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立式分娩有利于緩解分娩疼痛
立式分娩,讓女人疼痛少 大量考古資料證明,立式分娩是古代傳統的分娩方法。埃及法老宮殿中一座浮雕描繪的是:埃及末代女王克婁巴特拉跪著,周圍有5名婦女,其中一名在接生。在考古挖掘出的古代巴比倫文物中,一...
2011-02-27 -
有利于緩解便秘的養身湯水
杭州人有在立夏吃寒豆糯米飯或者烏糯米飯的習俗,據說同戰國時期龐涓為取得孫臏的兵法而計謀陷害孫臏的故事有關。相傳,孫臏被龐涓陷害,被關進豬舍,老獄卒用烏飯樹葉煮糯米,捏成一個個烏褐色的飯團子偷偷送給...
2011-03-09 -
如何幫產婦緩解宮縮疼痛
每一位準爸爸都希望給孕媽咪最大的幫助,尤其是在孕媽咪生產時能夠幫助她們緩解疼痛。但要做到這一點,需要平時勤加學習和訓練,到時候才能“一展拳腳”,為孕媽咪解憂減痛,幫助寶貝順利出生。 阻擊目標——...
2011-03-05 -
緩解分娩陣痛的方法
分娩寶寶確實是一個艱苦的過程,其中重要的部分就是要經歷痛楚。但不要緊張,因為有方法能夠緩解這些痛楚,而且不止一種選擇。 1.止痛藥物 在過去的十年的時間里,麻醉藥方面的研究已經取得了很多成果。...
2011-03-04 -
懷孕期間胃痛該如何吃藥?
懷孕期間感到胃病不適,或者胃病復發該怎么辦,是否可以服藥,可以用什么藥?一直是困擾準媽媽的一個重要問題。 專家說法:孕婦在懷孕初期最好不要服用治療胃病的藥物。孕期發生急性胃炎,一般通過禁食、補液等保...
2011-02-22 -
七招緩解寶寶的攻擊行為
絕大多數的孩子都會經歷咬人、打人的階段,這是一種很正常的成長階段。一般情況下采用淡化的方法很快就會過渡過去。但是也有不少寶寶會進而養成具有攻擊性行為的習慣,需要大人加以糾正。造成攻擊性行為的原因很...
2011-03-02 -
緩解孕期腹脹的7個高招
孕婦可以多吃富含膳食纖維的食物,如蔬菜、水果及粗糧食品。蔬菜類如茭白、韭菜、菠菜、芹菜、絲瓜、蓮藕、蘿卜等都有豐富的膳食纖維;水果中則以蘋果、香蕉、獼猴桃等含纖維素較多。膳食纖維素能幫助腸道蠕動,促...
2011-02-26 -
孕婦尿頻何時才能緩解和消失
網友:我懷孕6個月了,從7月10日開始尿頻,基本上是30分鐘尿一次,很多時候是剛從廁所出來就又回到廁所,從7月20號開始,躺在床上的時間超過半個小時大腿根部兩側開始漲疼,我幾乎天天晚上都是半個小時...
2011-03-05 -
6種孕早期不適緩解法
懷上寶貝固然使你欣喜,但隨之也帶來一些身體的不適,讓你也不無煩惱,怎么辦? 文/胡穎(主任醫師) 1、身體倦怠 懷孕早期,孕媽咪經常會感到疲倦.或睡了很多覺仍會這樣,到了晚上更是如此,這可能...
2011-03-13 -
緩解孕期常見不適小竅門
孕期不適讓準媽媽左右為難,不能吃藥,又不能忍著。快看看下面的這些好辦法,保證安安全全幫你解決問題。 孕期最常見的不適就是惡心、抽筋、腰痛等。其實,依靠飲食、運動和一些小技巧就可以幫助你緩解。 ...
2011-03-13 -
孕婦腰背痛的緩解方法
許多女性在懷孕期,尤其在分娩前的三個月,常會引起腰背痛。這是由于日趨增加的嬰兒體重改變了懷孕女性的身體重心,為了讓身體獲得重新平衡,只能將身體后傾,而這種姿勢加重了腰背部的韌帶和脊柱的負荷,導致腰...
2011-03-03 -
如何緩解孕期抽筋疼痛
緩解下肢抽筋疼痛的方法 按摩法 (1)血虛型用手指對拿住內關穴和外關穴,每次拿捏30次以上。用手掌或手指擦揉手心或足心,力度由輕到重,速度由慢到快,每次擦揉100次以上。用手掌貼于胸部,進行左...
2011-03-14 -
喝雞湯可緩解孕期輕度感冒
專家表示懷孕前三月嚴禁使用感冒藥,此時期是胚胎形成最關鍵的階段。可以適當采用一些小驗方,這些方法給輕度感冒的孕婦患者作為參考: 感冒初起喉頭又癢又痛時,立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口、清潔咽喉1次,...
2012-03-25 -
孕中期腰痛怎么緩解?
孕婦腰痛怎么緩解? 網友:有些媽媽在孕期有腿腫的現象,這是什么原因引起的,可以避免嗎? 王山米:到妊娠中晚期,長時間的坐位或者站立,子宮增大壓迫下腔靜脈回流障礙導致下肢的水腫,甚至可以出現便秘,...
2011-03-17 -
孕期媽咪貧血癥狀如何緩解
孕婦貧血的原因 孕婦由于生理的變化,血容量會隨著生理需要的增加而增加,但紅細胞的速度較血漿慢。因而,孕婦的血液被稀釋了,當血紅蛋白低于10%克,高于8%克時,稱為生理性貧血,而低于8%克時才被診斷...
2011-03-13 -
四法緩解孕媽媽心理不適
不少原本開朗、自信、有主見的女性,在懷孕后突然變得脆弱敏感,不是擔心胎寶寶長不好,就是擔心自己得病,常因一點小事對丈夫發脾氣,弄得丈夫也不知所措。準媽媽的這些情緒反應都是妊娠期間的心理不適引起的,...
2012-03-12 -
怎樣緩解妊娠反應
懷孕了,身體的不適反應讓人無所適從,為了對抗妊娠反應,試試以下的方法吧。 懷孕了,身體的不適反應讓人無所適從,為了對抗妊娠反應,試試以下的方法吧。 反應一:惡心嘔吐吃不下 對策: 1.少量...
2012-04-25 -
緩解懷孕期背痛5大方法
腰酸、背痛是女人懷孕期的最常見的現象。半數孕婦都會不同程度地經歷背痛。隨著分娩期的臨近,孕婦的韌帶會變得更柔軟,也更有彈性。而隨著孩子的慢慢成形,背部則會更凹陷,這樣,就會引起背痛。同樣地,由于那...
2011-03-05 -
糯米稀粥可緩解妊娠嘔吐
〖 原 料 〗: 糯米30克。 〖 制 作 〗: 先將糯米洗凈,加水煮至米爛成稀粥。 〖 用 法 〗: 每日4次,溫熱食。 〖 療 效 〗: 益氣和中。適用于懷孕2個月后發生嘔吐,服藥不...
2011-03-13 -
孕媽居家緩解腰痛的技巧
腰痛是孕期常見病癥,輕者腰酸背痛,重者還伴有腿“抽筋”、坐骨神經痛等癥狀,孕媽咪吃苦頭、全家人跟著心疼。 不過,孕早期、孕中期和孕晚期的腰痛是有病因差異的,癥狀也有區別,只要先搞清病因,就可有針...
2011-03-14