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產後美體 徹底消除妊娠紋
年輕的媽媽們，還在為夏天的到來而無法穿著低腰褲、短褲而懊惱嗎？只因為肚子和大腿上那惱人的妊娠紋。愛美之心並沒有因為你做了媽媽後而消失了，愛美的你依然想要美麗與健康。可是對於那一道妊娠紋，據記者調查...
2017-02-15 -
實用美體：輕鬆的月子瘦身
有些媽咪原本的少女身材，在產後完全走了樣，就算喝水也會胖；有些媽咪就算生了幾胎總是能夠“瘦回來”，除了體質之外，瘦身的認知其實更是關鍵，不要老是想一朝瘦就享用終身，其實瘦身是一輩子的功課，從準備懷...
2017-02-15 -
優美體形要從幼兒時期開始培養！
許多父母缺乏育兒知識，不注意孩子學步、學坐時的姿態，等孩子因從小養成的習慣導致走相難看、坐相不正時，則後悔不已。 其實幼兒期正是迅速生長發育的階段。寶寶在這個時期骨頭裡鈣、磷等無機鹽含量少，有...
2017-02-17 -
產後恢復操 幫新媽媽恢復完美體態
產婦分娩後腹壁及盆底肌肉組織都比較鬆弛，為促使腹壁肌肉和骨盆底肌肉強力的復原，並增加骨盆血液迴圈，促進子宮恢復，保持健美的體型和良好的體質，產後應做產後恢復操。 正常順產者，分娩24小時後可以下床...
2017-02-17 -
孕中期健美體操
孕中期是整個妊娠期間較為穩定的時期，孕早期的各種生理反應和情緒上的波動基本消失，在某種程度上也脫離了流產的危險。為了胎兒健康成長，孕婦應進行適量運動，保持身體的活力。從妊娠12周開始一直到分娩，最...
2017-02-18 -
健美體態從幼兒開始培養
小寬寬剛上幼稚園小班，無論坐著小椅子上課，還是活動時奔跑，在同班小朋友中顯得與眾不同，歪著頭、扭著身，叉著腿，老師多次糾正他的不端正姿勢，可稍時，在老師不注意時，又隨心所欲，恢復舊態。 一個星期一...
2017-02-18 -
產後媽媽應該如何找回窈窕美體
主要表現為：面部色斑形成，乳☆禁☆房萎縮、乳☆禁☆房肥大下垂，腹部脂肪堆積和松垂，出現妊娠紋(主要位於下腹部和乳☆禁☆房)，四肢及軀幹脂肪堆積及松垂等。對於產後女性形體改變幅度較大者，現有的整形美容技術，可有效改善...
2016-10-25 -
產後媽媽如何讓恢復健美體形
未育的女性是富於體形曲線美的。生育後的婦女，由於妊娠、分娩和產後哺乳，體形會發生顯著的變化，表現為乳☆禁☆房肥大下垂，腹肌、臂肌增厚，全身皮膚彈性下降，昔日婀娜多姿的風韻被臃腫笨拙的身軀所取代。婦女產後...
2017-02-18 -
上班族小運動瘦身美體竅門
上班族女性，最苦惱的莫過於由於長久坐著而堆積的脂肪了，如何消滅這些多餘的脂肪成了姐妹們眼下最關注的問題了。消除脂肪，說白了就是要減肥，要減肥就離不開運動。但是，上班族公務纏身、忙忙碌碌，哪裡有大塊時...
2009-10-25 -
柔美粉紅桃花大眼妝 只需運用眼線筆
畫出柔美的粉紅桃花大眼妝想畫好粉紅色桃花大眼妝，最重要是在塗上粉紅色眼影后，避免看起來浮腫。要解決這個問題可採用眼線筆。我們可以利用長眼線+眼尾加長的眼睫毛，把整個眼型拉長，看起來就會自然有聚焦感。...
