-
兒童吃苦味食物的四大理由
人在通過食物攝取辛甘苦酸鹹五種味道時，大致是平衡的。但現在少兒攝取的鹹、甜之味過多，並已引發許多疾病，造成幼兒體質不佳，抵抗力下降。為了改變五味失衡狀況，應給孩子吃些苦味食品。下面歸納兒童吃苦味食...
2011-06-15 -
板栗美味食療及食用注意事項
栗子羊羹 紅小豆、栗子250克，白糖各1000克，凍粉40克。栗子洗淨，略煮後去外皮，再放人鍋內煮熟；紅小豆以水浸泡後煮爛，搓去豆皮過篩，再用紗布濾去水分，製成豆沙；將清水燒沸，加凍粉煮化，再加...
2009-09-07 -
營養師推薦的寶寶助長營養美味食譜
給自己的孩子這樣安排飲食 早餐把一片乳酪(孩子不喝牛奶)、三個核桃仁砸碎、一個茶雞蛋夾饅頭吃。中午基本是米飯，一個肉菜和兩個時令青菜；下午放學後吃點水果，晚飯會有一個涼菜，如西蘭花或黃瓜、番茄...
2017-02-20 -
寶寶秋天吃什麼 秋季美味食譜推薦
寶寶秋季該如何飲食? 原則1：飲食飲水防秋燥 秋季天乾物燥，飲食不當很容易出現嘴唇乾裂、鼻腔出血、皮膚乾燥等上火現象，因此媽媽們應注意多給寶寶吃些潤燥生津、清熱解毒及有助消化的水果蔬菜，...
2015-08-31 -
寶寶小暑養生 酸味食物正消暑
冰紅茶 夏季來臨，不如來一杯爽爽的冰紅茶，美味又解渴哦! 步驟1：先在杯底中放入少許的冰糖。 步驟2：鍋裡放清水，置火上，燒開。杯中放入紅茶包，倒入開水。 步驟3：晃動幾下，等10分鐘...
2015-07-07 -
孕婦吃酸味食物利於胎兒骨骼發育
以前都是酸男辣女，這樣判斷胎兒的性別，其實這沒有認證過真假，但是有一點是可以肯定的，就是酸味的食物確實幫助胎兒不少，尤其是胎兒骨骼發育時，孕婦應該多吃些。酸味的食物營養豐富，有利於胎兒骨骼發...
2014-10-13 -
我的美味食譜，治好了寶寶的腹瀉
前一陣寶寶吃壞東西拉了兩天肚子，去醫院看了看，吃了點藥，我還在網上尋找一些對腹瀉有幫助的治療方法，無意看到了下面介紹的食療法，覺得做起來簡單，就試了試最簡單的蘿蔔爛米粥，效果還真不錯呢，所以拿來跟...
2010-09-17 -
美味食譜：勾出寶寶小饞蟲的點心做法
寶寶一天天的長大了，口味也越來越好，除了前期的米糊粥，還有什麼可以給寶寶改善伙食的呢？下面小編來給您介紹幾款豔麗的小點心給寶寶來上一塊兒吧！白色點心：奶味軟餅原料：標準麵粉與黃豆粉5：1、牛奶與黃豆...
2016-05-05 -
補充營養注意碘 美味食譜補充碘
良好食物來源 含碘豐富的食物有海帶、紫菜、淡菜等海產品以及加碘食鹽。 推薦菜肴 海帶節燒排骨 原料：豬排750克海帶節150克薑2克整蔥10克花椒10粒鹽6克醬油3克味精1克料酒10克郫縣...
2017-02-20 -
幼兒健康美味食譜：白肉魚泥
菜品：白肉魚泥 工藝：煮 口味：清香味 類別：幼兒食譜 學齡前兒童食譜 主料：鯉魚50克 白蘿蔔10克 紅蘿蔔10克 製作工藝 1.取1/8片的白肉魚煮軟，去皮及骨後搗爛；白、紅蘿蔔分...
