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孕婦吃烤羊肉串可能會致胎兒畸形
有人發現愛吃烤羊肉的少數婦女生下的孩子患有弱智、癱瘓或畸形。經過調查和現代醫學研究,這些婦女和其所生的畸形兒都是弓形蟲感染的受害者。當人們接觸了感染弓形體病的畜禽并吃了這些畜禽未熟的肉時,常可被...
2012-06-30 -
孕婦食譜:黑豆燒翅尖
除了用豆類經加工而成的豆制品外,如果直接食用豆類食品也是很有營養的哦!紅豆、綠豆、黑豆、大白蕓豆……色彩繽紛的豆豆為你孕期增加更多營養與美味! 黑豆燒翅尖 材料 雞翅……5~6只 黑豆……...
2011-03-15 -
紅棗黑豆燉鯉魚-妊娠手足發腫寒冷癥
紅棗黑豆燉鯉魚-妊娠手足發腫寒冷癥 材料:鯉魚1條,黑豆50克,紅棗30克,姜5克,酒3克。 調料:鹽、雞粉、胡椒粉適量。 (1)將鯉魚剖洗干凈,待用。 (2)把黑豆放入鑊中,用慢火炒至...
2011-03-12 -
孕婦能吃羊肉嗎
孕婦能吃羊肉嗎? 羊肉是我國人們主要食用肉類之一,也是冬季進補佳品。羊肉肉質細嫩,味道鮮美,含有豐富的營養。祖國醫學認為,它能助元陽,補精血,療肺虛,益勞損,是一種滋補強壯藥。雖說吃羊肉有滋補及保健...
2011-03-05 -
菟蓉羊肉湯
孕婦食譜健脾開胃調理補虛養身調理 主料: 羊肉(瘦) 750克 白蘿卜 500克 輔料: 核桃 50克 菟絲子 15克 肉蓯蓉 15克 陳皮 10克 調料: 大蔥 5克 姜 5克 花椒 2克 料...
2011-03-09 -
黑豆菟絲子糯米粥
黑豆菟絲子糯米粥的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜,黑豆菟絲子糯米粥口味屬于,做法屬類,但怎么做黑豆菟絲子糯米粥最好吃,主要看自己的口味習慣進行細節調整,讓自己跟著感覺來做這道黑豆菟絲子糯米粥吧~~...
2011-03-05 -
孕媽咪鮮香美食仲景羊肉湯
懷孕后沒有胃口,不能好好吃飯,還會令媽咪的口味發生變化。雖然這些屬于正常生理現象,但卻是一個不容忽視的營養問題,最新研究表明,妊娠期的營養狀況直接左右著胎寶寶的基因表達,會對孩子未來的一生有影響...
2011-03-15 -
緩解孕吐:白蘿卜燉羊肉
導讀:白蘿卜燉羊肉原料1根,羊肉500克,蔥、姜、醬油、料酒、鹽、糖、植物油、香油各適量。 白蘿卜燉羊肉 原料1根,羊肉500克,蔥、姜、醬油、料酒、鹽、糖、植物油、香油各適量。 做法: 1、將羊...
2011-03-05 -
黑豆排骨湯懷孕280天孕婦飲食第132
黑豆排骨湯懷孕280天孕婦飲食第132 材料:黑豆75克、小排骨150克、姜2片。 調味料:酒1大匙、鹽1小匙。 做法: 1 排骨洗凈,氽燙后去血水再沖凈。 2 黑豆用冷水泡軟約半小時,然后瀝干...
2011-03-06 -
孕婦能不能吃羊肉 孕婦能吃羊肉嗎
孕婦能不能吃羊肉?孕婦能吃羊肉嗎?為什么老人說孕婦不能吃羊肉,如果吃了,以后寶寶會發羊癜瘋。是真的嗎? 懷孕期間可以多喝點羊奶,羊奶含鈣高,而且不易上火,比牛奶好. 羊肉在冬天多吃羊肉大有裨益,它...
2011-03-12 -
孕婦能吃羊肉嗎?
孕婦能吃羊肉嗎?羊肉是我國人們主要食用肉類之一,也是冬季進補佳品。羊肉肉質細嫩,味道鮮美,含有豐富的營養。祖國醫學認為,它能助元陽,補精血,療肺虛,益勞損,是一種滋補強壯藥。雖說吃羊肉有滋補及保健作...
2011-03-08 -
艾葉羊肉湯-孕后期補血益氣安胎止血食譜
艾葉羊肉湯-孕后期補血益氣安胎止血食譜 【材料】艾葉30克、羊肉300克、姜2-3片、紅棗10粒 【調味料】a料:米酒1.5大匙、鹽1/4小匙、水3-4杯 【做法】 1、羊肉洗凈,切成3...
2011-03-05 -
蘿卜燉羊肉
蘿卜燉羊肉的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜,蘿卜燉羊肉口味屬于,做法屬燉菜類,但怎么做蘿卜燉羊肉最好吃,主要看自己的口味習慣進行細節調整,讓自己跟著感覺來做這道蘿卜燉羊肉吧~~ ·配 料: 羊肉5...
2011-03-12 -
蘿卜燉羊肉-孕早期婦女孕育食譜
蘿卜燉羊肉-孕早期婦女孕育食譜 原材料:羊肉500克,蘿卜300克,生姜、蔥白、香菜、精鹽、紹酒、味精、胡椒粉、植物油各適量。 制作過程: 1、羊肉切成塊,汆水;蘿卜去皮,切成滾刀塊,焯水...
2011-03-12 -
孕期牙痛食譜:牛膝生地黑豆粥
食譜原料: 牛膝12克,生地黃、熟地黃各15克,黑豆60克,粳米100克。 制作方法: 牛膝12克,生地黃、熟地黃各15克,黑豆60克,粳米100克。將各物分別用水洗凈,地黃切碎,加適量清水煮成粥...
2011-03-09 -
紅棗黑豆燉鯉魚
·配 料: 鯉魚1條(約500克),紅棗10粒,黑豆20克。- ·特 色:鯉魚有補中益氣利水通乳的功效,黑豆有治腳氣水腫,大棗也有治療全身浮腫的作用。此菜對妊娠手足發腫或患有寒冷癥、手足冰冷者有效,...
2011-03-12 -
酒精、烤牛羊肉為生育能力減分食物
酒精、烤牛羊肉為生育能力減分食物 以下六種食物會影響生育,想要寶寶的人要少吃喔! 咖啡:美國全國環境衛生科學研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結論:咖啡對受孕有直接影響。...
2011-03-12 -
貧血女可以多吃黑豆補血
研究提示,黑豆具有高蛋白、低熱量的特性。黑豆中蛋白質含量高達36%-40%,相當于肉類的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍;黑豆含有18種氨基酸,特別是人體必需的8種氨基酸。 黑豆還含有19種油酸,...
2012-02-12 -
黑豆雪梨食療可補血祛斑
黑豆,俗稱黑小豆,與黃豆同屬大豆類。味甘、性溫,無毒。入心、脾、腎三經。有補腎滋陰、補血明目、除濕利水之效。主治腎虛腰痛、血虛、視物不清、腹脹水腫、自汗盜汗。雪梨,味甘、性寒,含蘋果酸、檸檬酸、維...
2012-06-29 -
豬牛羊肉是兒童補鐵鋅最好的食物
近日,央視《每周質量報告》報道,我國上海、天津等地由于不少家長對食物營養知識的匱乏,使得兒童缺乏合理的膳食搭配,造成了兒童缺鐵性貧血以及重度肥胖的情況。專家指出,由于缺乏合理膳食結構造成缺乏微量元素...
2011-02-24