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氣虛體質的養生原則及方法
氣虛體質和陽虛體質比較相近，從性質上來說，都屬於陰性體質，屬於虛性體質。陽虛體質以熱量不夠，陽氣虛，缺乏溫煦，畏寒怕冷為主。氣虛體質也有陽虛體質的這些傾向，但它最主要是反映在臟腑功能的低下。氣虛體質...
2015-12-07 -
過敏體質的養生原則及方法
過敏體質者一般指將容易發生過敏反應和過敏性疾病而又找不到發病原因的人。過敏體質概述過敏體質者一般指將容易發生過敏反應和過敏性疾病而又找不到發病原因的人。常見原因如下：①遺傳，或者工作環境；②熬夜、咖...
2015-12-07 -
秋季的養生藥膳處方，養生藥膳食譜大全
秋高氣爽的日子，雖說已不像夏天的天氣那樣令人煩躁，但這時因為季節交替而引起的呼吸系統毛病等，卻是我們最應小心與注意的。唯有保養得宜，才能在這美麗的金秋，收穫健康。 1、藥膳粥類 胡桃粥原料：胡桃肉 ...
2015-12-03 -
立秋的養生之道，立秋的起居養生
大暑大之後，時序到了立秋。秋是肅殺的季節，預示著秋天的到來。曆書曰：“鬥指西南維為立秋，陰意出地始殺萬物，按秋訓示，穀熟也。”這時太陽黃經為135度。從這一天開始，天高氣爽，月明風清，氣溫由熱逐漸下...
2015-11-27 -
家有“慢半拍”寶寶的養育策略
寶寶動作永遠慢半拍，吃飯慢、上廁所慢、就連上床睡覺也可以磨嘰很久。我真的不知改怎麼教育了，有什麼好辦法可以激勵孩子？》》一看就知道的養育心經，你還能不看 慢半拍型寶寶乖巧、文靜，不愛活動，這讓家長覺...
2017-02-28 -
婆婆—媽媽，交替互補的養育模式
第一個月婆婆來幫忙帶寶寶,下一個月是媽媽輪崗,再下一個月又輪到婆婆換班……以這樣“婆婆——媽媽”的模式交替照看寶寶的小家庭可能不在少數。 此般無奈之舉,讓很多媽媽焦慮:這婆婆、媽媽各自不同的性格和...
2010-06-26 -
養女孩難還是養男孩難？看了這篇文章你就知道了！
曾經有人說，如果你是一位男孩的媽媽，你腳下的路將很長很長。我的理解是：男孩子就像一株小樹，需要自然地成長，做媽媽的需要知道什麼時候澆澆水、松鬆土，給予養分和足夠的空間，才能期待小樹自然舒展地成長，長...
2015-04-09 -
四至五歲幼兒的養育方法
每個年齡段的孩子的養育方法都不一樣，三至四歲孩子應當如何養育? ◎ 生理指標： 三歲以後，孩子進入醫學上所謂的幼兒期，發育趨於緩慢。 滿四歲後，男孩體重達12.9~20.8公斤,身高94.4~11...
2010-07-11 -
三至四歲幼兒的養育提示
每個年齡段的孩子的養育方法都不一樣，三至四歲孩子應當如何養育? ◎ 生理指標： 三歲以後，孩子進入醫學上所謂的幼兒期，發育趨於緩慢。 滿四歲後，男孩體重達12.9~20.8公斤,身高94.4~11...
2010-07-11 -
不同月份寶寶的養育重點
寶寶嬰兒期隨著孩子月齡的增長，育兒的要點有所不同，4個月嬰兒繼續母乳餵養，開始添加輔助食品，加蛋黃、菜水、預防消化不良。訓練翻身、多聽音樂、兒歌，多與寶寶交談；5-6個月，訓練孩子大肌肉活動和手的...
2008-08-06 -
小廚娘的養成，從經典小點心開始
奶油曲奇 食材準備 低筋麵粉275g、黃油220g、糖粉80g、雞蛋1個、細鹽2g 做法 1．容器中放入黃油和糖粉，用打蛋器打發至如圖狀態； 2．然後加入細鹽、低...
2016-08-10 -
寶寶能走路後的養育要點
寶寶能走路後的養育要點 寶寶學會走路了，這真是一件喜事!也許你還沒有來得及松一口氣，就會被這個開始“獨立自主”的小大人的一系列嶄新的表現而驚訝。 *他能獨立走穩，還喜歡扶手上下樓梯。 *開始萌發好...
2010-08-20 -
富養女孩更要維護女孩自尊心
如果一個女孩子在成長的過程中，自尊心受到了傷害，那麼她就很容易形成消極的自我評價，這不利於自信心的培養。因此，作為父母，要積極維護她“公主”的尊嚴。 做父母的一般不會有意去傷害孩子的自尊心，但是很...
2014-01-02 -
各國第一夫人們的養生經，值得你學習
美國第一夫人蜜雪兒練習啞鈴“錘式彎舉”蜜雪兒·奧巴馬與之前的美國第一夫人相比，最大的不同點除了膚色，還有自信的肌肉。她常穿無袖套裝，露出一雙健美的臂膀，發達的肱二頭肌在剛入主白宮時就引起過轟動。她平...
2015-04-02 -
家有倆娃的養育之道，做公平的“判官”
“總算到咱們這兒了……大李，快幫幫我。”循聲望去，不遠處站著一位媽媽，背著一個大行李包，右手拉了一個5歲多的男孩，左手抱著一個3歲多的女孩，看她已經累得夠嗆了。但兩個孩子還不消停，爭吵起來。“媽媽，...
2015-09-16 -
閱讀習慣的養成，當閱讀成為一種習慣和生活的一部分
【讀重於玩】對於三歲半的明明來說，似乎請媽媽讀書或講故事，比玩玩具更重要一些;偶爾的晚餐後，看時間也不早了，而且媽媽也比較累了，就與小朋友商量著說，“今天晚上不讀書了吧，你玩玩具吧，等下就要睡覺了...
2016-05-05 -
寶寶成長 | 養女孩比養男孩更有挑戰性！麻麻們看過來
有妞說閨女比兒子好養，什麼！說閨女比兒子好養？那你肯定沒有見過我家的閨女，簡直就是寶寶中的“漢子”，“漢子”中的寶寶。今天妞們就跟著鴿子來看看，我家的“小妖精”是怎麼折騰的，她的花招多的不要不要的...
2016-11-01 -
幼兒的養育難題多半是家長自己造成的
嬰幼兒的每一個最細微的變化都牽動著年輕媽媽的心。沒有經驗、工作繁忙、與上輩觀念衝突、網上資訊蕪雜……所有這些，都困擾著年輕的媽媽們，育兒，怎麼育？怎麼才算是科學的育兒？餵養應以饑餓為前提一個11個月...
2015-05-30 -
家的養料“多維閱讀”
除了柴米油鹽，吃飯睡覺，親子生活還需要更多養料。家庭多維閱讀，給日常生活源源不斷地注入新的滋味、新的感覺、新的體驗、新的思維，讓父母和寶寶在時光流逝間共同成長。 用眼睛閱讀 讀書對家庭中的每個人來...
2006-11-26 -
養兒子和養女兒的最終結局，太逗了
第一胎統計顯示：原來男方智商高就會生女兒，女方智商高就會生兒子！怪不得那麼多領導人家裡都是女孩！有道理！有人經過觀察和數理統計，得出震驚世界的定律：孩子的性別和父母一方智商最高的人相反，準確率高達8...
2015-06-12
