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幾款美味食譜 助您輕鬆恢復迷人身材
新媽們在懷孕期間吃了很多營養物品，這使得媽媽們的好身材一去不復返。新媽們產後就面臨著臃腫身材很是傷心，酷尚女性網小編在此就為新媽媽們準備了幾款產後瘦身食譜助媽媽們產後恢復產前傲人身材，來看看吧！ ...
2017-03-04 -
山楂可誘發流產 孕婦養生吃哪些酸味食物？
秋季山楂成熟，山楂酸甜可口，有極豐富的營養價值，並有消食開胃的功效，很多女性朋友懷孕以後，常有噁心、嘔吐、食欲不振等早孕反應，愛吃山楂之類的酸甜零食。不過有人說吃山楂會流產，那麼，孕婦真的不能吃山...
2017-03-04 -
八款美味食譜 助寶寶輕鬆下火
寶寶的體質跟成人不一樣，中醫認為寶寶是“純陽之體”，體質偏熱，容易出現陽盛火旺即“上火”現象。另外過多的肉類，過濃的牛奶、過甜的飲料、零食都相當於給身體進補，這部分高蛋白質食品的攝入就是火的來源。...
2017-03-04 -
產後媽咪必知：冬季美味食療湯
產後媽媽飲食應該豐富多樣。但有的媽媽被灌輸了一些不正確的傳統思想，不敢吃這不敢吃那，飲食單調無味。結果，貧血、維生素缺乏和營養不良的小病徵就找上了媽媽們。營養不足，身體康復慢，奶水少，就會影響寶寶...
2017-03-04 -
推薦：孕婦吃火龍果的4大美味食譜
火龍果具有清熱養顏等多種功效，許多媽媽們都喜歡吃。不過，其實孕婦吃火龍果還可以有多種吃法哦。嘗試一些新鮮的搭配吃法，不僅能讓你孕期的餐桌邊的更加豐富美味起來，正確的飲食搭配也有利於身體健康。下面，...
2017-03-04 -
孕婦補鈣有妙招 6款美味食譜幫你忙！
知道嗎？孕期缺鈣會造成小腿抽筋、牙齒鬆動、關節疼痛等傷害，所以，孕媽媽們孕期一定要注意補鈣。那麼，孕期要如何補鈣呢？孕期補鈣，除了吃鈣片，也可以試試食補。今天，小編就來為大家介紹6款美味的補鈣食譜...
2017-03-04 -
孕婦吃魚好處多！4大美味食譜推薦
孕婦可不可以吃魚呢？答案是肯定的。魚肉的營養豐富，非常有利於孕婦的與胎兒的健康發育。今天，小編就來為大家詳解孕婦吃魚的好處以及推薦孕婦吃魚的美味食譜，趕快來看看吧！ 一、孕婦吃魚好處多 ...
2017-03-04 -
准媽媽催乳五款美味食譜
要讓哺乳媽媽的奶水又多又營養，乳媽媽的營養非常重要哦，來看看一下營養美味的食譜吧！ 芙蓉鯽魚 材料：新鮮鯽魚1條，雞蛋 3個，火腿10克，生薑5克，香菜5克，花生油、鹽、味精、胡椒粉各適量...
2017-03-04 -
孕期酸味食物選擇有講究
孕期酸味食物選擇有講究 很多婦女懷孕後特別喜歡吃酸味的食物。酸味能刺激胃液分泌，提高消化酶的活性，促進胃蠕動，有利於食物的消化和各種營養素的吸收。所以懷孕後愛吃酸味的食物是有利於胎兒和母體健...
2017-03-05 -
孕婦選哪些酸味食物更有益？
很多婦女懷孕後特別喜歡吃酸味的食物。酸味能刺激胃液分泌，提高消化酶的活性，促進胃蠕動，增加孕婦食欲，減輕早孕反應，有利於食物的消化和各種營養素的吸收。所以懷孕後愛吃酸味的食物是有利於胎兒和母體健康...
