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媽媽的5款補鈣食譜預防貧血有很好的效果
肉丁燒鮮貝 原料: 豬里脊肉200 克,鮮貝200 克,冬筍、香菇適量,雞蛋清1 個,食用油、醬油、淀粉、料酒、食鹽、蔥、姜、老湯、味精各適量。 做法: 1. 里脊肉洗干凈,切成1 厘米左右見方的肉...
2011-03-11 -
能讓孕媽咪胃口好的食物!
導讀:早孕反應往往影響食欲,哪些食物有助孕媽咪開胃呢? 早孕反應往往影響食欲,哪些食物有助孕媽咪開胃呢? 苦瓜 營養價值:含有多種蛋白質、脂肪、淀粉、鈣、鐵、磷、胡蘿卜素、核黃素等多種營養成分,其中...
2011-02-26 -
培養幼兒良好的進餐習慣
幼兒期是孩子生長發育的關鍵期。而攝取豐富的營養是幼兒健康發育的保證。因此,幼兒的科學進餐,即飯菜搭配,干稀搭配,不挑食,不偏食,不浪費以及飯前洗手,飯后漱口等良好的進餐習慣,直接關系到幼兒的健康發育...
2011-02-27 -
是美好期盼還是新時代迷信?
2006是“雙春”之年,婚姻嫁娶兩相宜;2007是農歷豬年,討個“金豬”正當時。今天有條新聞說:“昨日是正月初六,紅橋醫院4樓婦產科病房內啼哭聲不斷,截至下午5時許,15名新生嬰兒經過護士的護...
2012-03-10 -
怎樣做才能讓婦女在受孕時有良好的身體狀態?
在懷孕前,如果孕婦能夠堅持進行身體素質方面的鍛煉,如游泳,蹬山、做廣播操、長跑、打球、練健美操、跳舞、武術等。每日只需1530分鐘時間,堅持2個月,就可以達到增強身體素質的目的。
2011-03-01 -
良好的經濟條件,狀態最佳
相對富足的經濟條件是孕育一個優質寶寶所必需的物資基礎。事業相對穩定、家庭經濟條件相對寬松后使得準媽媽、準爸爸們不再為了生計而太過焦慮、勞苦,工作和社會壓力也相對減小,準媽媽可以安逸舒心地呆在家里等待...
2011-02-26 -
生命的開始是直徑約O.2 mm的受精卵
平安無事地到達輸卵管膨大部位的精子,在數億個當中只有數個,大約是在l00個以下。這些精子多半屬于幸運的精子。但是,即使遇到卵子,也不可能輕易地與其結合。 輸卵管中的卵子被許多小的細胞覆蓋:這個細胞是...
2011-02-28 -
不育婦女應有良好的心態
婦女因為先天或后天因素不能生育孩子,這不能不說是生活中的一件憾事。不育婦女本人如何在嚴峻現實中保持應有的心理平衡,這是健康教育課題中不應被忘卻的角落。 不育婦女總希冀著、幻想著有那么一天,自己也...
2011-03-01 -
良好的胎教需要經營
◎男、女雙方來自不同的家庭環境與背景,兩人一定要對新生命的來臨有共識和周全的準備。 ◎了解雙方家庭中每一份子的心情;因為婚姻不是個人的事,更何況是孕育下一代。 ◎均衡營養的飲食。 ◎在...
2011-03-10 -
為了胎兒要建立良好的生活習慣
食 若是準媽媽有營養不良的情況是會直接影響胎兒發育的,嚴重者甚至導致胎兒成長遲緩。除此之外,人的智力發育與營養因素息息相關,例如:蛋白質能增強大腦的分析理解和思維能力、磷脂增強大腦的記憶力、碘...
2012-03-24 -
對胎兒的不好的小毛病
隨著醫學的進步與發展,導致習慣性流產的原因已基本探明。然而,排除夫婦雙方染色體異常、子宮先天畸形這類先天因素后,還有許多不為人知的后天因素也可以導致流產。下面,就讓專家告訴你這些因素有哪些吧。 ...
2011-03-13 -
創造良好的“子宮”環境
母親的子宮是胎兒生活的第一個環境,可以直接影響胎兒的性格形成和發展。在子宮內環境中,感到溫暖、和諧、慈愛的氣氛。胎兒幼小的心靈將得到同化,意識到生活的美好和歡樂,可逐漸形成胎兒熱愛生活、活潑外向、果...
2011-02-26 -
放棄不良嗜好也是良好的胎教
早上6:00起床(以前不睡到中午11 點,我是不會罷休的;晚上8:00~9:00基本上進入休息狀態,洗洗澡、喝杯牛奶、看看書,再為ta讀一段睡前故事就睡覺了。 為了這個小生命,我甘愿放棄了很多...
2011-03-03 -
什么胎教是最好的
胎教對寶寶的生長發展很有益處,到底怎么樣的胎教才是對寶寶最好的呢,今天就讓小編來告訴你。 糾正關于胎教的幾個錯誤觀念 拍打“胎教”? 有人建議,當胎兒踢肚子時,母親可輕輕拍打被踢部位...
2012-04-24 -
最好的胎教:寧靜
時下,各種各樣的胎教方法已成為優生優育的熱門話題,而有關專家卻認為,心緒寧靜是最好的胎教。 寧靜,是指孕婦本身的寧靜,即不急不躁,不郁不怒,情緒安定,心情愉悅等精神狀態。據國外一個研究機構觀...
2012-03-22 -
孕婦愉快的心情是最好的胎教
現在的準媽媽們大都很注意胎教,給腹中的胎兒聽音樂、講故事,樂此不疲。其實對孩子最好的胎教,是母親必須保持輕松愉快的心境。解放軍二五四醫院婦產科主任齊榮義指出,母親的情緒可以影響到胎兒的情緒,因此準...
2011-03-04 -
良好的胎教需要經營 - 良好的胎教
◎男、女雙方來自不同的家庭環境與背景,兩人一定要對「新生命」的來臨有共識和周全的準備。 ◎了解雙方家庭中每一份子的心情;因為婚姻不是個人的事,更何況是孕育下一代。 ◎...
2012-03-21 -
媽媽笑聲是最好的胎教
由此,對一些不具有快樂性格的孕婦,要加強心理調整。讓她們正確對待懷孕過程中出現的生理變化,經常聽一些意境美妙的輕音樂,以愉悅身心。 經實踐證明,經過音樂胎教后出生的嬰兒有以下優點: 1.適應環境能力...
2011-03-03 -
“啞語”胎教,也是對胎兒良好的教育
然而,好的胎教不單只是聽聽音樂、散散步這么簡單,重要的是心理與生理兩方面互相配合,就是撫摩等無聲的“啞語”,也是對胎兒良好的教育。 “啞語”胎教可以采取以下方式: 愛☆禁☆撫:此法可提前在妊娠3個月時進...
2011-03-13 -
育兒:寧靜是最好的胎教
與其讓胎兒自己聽音樂,還不如為孕婦營造良好的生活環境。 在人人都重視優生優育的今天,每一對夫婦都想生一個身心皆優、智力超群的孩子,于是“胎教”逐漸深入人心,介紹胎教的文章、書籍、磁帶、vcd陸...
2011-03-02