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三個方式 讓你緩解分娩疼痛
小編幫准媽媽們搜集了許多資訊和前輩的建議，讓各位准媽咪可以克服疼痛、順利生產。 醫院能幫你做到的減痛法 方式一、醫院能幫你做到的減痛法 分娩時的疼痛程度每個人並不一定，有些人可能痛覺...
2017-02-20 -
分娩的過程中 學會如何緩解分娩疼痛
不少孕婦都要參加分娩學習班，以期瞭解分娩時如何止痛。至於選擇那種止痛方法，還要視分娩時的具體情況而定，醫生很難預料。止痛藥最好不用或者少用，但如果要用的話，都有哪些種類的止痛藥供選擇，這些藥有什麼...
2017-02-20 -
准爸爸如何幫著緩解宮縮疼痛？
每一位准爸爸都希望給孕媽咪最大的幫助，尤其是在孕媽咪生產時能夠幫助她們緩解疼痛。但要做到這一點，需要平時勤加學習和訓練，關鍵時刻才能為孕媽咪解憂減痛，幫助寶貝順利出生。 阻擊目標——緩解宮縮疼痛...
2010-04-22 -
緩解分娩疼痛的八種姿勢
臨近預產期，很多准媽媽都有對分娩的恐懼和焦慮，這些不良心理又會會影響生產過程的進展和母嬰安全，並加重分娩時的疼痛和不適。其實，分娩是人類繁衍後代的必經過程，可當子宮開始宮縮後，一陣陣腹痛侵襲著產婦...
2013-04-02 -
緩解頸部疼痛 孕媽媽怎麼做
緩解頸部疼痛 孕媽媽怎麼做？手臂運動 功效：舒展孕媽媽手臂的肌肉，緩解手臂疼痛。 方法： 1，孕媽媽保持放鬆的坐姿，兩隻肩向後傾的同時抬起雙手，讓肘部完全向上舒展然後放下，重複數次。 ...
2014-10-08 -
生孩子為什麼會痛？緩解分娩疼痛的方法
眾所周知，生孩子會感到疼痛，這是為什麼呢？有很多准媽媽在孕期就開始恐懼分娩時的疼痛，這樣會造成心理負擔哦。不如來看看如何緩解分娩疼痛吧。 生孩子為什麼會痛？緩解分娩疼痛的方法 生孩子為什...
2017-02-21 -
掌握輕鬆的分娩技巧 緩解分娩疼痛
放鬆方法 掌握分娩放鬆技巧 呼吸放鬆 專心的呼吸可轉移對疼痛的注意力，並且可使氧氣與二氧化碳濃度在體內保持平衡。 分娩第一階段腹式呼吸：仰臥。兩腿輕鬆分開，膝蓋稍微彎曲。雙手拇指張...
2017-02-21 -
緩解孕期疼痛 孕婦胃疼怎麼辦
孕婦胃疼緩解方案 放寬心態，適當減少飲食 有些孕婦在懷孕期間，過於緊張自己的飲食營養，在很多情況下，都可能會出現自己的飲食不當的問題，比如害怕營養不夠，食用過多的食物，或者是由於初次懷孕導...
2014-10-28 -
緩解分娩疼痛的方法 產前學習鬆弛技巧
分娩前最好的辦法就是學會鬆馳技巧，你一旦習慣使用它，就能在幾分鐘後重新恢復精力。如果你希望能控制自己，以便在30秒鐘內鬆馳下來，可以做下列鍛煉。 ①意想鍛煉法 *首先採取舒適的姿勢。 ...
2017-02-21 -
產前做好緩解分娩疼痛的分娩呼吸的預演
十月懷胎，一朝分娩。許多准媽媽都曾想過，不久後的某一天，腹中的寶寶將在黑暗中摸索著，想要推開那扇帶他進入多彩世界的“產門”，但隨之而來的將會是足以讓媽媽自己撕心裂肺的疼痛，這讓她們不寒而慄。 ...
