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調經食譜 當歸羊肉火鍋的做法
調經食譜 當歸羊肉火鍋 配方：當歸30克，羊肉片兒500克，白菜心、粉條、菠菜、海米、黑木耳、精鹽、味精及火鍋佐料。 製作：把當歸切片，先煎汁液，將白菜、菠菜分別切絲，黑木耳撕碎，海米與粉...
2016-02-25 -
增肥食譜 核桃羊肉粥
增肥食譜 核桃羊肉粥 原料：核桃仁15克，羊肉100克，粳米60克，精鹽、料酒、薑末、味精、香油各適量。 製作： （1）羊肉洗淨，剁成肉泥；將核桃仁洗淨，打碎。 （2）粳米淘淨，放入砂...
2016-01-21 -
孕晚期助睡眠食譜 萵苣肉片的做法
孕晚期助睡眠食譜 萵苣肉片的做法 用料：萵苣300克、瘦豬肉150克、醬油、料酒各少許，鹽、醋、蛋清、澱粉、澱粉水、雞精、蔥段、薑片各適量。 做法： 1、將萵苣去皮，擇洗乾淨，切成薄片;...
2016-09-25 -
產後回奶食譜 人參芡實羊肉湯
產後回奶食譜 人參芡實羊肉湯 營養分析：羊肉的補氣血效果很好，人參是強力的退奶食物。此湯具有補氣養血、固攝乳汁的功效。可用於防治產後氣血不足、乳汁自出等症。退奶效果很好，哺乳媽媽嚴禁食用。 ...
2016-02-18 -
產後回奶食譜 炒麥芽肉片湯
產後回奶食譜 炒麥芽肉片湯 營養：麥芽有消食健胃作用，又可舒肝氣而回乳，瘦豬肉營養豐富，滋陰補肌，蜜補中益氣，潤燥，煲成的湯水不但健胃消食，而且可舒肝氣，回乳，此湯極合適婦女產後，嬰兒進入戒...
2016-02-17 -
羊肉餃子餡怎麼做好吃
羊肉餃子餡怎麼做好吃：做法一 材料：羊肉1000g、大蔥6-8棵、食用油適量、香油適量、生抽適量、五香粉適量、鹽適量、花椒適量、薑適量。 做法： 1、和好的面。 2、羊肉餃成餡。 ...
2017-01-10 -
腦供血不足能吃羊肉嗎
1 腦供血不足能吃羊肉嗎 腦供血不足能吃羊肉 腦供血不足患者是可以吃羊肉的，這對腦供血不足並沒有什麼負面的影響，而且羊肉營養價值很高，且膽固醇含量非常少，適當的食用有利身體健康。 2 ...
2016-12-29 -
寶寶能吃羊肉嗎 寶寶吃羊肉的做法
羊肉是我們餐桌上常見的食材，很多人都喜歡吃羊肉，那麼，寶寶可以吃羊肉嗎？寶寶吃羊肉都有哪些做法呢？讓我們一起來瞭解一下吧！寶寶的飲食是一件需要十分小心的事情，寶寶可以吃的肉類有很多，包括羊肉，但是寶...
2016-07-15 -
荸薺炒肉片
適宜年齡 備孕 主料 豬精瘦肉500克荸薺200克鮮青10克紅椒10克 製作步驟 1. 準備材料：豬肉、青紅椒、荸薺。 2. 荸薺去皮洗淨、青紅椒洗淨、蔥薑切末。 3. 去皮的荸薺改刀切片、青紅椒斜...
2016-10-08 -
豆豉刀豆肉片
適宜年齡 懷孕 主料 刀豆200g筍片100g裡脊肉100g 輔料 油一勺鹽一勺薑一塊料酒一勺生粉一勺醬油一茶匙胡椒粉一勺紅辣椒三根豆豉醬一勺蒜一瓣 製作步驟 1. 將原材料準備好。 2. 在肉片中...
