
情緒障礙導致難產
情緒障礙導致難產 情緒障礙導致難產。有很多的產婦，其實條件都相當的不錯，例如胎位、產道正常，胎兒大小也正常，孕婦自身產力也很好，但是卻因為心理因素而導致難產現象的出現。為什么會這樣呢？其實是因為...
2012-03-24 -
七招緩解寶寶的攻擊行為
絕大多數的孩子都會經歷咬人、打人的階段，這是一種很正常的成長階段。一般情況下采用淡化的方法很快就會過渡過去。但是也有不少寶寶會進而養成具有攻擊性行為的習慣，需要大人加以糾正。造成攻擊性行為的原因很...
2011-03-02 -
治療孩子的“情緒低潮病”
孩子一發愁，家長跟著愁，甚至，家長比孩子焦慮得還厲害，這是最不可取的。要培養孩子的樂觀情緒，家長先要把自己打撈出情緒深淵，孩子的氣質與行為方式，說到底受家長的影響很大—— “病例”：換了幼兒園...
2012-03-10 -
面對寶寶壞情緒的四大技巧
每個人都有情緒，寶寶會生氣也是理所當然，只是有些寶寶表達的方式比較溫和、有的比較強烈。爸媽的責任，就是幫助孩子將滿載的情緒，找到合宜的出口。你懂得如何正確對付你的野蠻寶寶嗎？千萬不要自己先變成野蠻...
2011-03-02
