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可緩解妊娠嘔吐的糯米稀粥
糯米稀粥可緩解妊娠嘔吐 〖 原 料 〗： 糯米30克。 〖 制 作 〗： 先將糯米洗凈，加水煮至米爛成稀粥。 〖 用 法 〗： 每日4次，溫熱食。 〖 療 效 〗： 益氣和中。適用...
2012-03-11 -
那些食物能緩解孕期不適?
妊娠2-3個數月，嘔惡不食，脘腹脹悶，或食入即吐、全身乏力、頭暈思睡、舌苔白、舌質淡、脈滑無力，可選用健胃和中，降逆止嘔的食品調治。 1、姜汁米湯：取生姜汁5-7滴，入米湯內，頻頻飲服。 ...
2012-04-25 -
緩解孕期不適該吃什么
姐妹在成為準媽媽之后，在懷孕期間就能通過美食的食用，來為胎寶寶供給營養，然而在孕期常會遇到一些不適的時候，這時就可以通過飲食來緩解，那么應該吃什么來緩解孕期的不適呢？那就來看看生育健康網整理的這...
2012-06-01 -
新生兒“腸絞痛”的緩解方法
腸絞痛 新生兒夜間啼哭常令初為人父母者手足無措、心神不寧。由于新生兒不會講話，對于身體的不適，只會以啼哭做為主要的肢體語言。而小寶寶夜啼，除了肚子餓、尿布濕、對氣溫冷熱的不適應外，最常見的原因就...
2011-03-16 -
如何緩解宮縮的疼痛感
分娩是一個正常生理過程，也是一個極其痛苦潛伏著病理性轉化過程。分娩的全過程都是靠產婦宮縮將胎兒及其附屬物從子宮內娩出。在孕婦分娩過程中給予安慰，對全過程加以解釋和適當的心理疏導，不但能夠減緩其疼痛感...
2011-02-26 -
立式分娩有利于緩解分娩疼痛
立式分娩，讓女人疼痛少 大量考古資料證明，立式分娩是古代傳統的分娩方法。埃及法老宮殿中一座浮雕描繪的是：埃及末代女王克婁巴特拉跪著，周圍有5名婦女，其中一名在接生。在考古挖掘出的古代巴比倫文物中，一...
2011-02-27 -
有利于緩解便秘的養身湯水
杭州人有在立夏吃寒豆糯米飯或者烏糯米飯的習俗，據說同戰國時期龐涓為取得孫臏的兵法而計謀陷害孫臏的故事有關。相傳，孫臏被龐涓陷害，被關進豬舍，老獄卒用烏飯樹葉煮糯米，捏成一個個烏褐色的飯團子偷偷送給...
2011-03-09 -
如何幫產婦緩解宮縮疼痛
每一位準爸爸都希望給孕媽咪最大的幫助，尤其是在孕媽咪生產時能夠幫助她們緩解疼痛。但要做到這一點，需要平時勤加學習和訓練，到時候才能“一展拳腳”，為孕媽咪解憂減痛，幫助寶貝順利出生。 阻擊目標——...
2011-03-05 -
緩解分娩陣痛的方法
分娩寶寶確實是一個艱苦的過程，其中重要的部分就是要經歷痛楚。但不要緊張，因為有方法能夠緩解這些痛楚，而且不止一種選擇。 1.止痛藥物 在過去的十年的時間里，麻醉藥方面的研究已經取得了很多成果。...
2011-03-04 -
七招緩解寶寶的攻擊行為
絕大多數的孩子都會經歷咬人、打人的階段，這是一種很正常的成長階段。一般情況下采用淡化的方法很快就會過渡過去。但是也有不少寶寶會進而養成具有攻擊性行為的習慣，需要大人加以糾正。造成攻擊性行為的原因很...
2011-03-02 -
緩解孕期腹脹的7個高招
孕婦可以多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果及粗糧食品。蔬菜類如茭白、韭菜、菠菜、芹菜、絲瓜、蓮藕、蘿卜等都有豐富的膳食纖維;水果中則以蘋果、香蕉、獼猴桃等含纖維素較多。膳食纖維素能幫助腸道蠕動，促...
2011-02-26 -
孕婦尿頻何時才能緩解和消失
網友：我懷孕6個月了，從7月10日開始尿頻，基本上是30分鐘尿一次，很多時候是剛從廁所出來就又回到廁所，從7月20號開始，躺在床上的時間超過半個小時大腿根部兩側開始漲疼，我幾乎天天晚上都是半個小時...
2011-03-05 -
６種孕早期不適緩解法
懷上寶貝固然使你欣喜，但隨之也帶來一些身體的不適，讓你也不無煩惱，怎么辦? 文／胡穎(主任醫師) １、身體倦怠 懷孕早期，孕媽咪經常會感到疲倦．或睡了很多覺仍會這樣，到了晚上更是如此，這可能...
2011-03-13 -
緩解孕期常見不適小竅門
孕期不適讓準媽媽左右為難，不能吃藥，又不能忍著。快看看下面的這些好辦法，保證安安全全幫你解決問題。 孕期最常見的不適就是惡心、抽筋、腰痛等。其實，依靠飲食、運動和一些小技巧就可以幫助你緩解。 ...
2011-03-13 -
孕婦腰背痛的緩解方法
許多女性在懷孕期，尤其在分娩前的三個月，常會引起腰背痛。這是由于日趨增加的嬰兒體重改變了懷孕女性的身體重心，為了讓身體獲得重新平衡，只能將身體后傾，而這種姿勢加重了腰背部的韌帶和脊柱的負荷，導致腰...
2011-03-03 -
如何緩解孕期抽筋疼痛
緩解下肢抽筋疼痛的方法 按摩法 (1)血虛型用手指對拿住內關穴和外關穴，每次拿捏30次以上。用手掌或手指擦揉手心或足心，力度由輕到重，速度由慢到快，每次擦揉100次以上。用手掌貼于胸部，進行左...
2011-03-14 -
喝雞湯可緩解孕期輕度感冒
專家表示懷孕前三月嚴禁使用感冒藥，此時期是胚胎形成最關鍵的階段。可以適當采用一些小驗方，這些方法給輕度感冒的孕婦患者作為參考： 感冒初起喉頭又癢又痛時，立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口、清潔咽喉1次，...
2012-03-25 -
孕中期腰痛怎么緩解？
孕婦腰痛怎么緩解？ 網友：有些媽媽在孕期有腿腫的現象，這是什么原因引起的，可以避免嗎？ 王山米：到妊娠中晚期，長時間的坐位或者站立，子宮增大壓迫下腔靜脈回流障礙導致下肢的水腫，甚至可以出現便秘，...
2011-03-17 -
孕期媽咪貧血癥狀如何緩解
孕婦貧血的原因 孕婦由于生理的變化，血容量會隨著生理需要的增加而增加，但紅細胞的速度較血漿慢。因而，孕婦的血液被稀釋了，當血紅蛋白低于10％克，高于8％克時，稱為生理性貧血，而低于8％克時才被診斷...
2011-03-13 -
四法緩解孕媽媽心理不適
不少原本開朗、自信、有主見的女性，在懷孕后突然變得脆弱敏感，不是擔心胎寶寶長不好，就是擔心自己得病，常因一點小事對丈夫發脾氣，弄得丈夫也不知所措。準媽媽的這些情緒反應都是妊娠期間的心理不適引起的，...
2012-03-12