2017-03-05 -
月子三款美味食譜 又營養又下奶
要讓哺乳媽媽的奶水又多又營養，飲食營養非常重要哦，來看看以下營養美味的食譜吧！ 芙蓉鯽魚 材料：新鮮鯽魚1條，雞蛋 3個，火腿10克，生薑5克，香菜5克，花生油、鹽、味精、胡椒粉各適量。 ...
2017-03-05 -
增強孕婦體力的美味食譜
雞胸肉蛋白質含量較高，且易被人體吸收入利用，有增強體力，強壯身體的作用。榨菜雞絲湯是孕期的一款好食譜。 主料： 榨菜 40克 雞胸脯肉 80克 冬筍 50克 輔料： 木耳(幹) 20克 調...
2017-03-06 -
四大美味食譜 幫助媽媽們下奶
現今，世界各國都有研究機構證明，6個月以前的寶寶，最好的營養品是母乳，但是，許多媽媽卻因為母乳不足，不能用純母乳餵養寶寶。那應該怎麼辦呢？ 美味下奶食物 蝦仁餛飩湯 原料：新鮮蝦仁50克，豬...
2017-03-06 -
月子美味食譜 蓮子肚片湯
食譜原料 蓮子肚片湯 主料： 洗淨豬肚150g，去心蓮子30g 調料： 黃酒5g，蔥、薑各3g，精鹽2g，味精1g 製作方法 1、蓮子加水適量蒸至酥。； 2、豬肚切片，加薑、酒、清水煮...
2017-03-06 -
產後新媽咪快看過來 冬季美味食療湯
產後媽咪冬季美味食療湯 產後媽媽飲食應該豐富多樣。但有的媽媽被灌輸了一些不正確的傳統思想，不敢吃這不敢吃那，飲食單調無味。結果，貧血、維生素缺乏和營養不良的小病徵就找上了媽媽們。營養不足，身體...
2017-03-06 -
產褥期健康美味食譜:牛奶花生粥
產褥期食譜：牛奶花生粥 菜品：牛奶花生粥 產褥期食譜：牛奶花生粥 工藝：煮 口味：甜味 類別：速食/主食 孕婦食譜 主料：花生100克 糯米200克 牛奶250克 製作...
2017-03-06 -
孕媽媽吃酸味食物的三大好處
以營養的角度上看，孕婦吃酸的東西對孕婦本人以及胎兒的生長發育都是大有益處的。這是因為酸味可以刺激胃酸的分泌，從而提高消化酶的活性，這樣就可以增強孕婦的食欲，有效地減輕早孕反應，那麼孕婦吃什麼酸的東...
2017-03-06 -
產後要想清淡飲食 穀物美味食譜不可少
產褥期穀物營養食譜 香麻蓮茸棗 原料 糯米100克，白糖30克，蓮茸餡100克，芝麻50克。 做法 糯米淘洗乾淨，溫水泡幾小時，磨成細滑的米漿，用布袋裝好，壓幹水分備用。 ...
2017-03-06 -
孕婦吃些酸味食物有益健康
從營養方面來說，孕婦吃酸味食物對孕婦本人和胎兒的發育都有好處。酸味能刺激胃酸分泌，提高消化酶的活性，增加孕婦食欲，減輕早孕反應。從懷孕兩三個月後，胎兒的骨骼開始形成，酸性物質可促進鈣的吸收和骨骼成...
2017-03-06 -
兒童吃苦味食物的4大理由
人在通過食物攝取辛甘苦酸鹹五種味道時，大致是平衡的。但現在少兒攝取的鹹、甜之味過多，並已引發許多疾病，造成幼兒體質不佳，抵抗力下降。為了改變五味失衡狀況，應給孩子吃些苦味食品。下面歸納兒童吃苦味食...
2017-03-07
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1回答
重口味食物會影響寶寶健康嗎？
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1回答
孩子八個月了，多大可以吃酸味食物？
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1回答
適合孕婦的櫻桃美味食譜有什麼?