2015-01-18 -
補鋅促進母嬰健康 美味食譜要選對，愛美媽媽網分享孕婦吃什麼補鋅
鋅是對人體極為重要的一種微量元素，對孕婦的健康和胎兒的發育十分有益。人體一旦缺鋅，可能會出現諸多不適，如食欲減退、免疫力下降、呼吸道感染等等。那麼准媽媽應該如何補鋅呢? 什麼是補鋅 鋅是人體重要的...
2017-02-20 -
孕晚期少食多餐 美味食譜添能加油，愛美媽媽網分享孕晚期食譜
在懷孕的最後三個月，寶寶非常迅速的發育，孕媽咪常常會有一種腸胃被肚子裡的寶寶擠壓得所剩無幾了的感覺。矛盾的是，營養師特別強調寶寶在這個階段所需要的營養卻是直線增加的。因此，我們採取的對策是——少食...
2017-02-20 -
孕期為何偏愛酸味食物
從營養學角度來看，孕婦吃些酸性食物有助於滿足母親和胎兒的營養需要。一般懷孕2～3個月後，胎兒骨骼開始形成。構成骨骼的主要成分是鈣，但是要使游離鈣形成鈣鹽在骨骼中沉積下來，必須有酸性物質參與。孕婦多...
2011-11-08 -
孕期補鈣 推薦五款美味食譜
孕期補鈣之海帶豆腐湯 材料：蛤蜊、北豆腐、海帶、蔥、薑、鹽等適量。 做法：蛤蜊加蔥、薑熬至濃湯，豆腐、海帶切塊取湯煮熟加鹽少許即可。 功效：富含鈣、磷、鐵、碘、維生素E等，可有效改善孕婦...
2016-01-31 -
產後媽咪冬季美味食療湯
產後媽媽飲食應該豐富多樣。但有的媽媽被灌輸了一些不正確的傳統思想，不敢吃這不敢吃那，飲食單調無味。結果，貧血、維生素缺乏和營養不良的小病徵就找上了媽媽們。營養不足，身體康復慢，奶水少，就會影響寶寶...
2008-06-10 -
女人冬季坐月子滋補美味食譜
冬天坐月子，正趕上天氣寒冷的日子，產婦吃些什麼好呢？小編推薦的幾款美味，既可以幫助你滋補身體，又能夠為你暖身禦寒，不妨多吃一些哦！ 女人冬季坐月子滋補美味食譜 山楂白蘿蔔煲 原料：羊...
2017-02-20 -
利用低價葡萄酒製作的7種美味食品
想要使你的飲食更有檔次？在食譜中加一些葡萄酒就可以，而且不會花很多錢。利用一些不是很昂貴的葡萄酒，你就可以給餐桌增添一份高雅，而且不用花很多錢。 1.香料熱紅酒 我喜歡在歐洲的耶誕節市場閒逛時...
2017-02-20 -
緩解兒童哮喘的美味食譜
小兒哮喘是兒童常見的慢性呼吸道疾病。近年來其發病率在世界範圍內呈上升趨勢，發達國家的患病率高達10%以上。然而，小兒哮喘也不是不可戰勝的。只要瞭解哮喘的起因，掌握正確的預防和控制方法，就可以有效地減...
2015-11-12 -
冬季月子食譜：2款美味食療湯
媽媽生完寶寶後身體虛弱，同時還氣血兩虧，正是需要大力進補的時候。另外，寶寶吃的母乳，也是媽媽的營養精華，所以，產後媽媽需要吃很多有營養的食物，比如肉、蛋、魚、豆類和多種新鮮蔬菜。只要喜歡吃，都可以...
2009-01-02 -
孕期三款美味食譜
孕期三款美味食譜 孕媽媽們在孕期是十分辛苦的，對於很多食物也會很挑剔，怎樣把孕婦食譜做的好吃、好看，就變得很重要了。下面就跟隨小編一起來看一下吧！ 1、芝麻肉蛋捲原料：豬裡脊肉150克，雞蛋3個，白...
2014-05-13
-
1回答
重口味食物會影響寶寶健康嗎？
-
1回答
孩子八個月了，多大可以吃酸味食物？
-
1回答
適合孕婦的櫻桃美味食譜有什麼?