2017-02-19 -
4套豐胸美體操 防止胸部外擴 消除副乳_愛美女性網教你豐胸的最快方法
女人要給胸部多點關心。下面，愛美女性網分享4套豐胸操，有效解決常見的胸部4大問題。不僅能豐胸，還能防止胸部外擴、緊實胸部、消除副乳。都是一些簡單的動作，想要變得更性☆禁☆感、更具女人味嗎，從現在開始練習...
2017-02-19 -
15種食物有助於產後美體
為什麼有些媽媽生產完，身體不但沒走形，反而越發的凹凸有致，而有些媽媽身材慘不忍睹。對於沒有老天照顧，沒身材的准媽媽來說，只能靠後天自己努力的塑身。在塑身期間，這15種食物有助於塑身哦！快來看看吧！ ...
2014-08-07 -
哺乳期可以用纖體霜嗎
准媽媽生產後就面臨著寶寶的哺乳期，這個時期也非常的重要，因為產後媽媽的心情、飲食都會影響奶水的品質，關係到寶寶的健康。但產後媽媽有很多都擔心身材的恢復問題，哺乳期可以用纖體霜嗎？ 寶寶現在也有6個月...
2017-02-19 -
減肚子只需扭一扭 消滅脂肪 塑造優美體態_愛美女性網分享減肚子贅肉簡單方法
要想減肚子，除了控制飲食以外，還要配以適當的運動。所謂適當的運動是指專門針對腹部肥胖的鍛煉，這樣才能更高效地減肚子贅肉。今天，愛美女性網小編分享一套扭轉減肥操，每天花5分鐘的時間扭一扭，就能燃燒腹...
2017-02-19 -
美體妙方駕到 新媽咪速度學習
相對未懷孕之前的身材，產後的媽咪多多少少都會有些變形，只是有些人變形跨度有點大，而有些有比較小。無論變形大小都不重要，重要的是產後護理和生活和飲食要有規律，不要為了所謂的怕寶寶沒奶喝而盲目亂補，那...
2017-02-19 -
美體飲食 減肥豐胸紅黑榜單
很多人都希望通過食療來促進胸部的“二次發育”，其實相同的，有些黑榜食物也會促使乳腺疾病的發生。所以，在食物的挑選上，我們應該儘量避免會對乳☆禁☆房造成不良影響的食物攝入，多吃一些有益於乳☆禁☆房健康的食物！ ...
2017-02-19 -
纖體霜怎麼用 纖體霜有效果嗎
纖體霜是有用的，有減肥的功效，它主要是通過按摩的方式使身上多餘脂肪加速燃燒與被消耗，還能促進肌膚恢復緊致。纖體霜有不同的種類，包括燃燒脂肪、消除水腫、提拉緊致、對抗橘皮幾種，選擇適合自己的就行。在塗...
2016-07-07 -
纖體霜排行榜 纖體霜有副作用嗎
纖體霜的品牌有很多，不同的品牌效果有所不同，大家可以根據自身的需求進行購買，下面小編為大家羅列有哪些出名的品牌。在購買纖體霜之前要根據自身的需求，通常啫喱等輕薄狀態質地的纖體霜便於吸收，瘦身效果好，...
2016-07-07 -
髮型設計改變方臉 修飾柔美臉頰
髮型設計改變方臉 修飾柔美臉頰 微卷髮 這一款中長髮的卷髮，微微的卷度，悄悄著遮掩著臉部的多餘部分，稍淩亂的髮絲讓你的頭看起來更飽滿，這時的你誰還認出你的方臉呢?髮型設計改變方臉 修飾柔美臉頰 蛋捲...
2017-02-19 -
初秋柔美編發好田園
簡單編發打造波西米亞的異域風情 這款髮型除了編發之外，發色也是它的一大亮點。陽光下，猶如走在西域湖泊的仙女。 歐美田園風劉海編發 隨意慵懶初秋髮型 一款精緻的劉海編發髮型，不僅會引來...
2013-09-05
