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橙子消暑美容 夏季宜多吃
夏天里瓜果多，但不起眼的橙子卻是消暑防病、美容嫩膚都不可或缺的完美水果。 第三軍醫大學新橋醫院營養科李明秀教授介紹，柑橘類水果含有大量被稱為“美容維生素”的維生素C，能增強皮膚對日光...
2012-04-23 -
夏季瓜果敷面美容小心過敏(圖)
用瓜果美容省時省力，但敏感性皮膚者要慎用，以免引起皮膚過敏 隨著“回歸自然”潮流的盛行，瓜果美容成了時下不少女性的選擇。然而，并不是所有的人都適合這種美容方法的。日前，就有兩位敏感性皮膚的女性因...
2012-03-08 -
孕期排毒餐：鮮韭蝦仁蛋
懷孕時的首要任務莫過于補充營養了。但你可知道，大量攝入蛋白質和脂肪，會產生各種生理垃圾，食物中的農藥殘留、激素濫用、空氣污染、電腦輻射等等，會造成體內的毒素堆積。毒素會通過胎盤屏障進入胎兒體內，這...
2012-05-12 -
去火排毒:媽咪魅力養出來
“苦”味食品是“火”的天敵。苦味食物之所以苦是因為其中含有生物堿、尿素類等苦味物質，中醫研究發現，這些苦味物質有解熱祛暑、消除疲勞的作用。 最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是涼拌、炒還是煲湯，...
2012-03-23 -
產后媽媽可以用什么美容
傳統的中醫藥卻是一個開發美容護膚用品的寶藏。很多味藥材都有養顏的作用，你不妨在產后的保養護理中適當使用。中西結合，才能給你的肌膚以最貼心的眷顧。 與傳統的“美女式廣告”相比，現在的化妝品廣...
2012-06-28 -
蔬菜清腸，讓孕期排毒更健康
各位親愛準媽媽，想為身體做個“大掃除”，可以不用急著到醫院去，到菜市場就可以找到既方便又安全的排毒方案。 蔬菜清腸，讓孕期排毒更健康 何謂“身體毒素”？ 環境污染、負面情緒和不健康的生活方式，都...
2012-05-16 -
有效又健康的美容幫手- 蔬菜
1、胡蘿卜 在美容上，由于胡蘿卜具有滋潤皮膚和治療皮膚干燥癥的功效，人們稱它為“美容保健食品”，受到干性皮膚的人特別是女同胞的青睞。又因其有烏發之功，人們又稱其為“美發食品”。其實胡蘿卜的價值還不...
2012-03-10 -
飲食排毒助你造人成功
人體每天都會通過呼吸、飲食及皮膚接觸等方式從外界吸收“毒物”，天長日久它們在機體內蓄積，就會對健康造成危害。對于孕婦來說，這種危害更為明顯。例如吸煙，無論是主動還是被動吸煙，都會影響女性的正常孕育。...
2011-02-27 -
孕前吃哪些食物利于排毒？
孕前需清除體內有害物質 為了幫助長期在灰塵環境中工作和接觸過煙塵與有毒有害物質以及吸煙的父母清除體內的廢物，凈化自身的內環境，在計劃受孕6個月之前，夫妻雙方應攝食以下食物： 畜禽血 如豬、鴨、雞、鵝...
2011-02-23 -
哪些食物幫你先排毒后懷孕
人體每天都會通過呼吸、飲食及皮膚接觸等方式從外界吸收“毒物”，天長日久它們在機體內蓄積，就會對健康造成危害。對于孕婦來說，這種危害更為明顯。例如吸煙，無論是主動還是被動吸煙，都會影響女性的正常孕育。...
2011-02-27 -
準媽媽的美容健康澡
經過忙碌的一天之后，洗個澡不只能使身體保持清潔，還能促進血液循環、消除疲勞。尤其是孕婦，身體的新陳代謝增加，更需要注重清潔衛生，才能擁有一個干爽的懷孕期，心情也會跟著愉快起來。然而洗澡不只是洗澡，...
2011-03-12 -
準媽媽美容按摩小秘籍
婦女懷孕，由于生理上的變化，會出現面部皮膚粗糙、松弛、黑斑和皺紋等現象。為了避免這種現象，孕婦可以進行面部按摩額部按摩：將左右手的中指及無名指放在額頭上，分別自額心向左右兩邊做小圓按摩。連續按摩6...
2011-03-12 -
準媽媽還能進美容院嗎
李麗剛做準媽媽3個月，突然發現臉上開始長斑了。這就是常聽說的妊娠斑嗎？李麗心里打起了鼓：“我的臉上還會出現什么情況？我還能去美容院解決這些問題嗎？” 孕期皮膚的變化 由于懷孕時荷爾蒙的變化，...
2011-03-12 -
10種美容法孕期絕對不能做
1、懷孕后臉上出現小疙瘩，應注意清潔。 此時不要更換以往常用的護膚品，以免皮膚不適應。 如果懷孕后，臉上的痘痘或濕疹很嚴重，不要盲目自己選擇外擦或其他功能性的化妝品，應該去找皮膚科的醫生尋求...
2012-03-11 -
教準媽媽洗一個美容健康澡
經過忙碌的一天之后，洗個澡不只能使身體保持清潔，還能促進血液循環、消除疲勞。尤其是孕婦，身體的新陳代謝增加，更需要注重清潔衛生，才能擁有一個干爽的懷孕期，心情也會跟著愉快起來。然而洗澡不只是洗澡，想...
2011-03-07 -
完美孕媽的6類美容用品
準媽咪在迎接新生命喜悅之前，千萬不要忘了對身體多加呵護。生產前的準媽咪有時不免會遇到些煩心事，甚至影響身體健康。要知道，妊娠期女性的生理狀態與平時不同，變化也不小，所以如何解除這些不適以減輕對身體...
2012-03-21 -
上班族孕婦還能美容嗎(圖)
由于懷孕時激素的變化，皮膚會有一些改變，大部分上班族孕婦都會發生，只是輕重不同而已。 上班族孕婦還能美容嗎 (1)色素沉淀:尤其是乳暈、陰部及肚皮中央更為明顯，約有70%的上班族孕婦，兩頰出現妊...
2012-02-10 -
備孕期也要先排毒后懷孕
人體每天都會通過呼吸、飲食及皮膚接觸等方式從外界吸收毒物，天長日久它們在機體內蓄積，就會對健康造成危害。對于孕婦來說，這種危害更為明顯。例如吸煙，無論是主動還是被動吸煙，都會影響女性的正常孕育。 ...
2011-03-15 -
孕前排毒吃以下5種食物
當夫妻都希望有個自己的小寶寶，在生理上和物質上都為生個小寶寶做好了準備時，就可以考慮懷孕了。在準...
2012-03-20 -
新媽飲食排毒法
核心提示：產后，特別在月子里，由于活動量比較少，而食物攝入量又比較多，很多新媽媽都會有便秘的苦惱;另外，不幸被乳腺炎光顧的媽媽也大有人在，有什么辦法通過吃素來減低二者對媽媽們的困擾呢? 一、排毒早...
2012-03-23
