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寶寶養生5個小秘訣，讓疾病遠離寶寶！
幼兒秋季養生小常識：隨著秋天的到來，氣溫開始下降，天氣也變得乾燥起來。寶寶適應能力差，皮膚稚嫩，與成人相比需要更多的水分，輕易顯現口乾舌燥、便秘等一系列'陰虛內熱'的徵象，小編在這向您推薦一些幼兒秋...
2015-09-10 -
孕婦護膚小秘訣
一般來說，懷孕期間，會分泌化學物質，讓孕婦比沒懷孕前漂亮，肌膚有光澤。只有懷孕後期並在冬天，那麼皮膚可能會幹點，塗點油就足夠了。什麼增白的、增亮的、去死皮的，全可以封存起來了。現在正值冬季，臉上不用...
2017-03-04 -
孕期拍寫真 媽媽拍出魅力孕照的小秘訣
懷孕是一個女人最幸福的時刻，也是最漂亮的時刻，如何拍出自己與寶寶的最佳效果。讓我們學習一下明星們都是如何拍攝孕照的吧。 一、拍孕照學明星錯不了 不少孕媽在是否拍孕期照片的時候，總是會產生一...
2017-03-05 -
擺脫妊娠嘔吐的飲食小秘訣
擺脫妊娠嘔吐的飲食小秘訣 孕媽媽們在受孕後40天至3個月這段時間內，絕大多數人會出現妊娠嘔吐反應，如食欲不振、噁心嘔吐、偏食挑食、發困乏力、頭暈倦怠等，一般在妊娠12周內自行消失。妊娠嘔吐的...
2017-03-05 -
15個食補小秘訣 教您做個迷人辣媽
坐月子的15個食補小秘訣 1、豬肝適合在早上、中午食用。 2、雞蛋蛋黃中的鐵質對貧血的產婦有療效。 3、蓮藕排骨湯可治療坐月子期間的貧血症狀，蓮藕具有緩和神經緊張的作用。 4、干貝...
2017-03-06 -
不用防曬霜也能防曬的的小秘訣
天氣越來越熱，如何防曬也成了孕媽防護工作的一個重點。孕期總不能不出門，但出門就面臨著怎樣防曬的問題。護膚品大都是化學物，孕婦不宜，那有沒有什麼辦法不用防曬霜也能防曬呢？ 懷孕造成許多生理的變化...
2017-03-06 -
新媽媽產後想擁有好身材的小秘訣
女性在妊娠過程中體重應增加10-12公斤，其中包括2-4公斤體脂肪。這是身體本能地儲備能量物質，以預備分娩時的辛苦，也預備分娩後立即分泌母乳。分娩之後，傳統上要“坐月子”。在現代都市中，產婦們並不...
2017-03-07 -
坐月子坐的好，15個食補小秘訣不可忘
坐月子，你知道怎麼吃嗎？看看下面的小秘訣，對你大有裨益啊！ 坐月子，15個食補小秘訣 1、豬肝適合在早上、中午食用。 2、雞蛋蛋黃中的鐵質對貧血的產婦有療效。 3、蓮藕排骨湯可治療...
2017-03-07 -
子宮恢復小秘訣，可以讓子宮“打回原形”
子宮約在產後4～6周復原 子宮恢復的主要動作是持續的收縮，從生產時不斷的收縮將胎兒擠出，再將胎盤擠出。子宮內的血液不斷被排出體外，即為惡露。子宮經由不斷且強力的收縮，將血管的開口壓住，這樣就讓...
2017-03-07 -
3個小秘訣 讓你月子裡睡個好覺
網友媽媽：我現在還在坐月子期間，自從有了寶寶，我沒有一個晚上能睡個整覺的，現在是身心俱疲，我老公現在上班了，更沒時間幫我照顧寶寶了，婆婆身體也不太好，根本就幫不了我什麼，我現在最大的願望就是睡個好...
