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宮縮時疼痛如何緩解
臨近分娩，每一次宮縮都意味著距離寶寶的到來更近了一步。宮縮像浪潮一樣湧來，陣陣疼痛向下腹擴散，或有腰酸、附和著排便感。那麼，宮縮時疼痛如何緩解？寶寶發動了，我準備要生了，宮縮真的很痛，但是醫生剛才來...
2017-02-26 -
介紹幾項產前運動 有助於緩解分娩疼痛
產婦一般都忽略產前運動，她們的概念認為產後運動才是最重要——好使身體能夠早日回復苗條，幫助恢復美好的身段！其實，適量的產前運動可幫助產婦鬆弛肌肉和關節，而呼吸控制的練習，可減少生產時的痛楚及促使產...
2017-02-28 -
產前的適當運動 有助於緩解分娩疼痛
調查顯示，有98％的孕婦在妊娠晚期會產生焦慮心理，有些人善於調節自己的情緒，會使焦慮心理減輕，有些人不善於調節，心理焦慮越來越重，造成這種心理問題有多種原因： 產前注意 1、城市女性大多...
2017-02-28 -
產前須知 八種姿勢可以緩解分娩疼痛
子宮開始宮縮後，一陣陣腹痛侵襲著產婦，會使她們難以忍受，心裡也很恐懼，身心備受煎熬。如果採取一些恰當的姿勢，可以幫助產婦緩解產痛，有助於順利度過分娩關—— 1.在子宮收縮間歇時產婦分開腳站立，...
2017-02-28 -
臨產婦緩解分娩疼痛的六種方法
自我助產動作可減輕分娩痛苦，協調宮縮，加速分娩進程，有效地保護產婦身心健康。現介紹六種方法如下： （1）深呼吸止痛法。此法在開始分娩時，即可使用。具體操作是，當子宮收縮時，產婦先安靜地休息片刻，...
2017-02-28 -
緩解分娩疼痛 笑氣可選擇
分娩時候的痛苦是常人難以想像的。針對此種情況，世界上有很多緩解分娩疼痛的方法。這些方法的確起到了幫助孕婦緩解分娩時候的疼痛的作用。下面為大家介紹一種很普遍但是並未廣泛應用的緩解疼痛的方法—笑氣。...
2017-02-28 -
臨產前有什麼徵兆 教你緩解臨產前的疼痛
1 臨產前的徵兆一：下腹部有受壓迫感 由於下降，分娩時即將先露出的部分，已經降到骨盆入口處，因此出現下腹部墜脹，並且出現壓迫膀胱的現象。此時孕婦自覺呼吸較以前輕快，上腹部較前舒適，進食量增多，由於...
2016-03-11 -
孕期7大疼痛問題逐個緩解
懷孕後，准媽媽的身體會發生許多變化，比如噁心、嘔吐、尿頻、失眠…… 但是你知道嗎？在這10個月的懷孕歷程中，你還會經歷各種各樣的孕期疼痛，比如乳☆禁☆房脹痛、腰背酸痛、坐骨神經痛等等…… 這些疼痛要緊嗎...
2017-03-01 -
產後緩解脖子和背部疼痛
紅糖水非常適合產後第一餐食用，不僅能活血化瘀，還能補血，並促進產後惡露排出。但紅糖水也不能喝得太多，時間長了，對身體非但無益反而有害。 新媽媽在分娩時，由於精力和體力消耗非常大，加之失血，產後還要...
2010-06-02 -
如何緩解產後會陰傷口疼痛
1、會陰傷口疼痛 對於自然分娩的新媽媽來說，無論有沒有側切，一般也都會感覺會陰疼痛。 為什麼會這樣？ 這是因為在分娩過程中，盆底肌肉會有一定的拉傷，有部分肌纖維斷裂，或者，由於胎兒較大...
