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產後何時使用收腹帶？
為了孕育新生命，媽媽的腹肌被拉長、腹部皮膚被撐開、盆骨也會變寬。有的媽媽在月子對腹部不加控制，放任自流，而有的又急於收腹，產後幾天就急著使用收腹帶。其實這兩種極端的做法都不利於產後腹部的恢復。幫助...
2015-01-20 -
使用收腹帶過早的危害
分娩後，子宮開始復原，約在10天左右可降入骨盆內，但需6周才能恢復正常大小。 正常產褥期裹腹，不僅無助於恢復腹壁的緊張狀態，反因腹壓增加，而產生後盆底支援組織及韌帶對生☆禁☆殖☆禁☆器官的支撐力下降，導致子...
2012-12-05 -
收腹帶什麼時候用
收腹帶是很多准媽媽的待產包中必備用品,你知道分娩後收腹帶什麼時候用嗎？產後收腹帶要用多久？產後收腹帶怎麼用？一起來瞭解一下吧. 產後收腹帶要用多久 懷孕期間,子宮變大、腹壁鬆弛,都會導致產後肚子變...
2015-04-14 -
產後減肥 剖腹產後多久可以用收腹帶瘦腹
束腹帶是用於腹部減肥的一種常用產品，主要是有著能消滅腹部脂肪的功能。所以成了產婦腹部減肥的產品首選，剖腹產後多久可以用收腹帶呢？一般情況下如果是順產的話，有些醫院在產婦剛生完孩子之後就會向你推薦使...
2012-02-07 -
產後屁股變大怎麼辦 收腹帶和骨盆操是身材恢復的神器
對於大部分的女性而言，在產後身材都是會走樣的，尤其是屁股和肚子，用一位媽媽的話來說，那就是“看到鏡子裡的自己，簡直就是慘不忍睹”。所以，很多的女性生產完後就開始抓緊瘦身了。 當然，既然屁股和肚子是最...
2016-10-28 -
孕婦剖腹產後多久可以使用收腹帶
產婦在剖腹產生產後使用收腹帶有助於身體傷口的癒合和身材的恢復，那麼剖腹產後多久才可以使用收腹，產婦在使用收腹帶時應該注意些什麼呢？ 剖腹產後多久可以使用收腹帶 產婦在剖腹產後，當產婦要下床活動的時...
2015-07-23 -
產後多久可以用收腹帶 使用產後收腹帶注意事項
對於收腹帶，相信經歷過生產的媽媽都知道，收腹帶對於媽媽產後身材的恢復有很多的作用。所以，現在收腹帶是很多新媽媽的產後最佳選擇。 雖然大家都知道收腹帶，但是關於收腹帶的一些知識，很多媽媽卻表示不知道。...
2016-10-13 -
減肥食譜餐單 華麗變身 2
健康減肥食譜： 晨起飲水1杯，約300毫升。 早餐：鮮奶400毫升，全麥麵包100克。 早午間：水果1個。 午餐：米飯100克，瘦牛肉100克，菌類100克，蔬菜兩種各100克。 午晚間：水果1個...
2013-03-21 -
減肥食譜餐單 華麗變身
早餐：豆奶一杯，蛋白粉一勺;全麥麵包加脫脂火腿片自製而成火腿麵包。 這款早餐，營養均衡，加入蛋白粉能使你精力更充沛，而且含有植物雌激素。 午餐：海鮮或雞肉+鮮嫩蔬菜和橄欖油拌的沙拉 ·午餐在一天的...
2013-03-21 -
剖腹產用收腹帶
剖腹產後多久可以用收腹帶 剖腹產後，一般情況下都處於平躺的睡眠狀態，如果這個時候產婦躺著沒有其他特別狀態的話，一般醫護人員不讓產婦這個時候使用收腹帶，不過當產婦要開始活動，必然會所翻身或者小便...
