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寶寶補微量元素
寶寶微量元素正常值 鋅元素 umol/L 76.5～170。含鋅豐富的食物有海產品，如牡蠣、干貝、瑤柱等；堅果類食物也含鋅很高，例如核桃、杏仁、芝麻等。補鋅的要有葡萄糖酸鋅和甘草鋅。 銅元素...
2017-02-12 -
寶寶缺乏維生素B2
維生素b2的作用及功能 維生素B2是人體必需的13種維生素之一，作為維生素B族的成員之一，微溶于水，可溶於氯化鈉溶液，易溶於稀的氫氧化鈉溶液。維生素B2是機體中許多酶系統的重要輔基的組成成分，...
2017-02-12 -
寶寶缺乏維生素B1
寶寶缺乏維生素B1的症狀 寶寶缺乏維生素B1的症狀表現為：食欲不振、消化不良、體重減輕、生長緩慢等，嚴重缺乏時易患腳氣病、浮腫、肌肉萎縮、心跳減慢等。由於維生素B1還參與體內碳水化合物代謝及神...
2017-02-12 -
挑食的危害——營養攝取缺乏影響生長發育
如今有好多孩子都有偏食或挑食的習慣，有些孩子不愛吃素，特別愛吃肉類食物，而有些孩子則不愛吃肉，專吃素。或者是日常家庭生活吃的食物，孩子有很多都不愛吃的，所以就不吃。這就叫做偏食或挑食。可是家長朋友...
2017-02-12 -
讓你的寶寶吃出明亮大眼睛的六大元素
人體大腦所獲得的外界的資訊中，多半以上是依靠視覺獲得的，良好有效的視覺刺激，能讓孩子更清晰、精確地感知、接受、加工外界資訊刺激，促進大腦的開發，提升智力水準。因此在孩子的成長過程中，視力發育是至關重...
2017-02-12 -
何為微量元素
通常指生物有機體中含量小於0.01%的化學元素.微量元素是相對主量元素（大量元素）來劃分的,根據寄存物件的不同可以分為多種類型,目前較受關注的主要是兩類,一種是生物體中的微量元素,另一種是非生物體...
2017-02-12 -
微量元素在人體中有哪些作用
微量元素在人體中起著極其重要的作用,它的缺乏和過剩與人的健康休戚相關,下面生男生女幫給您介紹微量元素在身體裡有什麼作用. 1、保持人體生命活力 微量元素與人類健康有密切關係.它們的攝入過量、不...
2017-02-12 -
哺乳期媽媽飲食 6大營養元素不能忽略
孩子們的健康，是堅持餵養母乳的媽咪所追求的。偶爾，媽媽們也會擔心自己的飲食是否影響到奶水的營養，從而影響寶寶的健康。對此媽媽們不要過多擔心，飲食中注意適量攝入以下6類要素，定能讓寶寶更加健康。...
2017-02-12 -
如何提高母乳品質 產後不可缺乏5種營養
如何提高母乳品質，媽媽們需要注意對以下5種營養的攝入： 營養一：蛋白質 產婦缺少蛋白質的危害：如果乳母膳食裡的蛋白質品質比較差，攝入量又不足，會影響乳汁裡蛋白質的含量與組成。 常見蛋白質豐...
2017-02-12 -
增高必吃五元素
營養均衡是長高的原則,但是你一定不可放過,以下五個元素！ 1 鈣:骨骼中對身高最有影響的,就是脊椎骨和腳骨.而鈣是構成骨骼的重要級元素,另外磷、鉀、硫磺、鈉,也都是骨骼中的重要成份. 2 蛋白...
2017-02-12 -
五大蔬菜汁幫你解決寶寶缺乏維生素問題
每個家長都希望孩子能健健康康的成長，但是維生素缺乏會導致孩子患上各種各樣的疾病，所以我們一定要在生活中安排好孩子的健康飲食，多給孩子食用富含維生素的食物，幫助孩子健康生活，所以家長們得多多的費心了。...
2017-02-12 -
研究發現 兒童近視與微量元素有關
我們都以為，近視是因為用眼過度所致，如：經常看電視、玩手機、玩電腦以及不正確的坐姿。這些因素固然是導致患上近視的原因，但除此之外，據美國科學家萊恩博士研究，近視眼的發生與身體缺少鉻與鈣等微量元素有...
2017-02-12 -
缺乏5種營養會影響產婦乳汁品質
大家都知道，產後媽媽優質的奶水，會直接影響寶寶的身體健康。特別是對於哺乳餵養的媽媽們來說，一定要瞭解哪些食物可以提高乳汁品質，哪些食物不但會減少奶水，還會降低奶水的品質。媽媽們需要注意對以下5種營養...
2017-02-13 -
孕期營養指南：小元素大力量
懷孕了，為了胎兒的健康發育，孕媽必須補充更多的維生素及微量元素。 一、鈣 孕期每日攝入量推薦：1000毫克 從妊娠5個月起就應該補充鈣。補鈣的同時，還須注意補充維生素D，以保證鈣的充分吸收和利用。...
2017-02-13 -
懷孕期間必不可少的6種微量元素
懷孕後，為了胎兒可以正常發育，准媽媽們總是擔心自身營養不夠，那麼應該補充哪些必要營養元素呢？今天小編就給大家講講孕期必不可少的6種微量元素吧！ 一、孕期缺鈣： 准媽媽孕期缺鈣，會使胎兒無法補充足夠...
2017-02-13 -
補充“鋅”元素寶貝不苦夏
春天過了，夏天來了，各種果蔬都上市了，許多媽媽盼著在這麼一個萬物升騰的季節，好好給寶寶補一補，但是，您是否注意到了，暑假裡，寶寶仍然不愛吃飯、食欲差、經常流虛汗，甚至愛感冒，打不起精神來。大多數孩子...
2017-02-13 -
大冬天裡准媽媽這樣補充營養元素
在寒冷的冬季，人們需要吃很多的營養食物來幫助補充營養元素，幫助保暖，而對於孕婦來說，一個身子兩個人，更需要進行食補，吃好喝好才能提高身體免疫力，避免在寒冷的天氣裡著涼生病，並且孕婦也需要食物來讓自己...
2017-02-13 -
微量元素是什麼
所謂微量元素，在環境地球化學中，是指僅占地球組成部分的0.01%的60餘種元素，它們的含量一般在1×10-8～1×10-88之間。在醫學領域，從人體的結構來看，占人體總重量萬分之一以下者即為微量元素...
2017-02-13 -
維生素D缺乏性佝僂病及其防治
維生素D缺乏性佝僂病是嬰幼兒期常見的營養缺乏症，一般人常稱本病為“缺鈣”，這是錯誤的，應是缺乏維生素D。 病因： 在人體骨骼的發育過程中，維生素D起著十分重要的作用，嬰幼兒期生長發育旺盛，骨骼的生長...
2017-02-13 -
微量元素對照實物表
微量元素雖然在人體內的含量極少，但卻與健康息息相關。正常情況下，只要保證飲食結構多樣化、合理膳食，寶寶就不會缺乏微量元素。為此，家長很有必要認識一下富含相應微量元素的那些食物們，以便寶寶從飲食中補充...
2017-02-13
