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夏季寶寶粥譜:美味南瓜粥
夏天來了,寶寶的食欲不好,做媽媽的跟著著急,今天就教大家一道既美味又營養的南瓜粥。 適合年齡: 5-6個月寶寶 美味南瓜粥 材料: 南瓜20公克,去皮切小薄丁 水3大匙,奶粉1大匙 做...
2012-03-10 -
美味果汁幫你緩解早孕反應
一、西紅柿木瓜蜜汁材料: 西紅柿、木瓜、蜂蜜或冰糖水比例: 5 : 8 : 1 功效:西紅柿富含維生素C、胡蘿卜素、蛋白質、微量元素等,酸甜可口,有美容健身之效。吃西紅柿可以使皮膚色素沉著減退或者...
2011-02-26 -
美味不同尋常的水果輔食
水果中有寶寶正常生長發育所需要的維生素C,且酸甜可口,是非常適宜的嬰兒輔食。孩子到4~6個月以后,除了飲用果汁外,還可將水果進行加工做成糊狀制品,更適合嬰兒食用。 (1)蘋果泥:取新鮮蘋果洗凈去...
2012-04-23 -
防便秘食譜:香蕉奶味粥
食譜原料: 配方奶粉4勺,大米爛粥1碗,香蕉1根,葡萄干10克。 制作方法: 葡萄干切碎,將配方奶粉倒入煮好的大米爛粥里攪勻,香蕉搗成泥加入奶粥里,...
2012-03-13 -
自制新鮮美味的果蔬汁
給寶寶喂食一些新鮮的蔬菜水果,能及時滿足他的生長需要,讓他長得更健康。你完全可以把新鮮的蔬菜、水果做成美味營養的果蔬汁,用奶瓶或者小調羹喂給他喝。看看這些經驗媽媽推薦的果蔬汁吧,你一定會覺得,讓...
2012-05-07 -
異國美味:韓式辣白菜
原料: 大白菜、辣椒面、蘋果、梨、姜、蒜、鹽、白糖、魚露。 做法: 更多詳情請查看原帖 1、大白菜洗凈,切成2半(或4半); 2、內外均勻的抹上鹽,腌約4個小時至白菜體...
2012-03-24 -
幼兒補鐵食譜:美味櫻桃派
這個櫻桃派,做法很簡單,直接在派盤里完成了制作派皮的全部過程。省去了和粉揉面,滿手粉塵的麻煩,真的是纖塵不染,就能做出美味櫻桃派。 食譜原料: 櫻桃300克 面粉180克 雞蛋2只 橄欖油20...
2012-03-21 -
營養美味:茄汁豆腐餅
原料: 嫩豆腐1塊、西紅柿2個、雞蛋1個、火腿半根、蒜2瓣、菠菜芯、植物油3大勺、淀粉60克、水200ML、鹽、雞精。 做法: 更多詳情請查看原帖 1:豆腐過篩成泥,瀝干...
2012-06-09 -
讓新媽越吃越苗條的10美味
很多新媽媽最頭疼自己的體重問題,尤其到了秋冬季節,更是特別小心吃東西,就怕一不小心增長的不只是衣服的厚度,還有自己脂肪的厚度。實際上,又不少食物不僅不會讓你身材走樣,反而可以由內而外的對身體進行調...
2012-02-12 -
助產婦通乳汁的美味粥
碗豆粥 此粥有下乳的作用。適於產後乳少者食用。 原料:豌豆50克,豬排骨250克,精鹽適量。 製作:1、豌豆洗淨;排骨洗淨,剁成小塊。2、鍋置火上,放入適量清水、豌豆、排骨,煮至豌豆爛...
2017-03-12 -
缺鐵寶寶的營養美味粥羹
鐵元素是人體必需的微量元素之一,缺鐵將影響寶寶的正常發育,除了少數是遺傳,或因為自身機體所造成的貧血因素外,絕大多數寶寶的缺鐵性貧血都可以通過食補來進行治療。 清蒸肝糊 ◆材料◆鮮豬肝12...
2017-03-14 -
適合一歲以下寶寶的四款營養美味粥
一歲以下的寶寶該喝什麼粥?寶寶們的飲食都是媽媽非常關注的話題,一歲以下的寶寶吃不了硬的食物,所以喝粥成為了很多寶寶們的主要食物。那麼,哪些粥適合一歲以下寶寶?下面我們就一起來看看小編推薦的四款美味又...
2016-05-23 -
具有產後護膚的美味粥品
具有產後護膚的美味粥品。產後護膚是每個新媽媽都關心的問題,但是產後還要哺乳,很多護膚品還是不可以用的。這個時候就要通過飲食來調節了。本文先來介紹兩款具有產後護膚的美味粥品。 具有產後護膚的美味粥...
2016-05-29 -
小兒便秘試試美味粥療
小兒便秘是指小兒大便乾燥、堅硬、量少或排便困難,多因攝入食物及水量不足、餵養不當或突然改變飲食習慣等因素所致。 中醫認為,本病多為燥熱內結、腸胃積熱,或熱病傷陰、腸道津枯或乳食積滯、結積中焦,或...
2016-05-30 -
小食譜:寒冷天氣的5款美味粥
甘薯粥(適合6個月以上的寶寶) 材料: 大米半杯、甘薯半個、冷水5杯? 做法: ⒈將大米洗淨,加入冷水浸泡15分鐘。燒開後,改小火煮粥。 ⒉甘薯去皮洗淨,切成小塊備用。 ⒊煮10分鐘後...
2016-05-31 -
小食譜:美味粥治療寶寶便秘
1、金蔬菜粥 白米或小米100克,紅薯或南瓜100克,菠菜或薺菜適量,高湯或水適量。做時先將米洗淨,浸泡20分鐘;紅薯洗淨去皮切成小丁;菠菜或薺菜洗淨,瀝幹水分切碎備用;再把米和紅薯放入冷水或冷...
2016-05-31 -
小食譜:美味粥治療寶寶腹瀉
1、山藥粥 取山藥100克洗淨切薄片,小米100克洗淨後加水適量,旺火煮開,然後文火慢煮至成稀粥狀,分次喂服寶貝即可。 2、蛋黃油 將若干個雞蛋煮熟,去蛋白取蛋黃,把蛋黃置於小鍋內加熱翻炒,...
2016-05-31 -
2款美味粥治療寶寶便秘
人工餵養的嬰兒很容易發生,有的嬰兒還會因排便困難撐裂肛門引起便血,嬰兒貝哭鬧,媽咪著急,一家人都不得安寧。這主要因牛乳中酪蛋白含量過多造成大便乾燥堅硬,難以排出。 1、金蔬菜粥 白米或小米1...
2016-05-31 -
適合寶寶的美味粥有哪些?
寶貝開始自己吃飯了,但是胃口總是不好,這讓媽媽很濕發愁,這裡分享幾款美味營養粥,讓你的寶貝愛上吃飯。 牛奶粥 原料:大米50克,水4杯,奶粉3調羹。 做法:將大米淘洗乾淨,用水泡1小時,放...
2014-10-20 -
三款美味粥“拯救”便秘寶寶
便秘一直是困擾著寶寶的常見問題,寶寶一旦便秘,媽咪們總是非常苦惱,不知道該怎樣解決?實際上,只要找准了寶寶是便秘的原因,就找到了解決的辦法。絕大多數的寶寶便秘都不是病理性的便秘,而是功能性的便秘,...
2014-10-02