2017-03-01 -
記住六大秘訣有助於緩解分娩疼痛
分娩是人類繁衍生息的自然過程，但是這種由子宮收縮和緊張恐懼的心理引起的分娩疼痛，對於大多數產婦尤其是初產婦而言是極其痛苦的。那如何減輕分娩疼痛呢? 第1招 私人陪練產前分娩預演 減少分娩痛...
2017-03-04 -
緩解孕婦疼痛的生活小動作
許多懷孕的准媽媽都會有腰酸背疼、腿部浮腫等不適感，這增加了懷孕期間本來甜蜜生活的痛苦感。其實要擺脫這些痛苦並不難，只要做些簡單的小動作，就會讓孕媽媽輕鬆起來，一起來體驗一下吧！ 痛苦點擊：肩膀...
2017-03-04 -
可緩解分娩疼痛的8大姿勢
分娩是人類繁衍後代的必經過程，可當子宮開始宮縮後，一陣陣腹痛侵襲著產婦，會使她們難以忍受，心裡也很恐懼，身心備受煎熬。如果採取一些恰當的姿勢，可以幫助產媽緩解疼痛，有助於順利度過分娩關。下面就給產...
2015-07-02 -
盤點准媽緩解分娩疼痛的7種方法
分娩寶寶確實是一個艱苦的過程，其中重要的部分就是要經歷痛楚。專家提醒女性朋友，分娩寶寶不要緊張，因為有方法能夠緩解這些痛楚，而且不止一種選擇。 放鬆 在分娩過程中最放鬆的是你的情緒。因為當你對疼痛產...
2017-03-04 -
立式分娩 可緩解分娩疼痛
曾有許多待產婦女為減少分娩時的疼痛或渴望生一個神童，嘗試了一些非傳統的分娩方式。於是，浴缸、大海、甚至冰窟成了嬰兒誕生地，最自然有利的分娩姿勢是立式分娩，包括蹲、坐、跪,產婦在產程中不停地改變生產...
2008-08-14 -
產前運動的好處 有效緩解分娩疼痛
產婦一般都忽略產前運動，她們的概念認為產後運動才是最重要——好使身體能夠早日回復苗條，幫助恢復美好的身段！其實，適量的產前運動可幫助產婦鬆弛肌肉和關節，而呼吸控制的練習，可減少生產時的痛楚及促使產...
2017-03-04 -
8種辦法有效緩解分娩疼痛
快要接近預產期了，佳佳媽媽的心情特別煩躁！媽媽跟她說一定要順產，因為順產身體恢復快，婆婆也念叨一定要自然分娩，對寶寶好。老公呢，說聽大人的，准沒錯！佳佳說，你們說的我都知道，可是我就是怕痛啊，萬一...
2017-03-04 -
宮縮疼痛時 丈夫幫助緩解的技巧
妻子宮縮疼痛時丈夫幫助她的技巧 一、疼痛時的思想轉移 每個待產婦都要經歷宮縮。宮縮給人的感覺是不適的，所有的人都會感覺到疼。剛開始宮縮時，每次宮縮時間較短，且宮縮間隔較長。然後，宮縮時間會...
2017-03-04 -
丈夫如何幫助產婦緩解宮縮疼痛？
每一位准爸爸都希望給孕媽咪最大的幫助，尤其是在孕媽咪生產時能夠幫助她們緩解疼痛。但要做到這一點，需要平時勤加學習和訓練，到時候才能“一展拳腳”，為孕媽咪解憂減痛，幫助寶貝順利出生。 阻擊目標―...
2017-03-04 -
孕期生理性疼痛 准媽媽緩解有妙招
懷胎十月，在漫長的懷孕過程中，相當一部分准媽媽會受到疼痛的打擾，准媽媽發現，懷孕確實不是一件輕鬆的事情，不是這兒疼，就是那兒難受，也不知道怎樣才能減輕或消除這些疼痛，什麼情況下該去看醫生……其實，...
2017-03-05
