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教孕媽們怎樣煮出美味的營養臘八粥
又是一年臘八節,相比往年,孕媽咪們有沒有那麼一點喜悅與興奮呢?哈哈,畢竟是帶著寶寶的第一個臘八節嘛,小編當然也要送福利啦!鏘鏘鏘鏘,“授之以魚,不如授之以漁”我要為大家送出美味的臘八粥製作方法啦!...
2014-01-09 -
幾款簡單美味的家常素菜做法
雖說大魚大肉不至於失寵,但是素菜確實漸漸變得搶手起來,下面這幾款簡單美味的家常素菜,可不比大魚大肉差。香脆炒黃瓜用料:黃瓜1根,鹽1大匙+1/3小匙,糖1大匙,幹辣椒碎1/2大匙做法:1.黃瓜切片,...
2016-05-10 -
寶寶最好的零食
休閒零食的美味,誘惑力很大,但既美味又健康的卻“千金難求”,好吃的熱量太高,健康的又不好吃,這讓關注美味又關注健康的現代人傷透了腦筋。不過,西梅的出現,才讓人們真正有了一個兩全其美的選擇。 西梅是...
2010-05-13 -
教你款美味的寶寶餐—蝦仁烘蛋
原料:蘋果味菓珍30 g 雞蛋4只 鮮蝦仁 80g 青豆仁 2湯匙 油 4湯匙 香菜 1棵 鹽 黑胡椒 適量 做法:1、蝦去殼除腸洗淨,青豆仁放滾水中焯過,雞蛋加入適量鹽、黑胡椒和菓珍打勻。 ...
2015-01-20 -
美味的蔬菜良藥——西蘭花輔食添加法
導讀:寶寶要多吃蔬菜才能夠身體棒棒,而西蘭花正是寶寶輔食的最佳選擇!在各種蔬菜中,西蘭花的營養價值可是首屈一指的呢!它的鈣含量可與牛奶相媲美。如果將西蘭花列入到寶寶的輔食中,它可以有效地降低諸如癌...
2013-11-08 -
美味的香蕉輔食
香蕉是寶寶初添輔食時必吃的食物,香蕉除了打成泥吃外,還有很多其他的做法,小編找了兩款美味的香蕉餐,快給你的寶寶換換口味吧! 今天我、給大家介紹兩種香蕉輔食的做法: 牛奶香蕉糊 原料: 香蕉2...
2011-09-08 -
自己動手能做出孩子喜歡的零食
孩子不斷地長出牙齒,對能咀嚼的食物尤其感興趣,我們可以給孩子準備一些零食。市場上賣的食品、自己製作的食品都是可以的。選擇市場上賣的食品時,要注意食品的營養素含量、原料來源、生產日期等,從方便上來講...
2015-01-20 -
寶寶餵養誤區二十一:嚴格限制孩子的零食(2~3歲)
因為2、3歲以上的孩子吃零食的機率更多一些,欲望也更強了,這樣的孩子到超市甚至會自己選擇零食,咱們對孩子的零食總體觀點不是特別好的要少吃,但有的家長完全剝奪孩子吃零食的權利,那也是不太好的,我們只要...
2015-01-20 -
你是否知道寶寶的零食新主張呢
在零食“百花齊放”的今天,抵禦它強大的誘惑幾乎是不可能的;而實際上,我們也沒有必要讓孩子在零食面前“禁欲”,因為它在刺激孩子味蕾的發育、讓寶貝實實在在地感受生活的“味道”和為身體供給營養方面,功不...
2015-01-19 -
營養美味的奶油花生排
一、特點 人們之所以喜食花生米,除食之口感脆香外,它還含有對人體有利的多種營養成分。為此,有人稱花生為長生果。而奶油花生排這道西點,’在配料中就投入了大量的花生米,同時又輔以雞蛋白、奶油和綿白糖...
2017-02-20 -
給寶寶做營養美味的小寶寶胡蘿蔔餐
蘿蔔,尤其是胡蘿蔔是寶寶食蔬的好選擇,它含維生素A極豐富,同時又是通便高手,能讓寶寶的消化功能保持正常運作。 給寶寶吃蘿蔔這種味道單調的蔬菜,不使點絕招怕是不行的,試試以下幾種烹飪方式吧,也許...
