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明媚春光享受美人活力妝
時尚舞臺閃耀著一種自由的光芒,心靈的自由與舒展讓現代女性越來越懂得疼愛自己,她們在緊張忙碌的工作之余通過積極的休閑娛樂方式來緩解疲憊的身心和巨大的壓力。去戶外放風箏、打網球或是健身時,化上一個輕松...
2011-03-14 -
豐胸:雕刻誘人胸線(圖)
動作一:這個姿勢要求腰背部緊貼臺階凳,以保護下背部。兩手各握一啞鈴,手掌向前,關節沖上。手握啞鈴向胸部兩側伸出,高于身體。注意手腕要直,與手成一直線。肘部要剛好低于臺階凳。 垂直向上伸出啞鈴,...
2011-03-12 -
纖細手臂 短袖季節俏美人
又快到了短袖衣服的季節了,你的胳膊準備好露出來了嗎?在你的三頭肌的地方,也就是你的上臂的后面,最容易堆積脂肪。但是,只要做一點小小的努力,它就可以變得堅實,強壯和更加的協調。下面是兩項我最喜歡的用...
2011-03-05 -
“全日制”美人瘦腿攻略
亭亭玉立的那雙纖腿,是每個天生愛美的女人追逐的夢想。下面我們為大家安排了一天的美腿計劃,看看適合你嗎? 美腿的標準不在長 羨慕t型臺上模特們那一雙雙緊實纖細的美腿?也許上天確實沒有給你一雙長長的...
2011-03-12 -
產后疤痕(圖片)
去疤痕前 去疤痕后的效果圖 剖腹產后的媽媽最關心的,莫過于如何將肚子上丑丑的疤痕去掉。別擔心!現在就一起來除疤大作戰吧! 疤痕一旦形成,是沒有任何方法可以完全去除的,不過,配合美容膠帶的使用可改善外...
2011-03-17 -
如今美人愛上單色眼妝
簡簡單單的一抹純色、晶亮粉嫩的果凍光澤,使時尚有了新的詮釋。眼睛,這扇靈魂之門開合之間,閃爍著一個人的智慧、自信、健康和個性。因此,善于化妝之道的女性從來不會忽視眼部的化妝,也從來不會放棄這小小的...
2011-03-12 -
排骨美人晚間秘密簡介
誰是瘦得最性☆禁☆感的"排骨"美女?et people網站上周舉行了一項趣味投票,結果新加坡玉女偶像范文芳拔得頭籌,骨感美女擺脫"太平公主"的陰影,"瘦"出自己的味道。 “為什么她那么苗條?”。雖然她...
2011-03-12 -
痘美人循序漸進潔面法
循序漸進第一步 3分鐘潔面法 1 先準備一條干凈柔軟的干毛巾和一塊刺激性小的洗面專用皂(冷制皂也可以) 2 把皂在溫水(22--23度)中揉搓起泡,泡沫越多越好。用雙手把泡沫捧起來洗臉,洗1...
2011-03-14 -
小臉美人的獨門秘訣
冬季的衣物掩眼法,害我們毫無戒備讓脂肪一點一點的積存下來。是時候下定決心鏟除脂肪,今期將集中火力介紹上半身的自助瘦身法,持之以恒,好快應該可以將積存的脂肪徹底鏟除。 瘦面 面部肥腫分為脂肪型和...
2011-03-04 -
幸福媽咪產前產后對比(圖片)
幸福媽咪產前產后對比圖 一北京王女士39歲 我以前一直靠節食來控制體重,自從生完孩子后,這種方法就顯得不起作用了,而我的體重也增加了20斤。 一次上 qq 和朋友聊天,一起...
2011-03-04 -
玉臂美人 三招減脂秀臂
起床后4小時內,只吃新鮮蔬果可有效促進身體清除毒素及廢物,有效防止腰腹肥胖。睡前4小時最好不要進食,讓消化系統得到休息同樣可預防脂肪囤積。 瘦手臂運動 1 1. 將右膝屈曲放在柜上,右手作支持,上半...
2011-03-16 -
波濤美人簡單擴胸操(圖)
要想做個豐胸美人,每天只需花10分鐘呵護胸部,就能使你如愿以償。這套豐胸運動的動作簡單。它的重點在于鍛煉胸部肌肉,提高乳☆禁☆房支撐力,進而促進血液循環加強胸部皮膚的彈性。唯有運動才能真正讓胸部集中堅...
2011-03-13 -
懷孕,五步輕松打造孕美人
妊娠期間,由于激素的作用,新陳代謝旺盛,皮脂分泌也多,往往會給皮膚帶來種種惱人的麻煩。保持營養的平衡、足夠的睡眠、身體的清潔、心情的愉悅是寶寶成長的基礎,也是媽媽美容的重點。 美容要點1:容易出...
2011-03-05 -
麥姐成“瑜”美人
說到“瘋狂”,還有誰比得上40開外的麥姐。 當年她生下小寶寶rocco后,為了盡快恢復身材,“瘋魔”地陷入瑜伽練習。每天早上6點睜開眼,就想往瑜伽教室跑,回來補練3小時,睡覺前再來4小時,甚至省掉...
2011-03-15 -
韓式締造美人的眉毛畫法(圖)
有很多人化妝化得很好,但眉毛卻懶得修飾。但是不能忘記一點的是,隨著眉毛的形狀,給他人留下的印象也會不同。下面介紹一下最近流行的3種風格的修飾眉毛技巧和最近面市的針對眉毛的產品。 趨勢 1 圓眉毛...
2011-03-12 -
瘦身美人的肩背部練習
1.直立,雙腳分開略寬于臀部,微微屈膝。雙眼直視前方,后背挺直。雙手握住一個兩磅重的球或其他等重物體,放在臀部。 2.右手持球,雙臂伸直上舉,在頭頂處將球傳入左手。 3.雙臂下降,回到臀部...
2011-03-13 -
睫毛膏9招速成電眼美人(圖)
像洋娃娃一般濃密卷翹的睫毛,在林志玲等名人密集曝光的帶動下,讓不少人對于戴上假睫毛這檔子事躍躍欲試,不過現實生活中,要在每天出門前搞這玩意兒實在費神又耗時,那么,想要追求極致的卷翹濃密眼妝,就非...
2011-03-07 -
濃眉大眼 06春夏驚艷美人(圖)
有人說眼睛是心靈的窗戶,而眉毛就好比窗戶的窗框。 眉毛是有其獨立性的,它與眼睛的關系應該是平等的而又相輔相成的。我們臉上的某些表情信息眼睛的表達反而不及眉毛來得清晰真確。 從古到今有個性的女...
2011-03-07 -
去斑有方 產后再造“白美人”
2011-03-06 -
小臉美人的幾個美麗禁忌
小臉美人的美麗禁忌 不好的生活習慣會讓自己的美麗打折扣分,影響個人形象,愛美的你要小心喔。 1.大小眼:左右眼睛大小不一,或是因為不當的表情習慣使然喔! 2.眉毛高低不一:眉毛生長的方向或化...
2011-03-05