2017-02-21 -
8種姿勢可緩解分娩疼痛
分娩是人類繁衍後代的必經過程，可當子宮開始宮縮後，一陣陣腹痛侵襲著產婦，會使她們難以忍受，心裡也很恐懼，身心備受煎熬。如果採取一些恰當的姿勢，可以幫助產媽緩解疼痛，有助於順利度過分娩關。下面就給產媽...
2013-05-10 -
立式分娩姿勢可緩解分娩疼痛
曾有很多待產婦女為減少分娩時的疼痛或渴望生一個神童，嘗試了一些非傳統的分娩方式。於是，浴缸、大海、甚至冰窟成了嬰兒誕生地，最自然有利的分娩姿勢是立式分娩，包括蹲、坐、跪，產婦在產程中不停地改變生產...
2015-11-02 -
緩解分娩疼痛8個絕招
緩解分娩疼痛方法一：熱敷 把一個裝有麥麩的布袋用微波爐加熱幾分鐘後放在背部，這的確有助於減輕宮縮引起的分娩疼痛。麥麩袋能保持熱度達1小時或更長時間。問問你的助產士在哪裡可以買到麥麩袋。 或者，也...
2010-11-28 -
孕婦應學會緩解孕期疼痛
孕媽咪除了要隨生產之痛，在整個孕期還要受到頭痛、胃燒痛、腰背疼痛、腹痛等疼痛的困擾……為什麼會有這些疼痛?該如何應對?本期就讓我們一起來認識孕期的這些疼痛。 1、頭痛 孕期頭痛一般出現在孕早期...
2012-06-20 -
介紹幾項產前運動 有助於緩解分娩疼痛
產婦一般都忽略產前運動，她們的概念認為產後運動才是最重要——好使身體能夠早日回復苗條，幫助恢復美好的身段！其實，適量的產前運動可幫助產婦鬆弛肌肉和關節，而呼吸控制的練習，可減少生產時的痛楚及促使產...
2017-02-28 -
產前的適當運動 有助於緩解分娩疼痛
調查顯示，有98％的孕婦在妊娠晚期會產生焦慮心理，有些人善於調節自己的情緒，會使焦慮心理減輕，有些人不善於調節，心理焦慮越來越重，造成這種心理問題有多種原因： 產前注意 1、城市女性大多...
2017-02-28 -
產前須知 八種姿勢可以緩解分娩疼痛
子宮開始宮縮後，一陣陣腹痛侵襲著產婦，會使她們難以忍受，心裡也很恐懼，身心備受煎熬。如果採取一些恰當的姿勢，可以幫助產婦緩解產痛，有助於順利度過分娩關—— 1.在子宮收縮間歇時產婦分開腳站立，...
2017-02-28 -
臨產婦緩解分娩疼痛的六種方法
自我助產動作可減輕分娩痛苦，協調宮縮，加速分娩進程，有效地保護產婦身心健康。現介紹六種方法如下： （1）深呼吸止痛法。此法在開始分娩時，即可使用。具體操作是，當子宮收縮時，產婦先安靜地休息片刻，...
2017-02-28 -
緩解分娩疼痛 笑氣可選擇
分娩時候的痛苦是常人難以想像的。針對此種情況，世界上有很多緩解分娩疼痛的方法。這些方法的確起到了幫助孕婦緩解分娩時候的疼痛的作用。下面為大家介紹一種很普遍但是並未廣泛應用的緩解疼痛的方法—笑氣。...
2017-02-28 -
記住六大秘訣有助於緩解分娩疼痛
分娩是人類繁衍生息的自然過程，但是這種由子宮收縮和緊張恐懼的心理引起的分娩疼痛，對於大多數產婦尤其是初產婦而言是極其痛苦的。那如何減輕分娩疼痛呢? 第1招 私人陪練產前分娩預演 減少分娩痛...
2017-03-04