2017-02-20 -
媽媽廚房美味的幹煸四季豆
媽媽廚房開動啦,四季豆富含蛋白質和多種氨基酸,常食可健脾胃,增進食欲。因此,這道菜可以在胃口不大好的時候享用,材料十分容易準備,一般的超市里都可以找到。有時候,美味其實就那麼簡單! 食材: ...
2017-02-20 -
10種消除疲勞又美味的食譜
容易疲勞是體質較差的一種表現,可以通過飲食來調節,增強體力,恢復活力。三餐要遵循:早餐吃好、中餐吃飽、晚餐吃少的原則;適當進補也是有益的;多吃鹼性食物,如黃瓜、筍、番茄、海帶等以中和肌肉產生的酸性...
2017-02-20 -
讓水更加美味的8種天然方法
許多包裝飲料非常貴,最便宜的就是水了。大多數人不喝水的主要原因是水喝起來沒什麼味道。那如何能既省錢又喝到自己喜歡的飲料呢?要想使喝水變得更加有趣,你在家裡可以在水裡添加以下材料。 1.鹽 我相...
2017-02-20 -
產後減肥餐六道美味的料理
很多產後媽媽,除了希望自己能照顧好寶寶外,也想要儘快恢復身材。減肥有個很重要的條件——加速新陳代謝,人體的新陳代謝可分為基礎代謝、活動代謝和產熱代謝,其中基礎代謝占了人體70%的熱量消耗,因此要想...
2011-04-02 -
春食鯽魚正當時 兒童美味的鯽魚菜肴做法
鯽魚是最常見的一種魚類,鯽魚藥用價值極高,其性平味甘,入胃、腎,具有和中補虛、除羸、溫胃進食、補中生氣之功效。一年之中以2-4月份和8-12月份的鯽魚肉最為肥美,春季進補不妨選擇買一條鯽魚享受魚肉的...
2015-04-09 -
上班族孕婦可添加的零食有這些
核桃 核桃是一種營養價值非常高的食物,它自身含有豐富的維生素E、亞麻酸以及磷脂等,尤其是亞麻酸對促進大腦的發育很重要。但核桃中的脂肪含量很高,孕媽咪吃得過多會因熱量攝入過多而身體發胖,所以每...
2015-12-09 -
幼兒食譜:呆萌又美味的大象餅乾
大象餅乾製作步驟材料準備:黃油50克、糖粉35克、低筋麵粉110克、淡奶油15克、草莓粉適量、可哥粉適量Step1:黃油軟化後放入容器中,用刮刀拌勻;Step2:加入糖粉,用手動打蛋器順著一個方向攪...
2015-08-12 -
小編推薦:產後4款美味的塑身晚餐
對於產後新媽媽來說,除了關注剛出生的寶寶外,恢復到產前的身材也是重中之重。在這裡,幸孕網專家為產後媽媽推薦幾款有效而又營養的瘦身晚餐。產後新媽媽們來一起享用吧! 一、牛奶銀杏燉燕窩 材料:牛...
2009-02-16 -
美味的雞蛋糕點 蛋白櫻桃哈鬥
一,特點 蛋白質是維護人體健康的重要營養素。而蛋白櫻桃哈鬥這道西點,因其配料投入較多雞蛋和蛋白,所以,才成為高蛋白食品之一.此點心由坯殼和餡心兩個部分組成,長圓條形的坯殼色澤金黃,餡心雪白螺紋狀...
2017-02-21
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1回答
寶寶嘴巴裡長泡是上火引起的嗎?寶寶上火吃什麼藥物好呢?最近小孩飲食確實有些不好,吃太多的零食。
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1回答
寶寶一週四個月了老愛搶別人的零食吃怎麼辦
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1回答
一歲幾天的寶寶很晚才會睡覺 晚上餓了的話不想做 可以吃哪些有營養的零食?
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3回答
孕婦5個月可以吃的零食嗎?
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3回答
孕婦可以吃的零食有哪些?
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1回答
寶寶可以吃的零食有哪些?
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1回答
為什麼膨化食品不好啊?我看超市里賣的零食大多數是膨化食品,真是不知道怎麼給孩子選購零食了啊。
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4回答
寶寶快長牙了,最近流口水的情況多了,趁雙十一囤貨想給他買點磨牙的零食,
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哺乳期可以吃的零食有哪些
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寶寶不愛吃飯怎麼辦?要控制他的零食嗎?