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防治妊娠嘔吐的5個妙方
妊娠嘔吐是指婦女受孕后40天至3個月這段時間內所出現的不同反應，如食欲不振、惡心嘔吐、偏食挑食、發困乏力、頭暈倦怠等，一般在妊娠12周內自行消失。妊娠嘔吐的癥狀輕重不一。 少數孕婦嘔吐頻繁，吃什...
2011-03-12 -
幾種美容健身運動可助孕婦順產
據《生命時報》報道，擔心“順產不順”是多數“準媽媽”不肯自然分娩的原因。所以，學會一些有利自然分娩的鍛煉方法，就能幫助她們打消顧慮。在此，有健身教練提供了4種方法。 1．普拉提式的側腔呼吸。 吸氣時...
2011-02-27 -
治療產后脫發的食療妙方
產后要注意平衡膳食，不要挑食、偏食，多食新鮮蔬菜、水果、海產品、豆類、蛋類等，以滿足頭發對營養的需要。 1、產后脫發的女性可以多吃綠色蔬菜，綠色蔬菜中的堿性無機鹽(鈣、鎂、鈉、鉀等)含量高，可中...
2012-03-09 -
孕婦的美容健康澡
經過忙碌的一天之后，洗個頭、洗個澡、洗個臉不只能使身體保持清潔，還能促進血液循環、消除疲勞。尤其是孕婦，身體的新陳代謝增加，更需要注重清潔衛生，才能擁有一個干爽的懷孕期，心情也會跟著愉快起來。 洗澡...
2011-02-27 -
美容按摩全新秘籍
婦女懷孕，由于生理上的變化，會出現面部皮膚粗糙、松弛、黑斑和皺紋等現象。為了避免這種現象，孕婦可以進行面部按摩。 額部按摩：將左右手的中指及無名指放在額頭上，分別自額心向左右兩邊做小圓按摩。連續按摩...
2011-02-27 -
孕婦妊娠期的美容
妊娠期間，由于激素的作用，新陳代謝旺盛，皮脂分泌也多，往往給皮膚帶來麻煩。保持營養的平衡、足夠的睡眠、身體的清潔，是妊娠期美容的基礎。 妊娠期間容易出汗，要勤洗臉： 首先，把臉洗干凈。早晚各一次，使...
2011-02-26 -
女性巧用醋健身又美容
普通而價廉的醋幾乎家家廚房里都存有一兩瓶，但醋可不僅僅是調味品。 據云南中醫學院方劑學教研室主任秦竹教授介紹，女性巧用醋既可健身又可美容。 工作繁重、精神倦怠時，女性可在溫水中放點醋浸浴，浴后疲勞...
2012-05-21 -
孕媽咪冬季美容四要點
人們在冬季由于受寒冷干燥氣候的影響，易發生手足裂和皮膚瘙癢。因此，在冬季應格外注意皮膚的防護。 皮膚干燥的人，本來油脂分泌就少，加上冬天寒冷的刺激，皮脂腺分泌更少，致使皮膚角化、粗糙，失去彈性，甚至...
2011-02-19 -
懷孕后慎選7種美容項目
愛美的女人懷孕后要注意了，一些美容項目可能會影響你肚子里寶寶的健康。在懷孕的特殊生理狀況下，要慎重選擇7種美容項目。 香薰 國外研究表明，孕婦要盡量少用香薰美容護膚，尤其是懷孕3個月內的孕婦最好不用...
2011-02-19 -
蔣勤勤產后美容經驗
大美女蔣勤勤生完孩子后的美麗小竅門是：睡一覺，什么都沒有睡一覺最有精神，女人就是要多睡覺。 生完孩子后，身材很快就恢復了，用了什么減肥方法? 我產后有專業的健康顧問給我設計每天的食譜，有足夠的營養，...
2011-02-26 -
孕婦洗臉 美容有方
愛美之心，人皆有之。會洗臉也能使自己保持面部美。洗臉美容只要掌握3點常識，就會使孕婦美得恰倒好處。 一、洗臉水的溫度：最適宜的溫度是34攝氏度左右。如果低于20攝氏度對于皮膚的滋養不利，可以引起面部...
2011-02-23 -
孕婦美容護膚指南
孕婦在生理上會出現一系列的變化，如體型開始發胖，面部出現蝴蝶狀黃褐色素斑的沉著，對女性體型健美和容貌美影響較大。此時，愛美的女性適當地采用一些美容手段來彌補其不足也是可以的。 孕婦在化妝美容時，應力...
2011-02-19 -
孕婦美容禁忌及孕婦美容建議
孕婦最好少用些化妝品，以下幾種化妝品孕婦應禁用： 染發劑：染發劑屬一種特殊染料，不但含有一般染料中所具有的化學物質，還含有更復雜的化學成分。其中最有害垢是二胺基甲苯、二硝基對苯二胺、胺基二硝酚等。...
2011-02-26 -
適當吃葵花子等零食能美容
零食是時尚MM手提包里的常客。不要指責她們嘴饞，其實適當吃零食對健康大有益處呢。 葵花子可以養顏。葵花子含有蛋白質、脂肪、多種維生素和礦物質，其中亞油酸的含量尤為豐富。亞油酸有助于保持皮膚細嫩，防...
2012-06-07 -
孕婦臉部操－孕婦臉部美容
孕婦臉部操 孕婦將潤膚乳均勻涂在下顎、前額和臉頰上，用5個手指從嘴角初向上至鼻翼處，再至眼窩劃弧線向臉頰按摩，最后回到下顎。孕婦要重復按摩動作直到潤膚乳被全部吸收； 孕婦手指自下巴向臉頰上面做推拿...
2011-02-27 -
孕晚期準媽媽美容裝扮全攻略
大腹鼓鼓的孕晚期準媽怎樣才能保持美麗? 1.化妝與美容 懷孕后期，皮膚很容易過敏，所以，不要隨意改用化妝品，可以用自己習慣了的，否則，可能會使皮膚粗糙或留下斑點。化妝要盡量明快活潑一些，以掩飾住臉部...
2011-03-01 -
孕媽媽美容護膚小問答
問：懷孕前護膚應注意什么? 答：孕前一個月須停用含維甲酸(易導致寶寶先天缺陷)的護膚品。特別是些美白、祛斑的護膚品中的維甲酸含量較高。同時要適當補充富含VC、VB6、煙酰胺等的食品。 問：為什么有...
2011-03-01 -
孕婦眼睛操－孕婦眼部美容
孕婦眼睛操針對孕婦眼部美容 1、孕婦用無名指取綠豆粒大小眼霜，在上眼簾和下眼瞼部位各點上兩點，上下打圈抹勻； 2、從眼角處開始，孕婦使用無名指指腹順著從里到外的順序打圈到眼尾，上下分別進行； 3、...
2011-03-01 -
5妙方讓1歲寶寶按順序推理
提高寶寶邏輯性 1.考推理 你和寶寶準備一起吃早點了，但還沒有把早飯盒揭開，父母可讓孩子猜一猜：猜猜看，咱們今天早點吃什么?你希望是牛奶還是豆漿?這種方法可提升孩子的數學邏輯智能。 2.數數樓梯的...
2011-03-13 -
改善孩子賴床的14個妙方
眼看著幼兒園的班車就快到家門口了，孩子卻還賴在床上，怎么叫都不起來，氣急敗壞的您，真是一點辦法都沒有嗎？ 孩子賴床的4種原因 1.睡眠不足 晚上睡得太晚，造成睡眠時間不足。通常2歲以上的寶寶...
2011-03-14