2017-03-08 -
孕期寫真 拍出魅力孕照小秘訣
懷孕是一個女人最幸福的時刻，也是最漂亮的時刻，如何拍出自己與寶寶的最佳效果。讓我們學習一下明星們都是如何拍攝孕照的吧。 一、拍孕照學明星錯不了 不少孕媽在是否拍孕期照片的時候，總是會產生一...
2017-03-08 -
十個小秘訣讓媽媽們變得更加美麗
媽媽生完寶寶，除了悉心照顧寶寶外，也不要忘記產後瘦身，平時注意飲食調養來保持健康美麗，以下有10個小秘訣讓新媽媽們越來越美麗。 1、快速消除黑眼圈 新媽媽照顧寶寶很勞累，稍不注意就有了黑眼...
2017-03-09 -
6個小秘訣 孕前營養充電
近年研究表明，夫妻雙方應該從孕前就注意營養充電，也就是說注意日常飲食和營養攝取，這樣才會使精子和卵子更具有活力，使自己如願以償。 1、如果營養不足就不容易懷上寶貝 卵子是否能夠受精，與它們的活力有很...
2017-03-09 -
讓寶寶愛上洗澡的小秘訣
媽媽們是不是苦惱不知道該怎麼給寶寶洗澡呢?寶寶嬌嬌柔柔的，又愛鬧騰，這對新手媽媽來說，洗澡可是一件大事，常常被弄得手忙腳亂不得要領。這可是涉及到許多技巧呢!這裡告訴各位媽媽，洗澡可是個“大學問”喲...
2017-03-10 -
五個小秘訣讓你產後依然保持窈窕
五個秘訣讓你保持窈窕 一、早飯不妨豐盛 我的早餐非常豐盛，計有雞蛋一個，牛奶五百毫升，涼拌小菜若干，外加穀類食品如紅薯、玉米、全麥麵包等。 早餐可以吃得很飽很撐，充分滿足自己的食欲。其...
2017-03-10 -
教你增加孕氣 快速懷孕的小秘訣
已到育齡的你如果渴望早日懷上寶寶，從現在起，關注自己、瞭解自己的身體，排除不良因素，增加“孕”氣，讓精子寶寶和卵子寶寶加快約會的步伐。 阻孕的因素 1. 吸煙、喝酒、藥物 如果你吸煙或...
2017-03-10 -
小寶寶冬季護膚小秘訣(圖)
小寶寶冬季護膚小秘訣 寒風乍起，天乾物燥。鄰居雯雯媽、軍軍媽又在為孩子的“蘿蔔絲”犯愁了。今天見到我家茜茜光滑的小臉蛋，雯雯媽、軍軍媽忍不住向我討教起來。的確，幼兒的皮膚比較嬌嫩，對氣溫...
2017-03-11 -
孕期別緊張 專家給你舒緩情緒小秘訣
Take Easy，請放鬆 懷孕以後，不少准媽媽都有一個通病——容易“瞎緊張”， “午飯和同事一起吃了蟹肉，不知道要不要緊？”、“剛才路上被人碰了一下，‘寶寶’應該不會有問題吧？”……雖然注意...
2017-03-12 -
小兒咳嗽“止咳除痰”的小秘訣
面對咳嗽，爸爸媽媽往往把希望寄託到醫生能妙手回春，其實，醫生的治療並不能代替家庭的護理，醫生並不能解決所有的問題。爸爸媽媽科學的護理，可顯著縮短寶寶的咳嗽時間，減輕咳嗽症狀，在小兒疾病康復中的作用...
2017-03-12 -
孕媽媽孕期打敗妊娠斑的小秘訣
多種激素增加導致色素沉著妊娠性黃褐斑是由於懷孕所引起的，絕大多數妊娠婦女的乳☆禁☆頭、乳暈、腹正中線及陰部皮膚著色加深，深淺的程度因人而異，同時原有的黑痣顏色也會加深。這種色素沉著是由於孕期體內大量孕激...
2017-03-13