2016-05-23 -
懷孕能吃羊肉嗎？吃羊肉有哪些注意事項
懷孕能吃羊肉嗎？羊肉是一種極為常見的補品，對於特殊時期的准媽媽來說是否能吃羊肉呢？這是很多想要進補或喜歡吃羊肉的孕婦都想要知道的問題。下面小編就來告訴你孕期究竟能不能吃羊肉，一起來看看吧。 懷孕能吃...
2015-08-07 -
紅燒羊肉最正宗的家常做法
紅燒羊肉最正宗的家常做法一 材料：羊肉1500克、山楂2個、雞精3克、蔥半根、薑6片、蒜5瓣、八角適量、花椒適量、桂皮適量、幹辣椒適量、料酒20毫升、生抽50毫升、老抽15毫升、孜然適量、香菜少...
2016-12-14 -
水煮肉片的做法最正宗的做法
水煮肉片的做法一 材料：豬裡脊肉400g、黃豆芽50g、金針菇50g、油適量、鹽適量、蔥適量、蒜瓣6個、火鍋底料40g、郫縣豆瓣40g、料酒20ml、醬油25ml、糖3g、幹辣椒4個、花椒5g、...
2016-12-14 -
產婦應該怎麼吃羊肉
產婦應該怎麼吃羊肉：胡蘿蔔燜羊肉 材料：羊肉500g、胡蘿蔔150g、馬蹄150g、黃酒適量、醬油適量、白砂糖適量、豆瓣醬適量、鹽適量、蒜適量、薑適量。 做法： 1、把所有材料準備好。 ...
2016-12-05 -
小寒節氣寶寶吃什麼好？吃點羊肉保暖驅寒
1月6日是小寒節氣，小寒標誌著開始進入一年中最寒冷的日子，小寒之後，保暖防寒是必不可少的。知名營養專家馬冠生博士在其博客中建議，小寒節氣可以給吃點羊肉，保暖又驅寒。 羊肉富含蛋白質 營養價值高 《...
2016-01-06 -
羊肉燉蘿蔔怎樣做好吃
適宜年齡 兒童 主料 羊肉1000g白蘿蔔1個 輔料 鹽適量陳皮3g小蔥20g料酒適量薑適量 製作步驟 1. 羊肉洗淨，用清水浸泡2小時。 2. 接著放入鍋內焯燙去血沫，同時往鍋裡加入料酒與蔥薑去腥...
2016-12-20 -
孜然羊肉最正宗的做法
孜然羊肉最正宗的做法一 材料：羊肉250g、洋蔥150g、油10ml、辣椒粉3g、孜然粉3g、孜然3g、生抽10ml、白胡椒1g、薑5g、香菜10g。 做法： 1、準備材料。 2、鍋...
2016-12-20 -
羊肉火鍋怎麼做好吃
羊肉火鍋的做法一 材料：羊肉(肥瘦)500克、白菜150克、粉絲150克、韭菜花30克、調料(糖蒜60克、芝麻醬150克、料酒30克、腐乳(白)50克、醬油30克、辣椒油30克、香菜30克、大蔥...
2016-12-19 -
想生男孩能吃羊肉嗎
1 想生男孩能吃羊肉嗎 想生男孩跟吃羊肉是沒有關係的 羊肉肉質細嫩，味道鮮美，含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、鉀、尼克酸等，所產生的熱量高於豬瘦肉、牛肉等肉食，有補氣滋陽、暖中補氣、開胃健...
2016-09-12 -
調理宮寒食譜 歸地燒羊肉
調理宮寒食譜 歸地燒羊肉 材料： 羊肉500克，當歸、生地各15克，乾薑10克。 做法： 羊肉洗淨，切塊，放砂鍋中，併入洗淨之藥及醬油、鹽、糖、黃酒，清水各適量，紅燒至肉爛，可常服。 ...
2016-01-20
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6回答
坐月子能吃羊肉片嗎？