2017-02-19 -
營養餐單：孕婦每日食譜
主食：米、面不要過分精白，儘量採用中等加工程度的米麵。主食不要太單一，應米麵、雜糧、幹豆類摻雜食用，粗細搭配，有利於獲得全面營養和提高食物蛋白質的營養價值。 蔬菜：應多選用綠葉蔬菜或其他有色蔬菜。孕...
2016-03-31 -
產後媽咪不應依賴腹帶收腹
許多產婦為了保持優美的體形，月子裡就帶上腹帶，穿上緊身的內褲，認為這樣就可以把撐開的胯骨收回去。 產婦的這種想法可以理解，但是腹部是人體大血管密集的地方，把腹部束緊後，靜脈就會受到壓力而引發下肢...
2017-02-19 -
剖腹產能使用收腹帶嗎?
在生產過程中，孕婦剖腹產方式對身體的“損害”更大，自然恢復時更注意些，切記不要產後馬上使用收腹帶減肥。這與順產不同，剖腹產一定有傷口，如果收腹使得傷口裂開可要不得啊。 剖腹產後用收腹帶好嗎...
2015-09-25 -
產婦怎麼綁紗布收腹帶
選擇紗布腹帶的絕大原因是它比較透氣，如果可以的話是不建議產後使用紗布收腹帶的，一定要使用的話產婦一定要熟識正確使用紗布收腹帶的綁法，綁法的失誤可能直接導致其他地方需要“修復”產婦順產的可以早些使用...
2014-08-12 -
應對肚皮鬆弛，產後收腹帶怎麼選
分娩後由於產婦身體虛弱，體內各韌帶彈性沒能立即恢復，很容易產生內臟下垂。所以，建議產後媽媽一定要佩戴適合自己的收腹帶，幫助機體支撐內臟器官。對於剖腹產後的新媽媽來說，產後及時使用收腹帶還能起到止血、...
2015-01-20 -
生完寶寶，你收腹成功了嗎？
產後2個月，打算跟溜爸比出門上街溜達，跟坐牢似的封閉了幾個月，想出去透透氣。天真地翻出孕前的牛仔褲，結果只能拉到大腿上……好吧，褲子穿不上，我改穿裙子好了。翻出一條稍微比較寬鬆的連衣裙，還好，順利穿...
2016-09-22 -
順產後多久可以用收腹帶呢
順產後多久可以用收腹帶 關於順產後使用收腹帶的問題，有的認為順產後可以不用使用收腹帶，有的認為用收腹帶有助於產後恢復，不過可以肯定的一點是：順產後合理用收腹帶對於產後體形恢復具有巨大影響，我...
2014-08-18 -
產後瘦身不應過於依賴收腹帶
許多產婦為了保持優美的體形，月子裡就帶上收腹帶，穿上緊身的內褲，認為這樣就可以把撐開的胯骨收回去。 產婦的這種想法可以理解，但是腹部是人體大血管密集的地方，把腹部束緊後，靜脈就會受到壓力而引發...
2012-10-16 -
1分鐘快速減肚子 收腹操加強腹部肌力_愛美女性網分享減肚子最有效的運動
1分鐘!減肚子只要1分鐘!還在為小肚腩煩惱的妹子要看過來了，1分鐘的收腹操助你消滅腹間贅肉。提高腹部肌力是減肚子的關鍵，只有緊實肌肉，肚子才不會鬆鬆垮垮的樣子。 收腹操 減肚子只用短短1分鐘! ■...
2017-02-19 -
最全瘦腰瘦腿攻略 快速擁有纖腰細腿_如何瘦腿最快最有效
纖細腰身和修長美腿是好身材的必備條件，可是平時久坐又缺少運動的人就註定與纖腰細腿無緣。不想一直臃腫下去的話，就來看看愛美女性網為你分享的瘦腰瘦腿秘笈，離開辦公椅，加入搶救身材大作戰! A計畫:突擊...
2017-02-19
