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產婦腰痛食譜：杜仲羊肉湯
【食材】杜仲15克，肉蓯蓉30克，枸杞子15克，黨參20克，當歸20克，生薑l5克，羊肉250克。 【制法】 先將生薑切片，羊肉切成小塊，同5味中藥一起放入砂鍋，加水燉至羊肉熟透後即可。 【功效】...
2012-07-28 -
當歸北芪羊肉湯
材料∶羊脾肉500g，紅棗5粒，當歸頭25g，北芪50g，黨參25g，薑3片，水8碗，鹽少許。 做法∶1.羊肉焯水3分鐘備用。2.紅棗去核洗淨。3.當歸頭切片，連同所有材料一起放入煲內煮滾，再文火...
2012-03-26 -
當歸生薑羊肉煲
做法： 1、把當歸洗淨，切成片。 2、把羊肉剔除筋膜，放入沸水中焯去血水，過清水洗淨，斬成小塊。 3、將煲內放入適量清水煮沸，加入當歸、羊肉塊、料酒，蓋好蓋子用文火煲3-4小時後，放鹽、味精等調味...
2009-12-23 -
讓嬰兒用手去抓飯可避免日後挑食
1歲左右的嬰兒在吃飯時，很喜歡用手去抓飯。每逢遇到這種情況，大多父母都習慣于遏止他們，認為這樣做既不雅觀也不衛生。 而一些育兒專家則指出，父母最好不要限制嬰兒的這種做法。只要將他們的手洗乾淨，...
2017-02-20 -
當歸羊肉羹
·配 料: 當歸15克，羊肉100克，生薑3片，麵粉150克，食鹽、蔥少許。() ·特 色:此羹補血虛，溫脾胃。用於腹中冷痛、婦女產後虛寒腹痛等症。() ·操 作: 1、 羊肉用開水洗淨，去膻味，切...
2008-06-10 -
羊肉蝦仁燒豆腐
·配 料: 豆腐500克，羊肉100克，蝦仁100克，蔥片10克，薑片5克，雞湯100克，香菜10克，醬油10克，料酒10克，鹽5克，胡椒粉2克，豌豆粒25克，植物油50克，玉米粉10克。() ·特...
2008-06-10 -
當歸生薑羊肉湯
·配 料: 羊肉650克，當歸、生薑片各20克，鹽6克，料酒15克，醬油3克，味精5克。() ·特 色:有補氣養血，溫中暖腎作用，適用于婦女產後氣血虛弱，陽虛失溫所致的腹痛，同時，此湯還可以治療血虛...
2008-06-10 -
人參芡實羊肉湯
·配 料: 人參9克，芡實15克，蓮子（去心）15克，淮山15克，大棗10克，羊肉500克，香油、味精、精鹽各適量。() ·特 色:此湯具有補氣養血、固攝乳汁的功效。可用於防治產後氣血不足、乳汁自出...
2008-06-10 -
羊肉墨魚湯溫經止帶-坐月子 食譜
【用料】 羊肉500克，墨魚（連骨）250克，當歸30克 淮山藥60克，紅棗5個，生薑30克。 【做法】 ①羊肉洗淨，切塊，用開水拖去，除去膻昧 墨魚洗淨，取出墨魚骨，略打碎。 ②當歸、淮山藥、生...
2008-06-10 -
糖尿病能吃羊肉嗎
1 糖尿病能吃羊肉嗎 糖尿病人可以吃羊肉，但不能多吃，得少吃。中醫認為，羊肉屬於熱性，多吃熱性食物輕則容易上火，重則加重糖尿病情。建議吃火鍋時多吃蔬菜，適當吃點瘦肉，少吃主食，儘量不吃麻醬料(含油...
2016-11-05 -
説明分娩的美食系列—羊肉紅棗湯
原料： 新鮮羊肉250克，大紅棗80克。 製作： 先將羊肉、大紅棗洗淨，然後在鍋裡加入1000毫升清水，把羊肉和大紅棗一同放入鍋裡煮湯，直至鍋裡剩500毫升水。 營養特點： 在...
2017-02-20 -
夏天吃羊肉會上火嗎
1 夏天吃羊肉會上火嗎 夏天吃羊肉是不會引起上火的，夏季吃羊肉不僅不會引起上火，而且對健康也是有益的，還能起到冬病夏治的功效，這是因為夏天人體陽氣也最為充足，加之自然界也是一派火熱，喝羊肉湯可以形...
2016-04-07 -
秋補吃餃子，羊肉餡你要這樣拌！
許多朋友不喜歡吃羊肉，這個不必勉強，也可以用豬肉或者魚肉做餃子，都很好的。但無論哪種肉，拌餡都需要注意一些細節，做出來才好吃。步驟中祥細的寫。 材料：餃子皮 羊肉 大蔥 蒜 調...
2016-09-08 -
秋天吃羊肉注意事項
1 秋天吃羊肉要因人而異 體質偏熱，陽偏盛，大便幹結、心中煩熱的人，不適合食用羊肉;有發熱、牙痛、口舌生瘡、咳吐黃痰等上火症狀的人不宜食用。肝炎病人忌吃羊肉。虛寒性體質的人比較適合，但是羊肉和燒酒...
2016-09-02 -
秋天吃羊肉的好處
1 溫中健脾 寒冬常吃羊肉可益氣補虛，促進血液迴圈，增強身體抵抗力。羊肉還可增加消化酶，保護胃壁，有助於消化。中醫認為，羊肉☆禁☆具有補精血，益虛勞，溫中健脾，補腎壯陽，養肝等功效。對虛勞嬴瘦、腰膝酸軟...
2016-09-02 -
職場媽媽如何工作家庭兩手抓
職場媽媽在週一到週五的時候沒有時間來陪寶寶玩，沒有好好度過快樂的親子時光。今天小編來教職場媽媽怎麼利用週末時間來陪寶寶。 1.帶孩子去遊樂場 如果天天去遊樂場，任何人都會覺得索然無味。若偶爾為之或有...
2014-08-20 -
羊肉最溫補 准媽媽冬季可以吃羊肉嗎
孕婦可以吃羊肉嗎 孕婦是可以吃羊肉的，特別是在冬天多吃羊肉大有裨益，它具有增加熱量、補虛抗寒、補養氣血、溫腎健脾、防病強身等作用。羊肉是產婦、老年人、體弱、怯寒者的冬令滋補佳品。羊血具有止血...
2015-12-04 -
懷孕8個月孕婦可以吃烤羊肉嗎？
家住南岸區彈子石富力社區的劉梅已經懷孕8個月了，前天晚上，去吃了一頓烤全羊，結果當天晚上就拉肚子，而且有輕微見紅，把全家人都嚇出一身冷汗。 醫生說，劉梅已經出現了見紅這樣的早產跡象。還好送醫及時...
2012-12-27 -
哺乳期能吃羊肉嗎？
哺乳期能吃羊肉嗎?答案是肯定的。羊肉屬動物性食物，它不僅營養價值高，含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、鉀、尼克酸等，且羊肉所產生的熱量高於豬瘦肉、牛肉等肉食，是補虛益氣的佳品。多吃羊肉，可增加熱...
2012-05-04 -
哪種羊肉更適合寶寶食用？
冬天到了，熱騰騰的羊肉端上了桌。說起吃羊肉，這講究可不少，哪種羊肉更適合寶寶食用？羊身上哪個部位最美味？哪種烹飪方法最能獲取羊肉精華？想讓寶寶吃得好，長得壯，不上火，香噴噴尋羊旅行記邀請所有媽媽加盟...
2015-08-31
