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懷孕2個月孕婦的健康護理
孕期性☆禁☆生☆禁☆活 孕早期易流產,不宜性☆禁☆生☆禁☆活。早孕反應造成孕媽媽性☆禁☆欲和性反應減弱,此時準爸爸要充分理解。 乳☆禁☆房脹痛 從4~6周左右開始,持續整個孕早期。荷爾蒙改變使血流量增加、乳☆禁☆房組織發生變化,乳☆禁☆房腫脹、酸...
2011-02-19 -
產后美容中藥方
核心提示:傳統的中藥卻是一個開發美容護膚用品的寶藏。很多味藥材都有養顏的作用,你不妨在產后的保養護理中適當使用。中西結合,才能給你的肌膚以最貼心的眷顧。 與傳統的“美女式廣告”相比,現在的化妝品廣...
2012-04-24 -
胃燒灼疼痛的居家護理
成因 從妊娠第2個月起血液中孕激素水平逐步增高,使胃賁門括約肌變得松弛,以致胃液返流到食管下段刺激此處痛覺感受器,因此而引起燒灼感,并且因懷孕胃酸的分泌也增多使疼感更加重。 居家護理 *就餐時不要...
2012-02-24 -
孕期美容須知
孕期美容須知 孕期激素的分泌,使皮膚變得濕潤亮澤,柔軟光滑。但孕期激素的分泌也會對某些部位的皮膚造成不良的影響。如雌激素會抑制油脂分泌,使皮膚發干,加重色斑沉著。鑒于這些變化,建議你選用些潤膚霜。...
2011-02-26 -
產后美容須知
核心提示:這為不少女性所關注。先說頭發的處理吧,產后是不宜多洗頭的,那么經過多少時候,才能恢復甚至多洗呢?美容專家們指出,產后兩個星期便可以依照平時一樣洗頭。除此之外,發覺頭發污穢時,可用干洗方法...
2012-03-22 -
為什么要注意乳☆禁☆房護理及護理方法?
豐盈的乳汁是上天賜給寶寶最好的見面禮。通過母乳的哺育,新生兒不僅能獲得生長之時所需的養分,更讓母子的情感從中交流,媽媽們盡量不要放棄哺乳的特權。 為了讓自己的寶寶,能夠充份享受這份來自上天的恩賜,從...
2011-02-22 -
媽媽產后灰復輕松美容:讓皺紋逃離眼角
做了媽咪,肩上多了幾重壓力,日熬夜熬,肌膚也備受煎熬。時間少得可憐,去美容院是不可能了。于是我們開始關注家居美容的輕松之道,讓你即使在最艱苦的3年也不會烙下歲月的痕跡。 眼睛是全身皮膚中最嬌嫩的部...
2012-03-23 -
細說產后傷口護理
細說產后傷口護理 經過了分娩的撕心裂肺,寶寶終于降臨人間,然而疼痛并沒有就此結束,因為分娩時往往會留下一些傷口,而這些傷口多久才會愈合?該怎么護理呢? 自然分娩 自然分娩一般會留下陰☆禁☆道撕裂...
2012-05-30 -
產后媽媽美顏試試中藥美容
與傳統的“美女式廣告”相比,現在的化妝品廣告更多地融進了“科技”的成分。動輒就出現諸如“最新研究成果”之類的用語,除此之外,還要附上一些意義不甚了了的英文縮寫,以標榜其產品的前沿性。但是,化妝品...
2012-03-09 -
孕期頭發護理
孕期頭發護理 導讀: 胎教音樂之自然世界 胎教對新生兒有多大影響? 胎教音樂之鼓的故事 頭發自身有一個生長、衰老、枯竭、再生的過程。懷孕婦女的頭發會變厚、變亮。有的孕婦發質比以前好。但對那些原...
2011-02-27 -
孕婦應如何做好衛生護理?
孕婦衛生宣教主要是使孕婦了解孕期正常的生理過程,如了解孕早期和孕晚期尿頻是與膀胱受壓有關,心悸氣短多是因植物神經功能紊亂所致,不一定是心臟器質性改變,小腿抽筋是因缺鈣下肢水腫應該采取左側臥位等。 在...
2011-02-19 -
乳☆禁☆房是護理好寶寶的“金礦”
導讀: 媽媽們要在分娩前后做好全方位的乳☆禁☆房養護,才能保證可愛寶寶接受最健康、充足的母乳。母乳是金,那新媽媽乳☆禁☆房就是名副其實的“金礦”。媽媽們要在分娩前后做好全方位的乳☆禁☆房養護,才能保證可愛寶寶接受最...
2012-06-02 -
產后如何護理才不會得“月子病”?
導讀: 新媽分娩后,會經歷為期六周的產褥期,也叫“坐月子”。這是新媽產后恢復的重要時期。如果護理得不好,就容易得“月子病”。 產婦分娩以后,全身各器官組織(除乳☆禁☆房以外)在解剖上和生理上都恢復到妊...
2012-06-12 -
產后該如何護理腹部
1. 肥胖:媽媽在懷孕期間,為了滿足寶寶成長發育的需要,吃、吃、用力再吃,是每天常做的事!這時過多的脂肪就囤積在腹部;而產后缺少運動和營養過剩,就會造成腹部肥胖。一般女性生產完后體重會增加10~1...
2012-06-15 -
剖腹產媽媽如何護理
很多媽媽因為害怕自然生產的疼痛,早早就決定剖腹產。其實剖腹產的媽媽坐月子的時候比自然生產要麻煩很多,而且要承受產后剖腹部位的疼痛。為了盡快恢復身體,媽媽們在剖腹產后坐月子的時候要好好護理。 1...
2012-06-17 -
產后什么時候可以美容呢
產后什么時候可以美容呢?這為不少女性所關注。先說頭發的處理吧,產后是不宜多洗頭的,那么經過多少時候,才能恢復甚至多洗呢? 美容專家們指出,產后兩個星期便可以依照平時一樣洗頭。除此之外,發覺頭發...
2012-06-22 -
產后24小時自我護理
觀察出血量 產后出血是產婦第一天最需要注意的問題,因此,不管再疲乏、再虛弱,觀察自己的出血量可是新媽媽最重要的功課。 目前,在我國導致孕產婦死亡的第一原因仍是產后出血,產婦在分娩后兩小時內最容...
2012-06-26 -
引產后的護理注意事項
流產要坐“小月子”,而孕周長,大月份的引產要坐“大月子”。只不過休養時間無需產婦坐月子那么長,沒有催乳需要而已。 孕周越長,休養時間越長 不論是引產還是流產,本質和生育是類似的,女性的生殖系...
2012-06-27 -
新媽咪產后私處護理攻略
產后的女性,最需要恢復的部位當然就是自己的陰☆禁☆道與乳☆禁☆房了,這些部位都是女性十分看重的部位,而私處護理也需要有不同的方式和方法。 私密部位1:產后陰☆禁☆道如何恢復? 由于懷孕的緣故,不可避免的是外☆禁☆陰...
2012-07-01 -
內分泌環境變化是產后抑郁癥發生的生物學基礎
妊娠后期,孕媽咪體內雌激素黃體酮,皮質激素、甲狀腺素也不同程度增高,孕媽咪會產生幸福愉悅的感覺。在妊娠分娩的過程中,體內內分泌環境發生了很大變化,尤其是產后24小時內,體內激素水平的急劇變化是產后抑...
2011-03-09